न्यूरोजेनेसिस और मस्तिष्क पुनर्जन्म का विज्ञान
पारंपरिक ज्ञान ने लंबे समय से सुझाव दिया है कि हम नए मस्तिष्क कोशिकाओं को विकसित नहीं कर सकते हैं; कि हम उन सभी मस्तिष्क कोशिकाओं के साथ पैदा हुए हैं जो हमारे पास कभी भी होंगे और एक बार उन ग्रे कोशिकाओं की अवधि समाप्त होने के बाद, वे अच्छे के लिए चले गए हैं।
इस विश्वास को, कुछ हद तक, इस तथ्य से प्रेरित किया गया था कि कुछ मोटर (आंदोलन) और संज्ञानात्मक (विचार) कार्य पुराने होते हैं जो हमें मिलता है। लेकिन क्या यह सुझाव देना चाहिए कि एक निश्चित उम्र तक पहुंचने के बाद यह सभी ढलान है और हमारे पास अपरिहार्य गिरावट की प्रतीक्षा करने के अलावा कोई विकल्प नहीं है?
मस्तिष्क कोशिकाएं और हिप्पोकैम्पस
जबकि हमारे मस्तिष्क की कोशिकाओं का विशाल बहुमत गर्भ में होते समय बनता है, मस्तिष्क के कुछ हिस्सों में शिशु के दौरान नए तंत्रिका कोशिकाओं का निर्माण जारी रहता है। हाल के दशकों तक, मस्तिष्क की पुनरुत्थान की सीमित क्षमता ने इस विश्वास को ट्रिगर किया कि न्यूरोजेनेसिस- नए मस्तिष्क कोशिकाओं का जन्म-इस चरण के तुरंत बाद समाप्त हो गया।
हाल के शोध ने अन्यथा दिखाया है और वास्तव में सुझाव दिया है कि मस्तिष्क का कम से कम एक हिस्सा किसी व्यक्ति के जीवनकाल में नई कोशिकाओं को बना रहा है।
1 99 0 के उत्तरार्ध के दौरान, न्यूयॉर्क शहर में रॉकफेलर्स यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने अध्ययन किया जिसमें मार्मोसेट बंदरों को एक ट्रैसर रसायन से इंजेक्शन दिया गया था जो धीमी-विभाजित परिपक्व मस्तिष्क कोशिकाओं और तेजी से विभाजित नए लोगों के बीच अंतर कर सकता था। उन्होंने जो पाया वह था कि हिप्पोकैम्पस (यादों, सीखने और भावनाओं से जुड़े मस्तिष्क का एक क्षेत्र) उम्र या समय की बाधा के बिना नई कोशिकाओं को बना रहा।
कार्बन -14 डेटिंग (जो सेलुलर विकास की उम्र और प्रक्रिया का मूल्यांकन करते हैं) का उपयोग करते हुए बाद में अध्ययनों ने पुष्टि की कि हिप्पोकैम्पस में कोशिकाएं लगातार मर रही हैं, उन्हें तुरंत नए लोगों द्वारा प्रतिस्थापित किया गया था। यह केवल इन कोशिकाओं के गठन से है कि हिप्पोकैम्पस अपने केंद्रीय कार्यों को बनाए रखने में सक्षम है।
यह हमें यह भी दिखाता है कि नई कोशिकाओं की संख्या, और आवृत्ति जिसके द्वारा वे बनाए जाते हैं, उम्र के साथ घटने लगते हैं। कहा जा रहा है कि, गिरावट की दर सुसंगत नहीं देखी गई थी और विषय से विषय में काफी भिन्न हो सकती है।
शोध हमें क्या बताता है
अनुसंधान को महत्वपूर्ण माना जाता है क्योंकि यह सुझाव देता है कि ऐसे कारक हैं जो वयस्क न्यूरोजेनेसिस की प्रक्रिया को उत्तेजित और रोक सकते हैं। यह अल्जाइमर और पार्किंसंस रोगों जैसे अपरिवर्तनीय बीमारियों के इलाज के लिए संