एक बुरा सफर क्या है?
एक यात्रा एक हेलुसीनोजेनिक दवा, जैसे कि लिसरर्जिक एसिड (एलएसडी) या जादू मशरूम (psilocybin) से नशा की अवधि है। इसे एक यात्रा कहा जाता है क्योंकि दुनिया की आपकी धारणाएं इतनी नाटकीय रूप से बदलती हैं, ऐसा महसूस हो सकता है कि आपने एक अजीब, नई भूमि की यात्रा की है। आप उम्मीद करते हैं कि यह एक सुखद अनुभव होगा, और यह हो सकता है, लेकिन यह जल्दी से अप्रिय हो सकता है, और कभी-कभी, यह शुरुआत से अप्रिय है।
हेलुसीनोजेन नशा के इस अप्रिय अनुभव को बुरी यात्रा के रूप में जाना जाता है।
यात्रा के दौरान कभी-कभी अप्रिय संवेदना, भेदभाव और विचार होने के लिए यह आम बात है, और इसका मतलब यह नहीं है कि आपको बुरी यात्रा हो रही है। ये अनुभव कभी-कभी परेशान या डरावना होने के बजाए दिलचस्प या हास्यास्पद लगते हैं, और वे बहुत जल्दी से गुजर सकते हैं। एक बुरी यात्रा होने से संभवतः एक अच्छे दोस्त की उपस्थिति से, और उन लोगों या स्थानों से परहेज करके आप आमतौर पर परेशान हो जाते हैं।
लेकिन फिर, इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि यह एक यात्रा को अच्छी तरह से बनाए रखेगा - हेलुसीनोजेनिक दवाओं की विशेषताओं में से एक यह है कि वे आपको दुनिया के बारे में सोचने और सोचने का कारण बन सकते हैं कि आप आम तौर पर कैसे करते हैं, इसलिए पहले भरोसेमंद दोस्त जल्दी से बदल सकता है और धोखाधड़ी, मतलब उत्साहित, यहां तक कि बुरा भी प्रतीत होता है। एलएसडी की खोज करने वाले रसायनज्ञ अल्बर्ट होफमैन ने सबसे पुरानी दस्तावेजी बुरी यात्राओं में से एक की सूचना दी थी।
उसने एक बुरी यात्रा का अनुभव करना शुरू कर दिया था, और खुद को शांत करने के प्रयास में, अपने अगले दरवाजे पड़ोसी से कुछ दूध का अनुरोध किया, जो "नरक, कपटी चुड़ैल" बन गया।
क्या कुछ लोग या कुछ ड्रग्स "सुरक्षित" हैं और बुरी यात्रा से मुक्त हैं?
जब लोग पहली बार साइकेडेलिक दवाओं के साथ प्रयोग करना शुरू करते हैं, तो वे कभी-कभी "हनीमून अवधि" के माध्यम से जाते हैं जब उनका मानना है कि सभी यात्राएं अच्छी हैं।
वे विश्वास कर सकते हैं कि वे बुरी यात्राओं से "सुरक्षित" हैं, कि बुरी यात्रा केवल गलत रवैये वाले लोगों के साथ होती है, या यहां तक कि बुरी यात्राएं भी मिथक हैं जो लोगों को प्रबुद्ध होने या प्रबुद्ध होने से हतोत्साहित करने की कोशिश करती हैं अच्छा समय। एक और आम गलती यह मानना है कि दवाओं के साथ दवा लेना या "गाइड" खराब यात्रा को रोक देगा।
इनमें से कोई भी विश्वास सही नहीं है - हालांकि कभी-कभी वे सुरक्षा की झूठी भावना प्रदान कर सकते हैं, और एक निस्संदेह रवैया जो मनोदशा को सकारात्मक रखने में मदद कर सकता है। हालांकि, जितनी बार आप साइकेडेलिक दवाएं लेते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि आपको अंततः एक बुरी यात्रा हो, जिसमें यह भी शामिल हो सकता है कि "सुरक्षित" लोगों को अब भरोसा नहीं किया जा सकता है। यदि ऐसा होता है, तो यह अनुभव करने वाले व्यक्ति के लिए परेशान हो सकता है, और उनके साथी के लिए, जो मदद करने के लिए शक्तिहीन महसूस कर सकते हैं।
कुछ साइकेडेलिक दवा उपयोगकर्ताओं का मानना है कि एसिड या पीसीपी जैसी दवाओं के साथ बुरी यात्राएं हो सकती हैं, लेकिन कुछ अन्य "सुरक्षित" दवाओं जैसे एक्स्टसी या जादू मशरूम लेने से नहीं। अफसोस की बात है कि, कई दवा उपयोगकर्ताओं को पता नहीं है कि उनके पास एक बुरी यात्रा कब तक है, इसलिए आप जो अनुभव कर सकते हैं उससे पहले जानना उपयोगी होता है, और यदि आपको खराब यात्रा है या आपके दोस्तों में से एक है तो आपको क्या करना चाहिए।
दुर्भाग्यवश, ऐसी कोई "सुरक्षित" दवाएं नहीं हैं जो आपको हर समय एक अच्छा समय देने की गारंटी दी जाती हैं, इसलिए एक्स्टसी या जादू मशरूम लेना आपको एक बुरी यात्रा दे सकता है। वास्तव में, सभी साइकेडेलिक या हेलुसीनोजेनिक दवाएं बुरी यात्रा का कारण बन सकती हैं, और अन्य दवाएं, जैसे कि खरपतवार (मारिजुआना) और कोकीन , भी उन पदार्थों में गहन, परेशान प्रभाव पैदा कर सकती हैं, जो आमतौर पर इन पदार्थों से नशे में होने पर अच्छा समय लेते हैं।
आप कैसे जानते हैं कि आप एक बुरी यात्रा कर रहे हैं?
बुरी यात्राएं हल्के से तीव्र तक एक बड़ा सौदा बदलती हैं, और परेशानियों और भ्रम से डरने के लिए परेशानियों और भ्रम से ग्रस्त हो सकती हैं जो दुर्घटनाओं का कारण बन सकती हैं।
संयोग से, हेलुसीनोजेन के प्रभाव में होने वाली दुर्घटनाएं भ्रम के परिणामस्वरूप भी हो सकती हैं जो बुरी यात्रा का हिस्सा नहीं हैं - लोग कभी-कभी भ्रमपूर्ण विश्वास विकसित करते हैं जो उन्हें खतरे में ले जा सकते हैं, जैसे कि वे उड़ सकते हैं या वे सुरक्षा खतरनाक ऊंचाइयों पर चढ़ सकती है, या यातायात में चलना खतरनाक नहीं है। इन प्रकार के भ्रम असामान्य हैं, लेकिन इन परिस्थितियों में गंभीर चोटें और मौतें हुई हैं, और भविष्यवाणी करना असंभव है कि एक हेलुसीनोजेन आपको कैसे प्रभावित करेगा।
एक बुरी यात्रा एक बेहद व्यक्तिगत अनुभव है, लेकिन ये कुछ पहलू हैं जिन्हें अक्सर उन लोगों द्वारा वर्णित किया जाता है जिनके पास बुरी यात्रा होती है:
- समय फैलाव - यह अभी भी खड़े समय का अनुभव है। इससे ऐसा महसूस हो सकता है कि यात्रा के अन्य अप्रिय पहलू कभी खत्म नहीं होंगे।
युक्ति: अगर किसी के पास बुरी यात्रा हो रही है, तो उन्हें यह बताने के लिए आश्वस्त किया जा सकता है कि यह हमेशा के लिए नहीं चलेगा, भले ही उन्हें ऐसा लगे।
- नकारात्मक पुनरावृत्ति और परावर्तक - जीवन या रिश्तों की पहले सकारात्मक या तटस्थ व्याख्या अचानक नकारात्मक हो सकती है। किसी को बुरी यात्रा होने का अनुभव हो सकता है कि उनका जीवन बेकार है, कि वे या किसी और को वे सामान्य रूप से ठीक महसूस करते हैं या उनके खिलाफ अभिनय करते हैं, या पूरी दुनिया खराब या भ्रष्ट है। ये भावनाएं सभी उपभोग करने वाली हो सकती हैं, और व्यक्ति को घबराहट की बुरी यात्रा हो सकती है और कोशिश कर सकती है और उनके आस-पास के लोगों से दूर हो सकती है।
युक्ति: आम तौर पर, किसी ऐसे व्यक्ति को अनुमति देने के लिए मूर्खतापूर्ण है जिसकी खुद की यात्रा करने के लिए बुरी यात्रा हो रही है, लेकिन ध्यान रखें कि टकराव का अभिनय करना या उनका अनुसरण करना प्रतिद्वंद्विता या परावर्तक की भावनाओं को बढ़ा सकता है । एक भरोसेमंद दोस्त उनके साथ रहने का प्रयास करें, कह रहे हैं कि वे उन्हें सुरक्षित रहने में मदद करना चाहते हैं। हालांकि, एक अजनबी जो देखभाल, वास्तविक और शांत के रूप में आता है, अधिक स्वीकार्य हो सकता है। यद्यपि पुलिस या चिकित्सा कर्मियों को शामिल करना किसी के लिए बुरी यात्रा के लिए बेहद परेशान हो सकता है, लेकिन उन्हें खुद को चोट पहुंचाने के लिए बेहतर है।
- हेलुसिनेशन - यात्रा करने के दौरान लोगों के अधिकांश भेदभाव दृश्य विकृतियों के रूप में होते हैं - जैसे कि दीवारें "सांस लेने", रंगीन या ज्यामितीय संरचनाएं, या भ्रम। कभी-कभी ये विकृतियां बेहद ज्वलंत होती हैं, जैसे एक परिचित व्यक्ति का चेहरा राक्षस के रूप में बदल रहा है। कभी-कभी, भेदभाव उन प्राणियों या वस्तुओं को देखने का रूप लेते हैं जो अस्तित्व में नहीं हैं।
युक्ति: आम तौर पर, जो लोग ट्राइपिंग कर रहे हैं वे जानते हैं कि ये भेदभाव दवाओं के प्रभाव हैं, और उन्हें आश्वस्त किया जा सकता है कि वे जो देख रहे हैं वह यात्रा का हिस्सा है।
- मूड स्विंग्स - जब आप यात्रा कर रहे हों तो आपका मूड नाटकीय रूप से बदल सकता है, और उदासी और निराशा की भावनाएं नई गहराई तक पहुंच सकती हैं, जबकि चिंता तेजी से आतंक में विकसित हो सकती है।
युक्ति: हालांकि यात्रा के दौरान हिंसा या आत्म-हानि के कृत्य असामान्य हैं, लेकिन जितनी जल्दी हो सके किसी को बताएं यदि आपको अपने आप को या किसी और को नुकसान पहुंचाने के बारे में कोई विचार हो रहा है - आप इन विचारों में स्पष्ट रूप से सोचने और शामिल होने से कोई संदेह नहीं कर सकते हैं। यदि कोई और जो ट्रिपिंग कर रहा है वह खुद को या किसी और को नुकसान पहुंचाने का जोखिम लगता है, तो तुरंत सहायता प्राप्त करें - यदि आवश्यक हो तो 911 पर कॉल करें।
एक बुरा सफर कैसे रोकें
यद्यपि हेलुसीनोजेनिक दवाओं के प्रभावों को "बंद करना" संभव नहीं है, लेकिन यदि यात्रा करने वाला व्यक्ति समर्थित या सांत्वना देने के लिए खुला है तो एक बुरी यात्रा को और अधिक सकारात्मक अनुभव में बदल दिया जा सकता है। अक्सर, एक शांत समर्थन व्यक्ति की उपस्थिति में सुखदायक संगीत सुनने और सुनने के लिए मदद कर सकते हैं। यात्रा की सबसे तीव्र अवधि आम तौर पर दवा के उपभोग के एक घंटे से तीन घंटे बाद होती है, इसलिए आमतौर पर यात्रा के सबसे गहन पहलुओं को कम कर दिया जाएगा, लेकिन इसके बाद प्रभाव छह से दस घंटे बाद जारी रहेगा, उस समय के दौरान व्यक्ति सो नहीं पाएगा।
यदि व्यक्ति चिकित्सा सहायता प्राप्त करने के लिए खुला है, तो वे हो सकते हैं यदि वे सोचते हैं कि यात्रा के तीव्र अप्रिय पहलुओं को कम किया जा सकता है, तो आप उनके साथ चलने वाले क्लिनिक या आपातकालीन कमरे में जा सकते हैं। चिकित्सा हस्तक्षेप हो सकते हैं जो मदद कर सकते हैं। हालांकि, अन्य दवाओं को ले कर आत्म-औषधि का प्रयास कभी नहीं करें - यह जोखिम भरा है और यात्रा के प्रभाव को खराब कर सकता है या नशीली दवाओं के अंतःक्रियाओं का कारण बन सकता है। यह हेरोइन जैसे शांत होने के प्रयास में ली गई अन्य दवाओं के साथ समस्याओं को विकसित करने का भी कारण बन सकता है।
बुरी यात्रा से बचने का सबसे अच्छा तरीका है हेलुसीनोजेनिक दवाएं नहीं लेना। जबकि आप ट्रिपिंग के विचार से चिंतित हो सकते हैं, ऐसे में एक कारण है कि लोग आमतौर पर उन्हें लंबे समय तक नहीं लेते हैं - जल्दी या बाद में, वे आमतौर पर एक बुरी यात्रा करते हैं, और अनुभव को दोहराना नहीं चाहते हैं। तो मेरी सबसे अच्छी सलाह है कि सहकर्मी दबाव को नजरअंदाज करना, साइकेडेलिक दवाएं न लें, और इस तरह, वे आपको एक बुरी यात्रा नहीं देंगे।
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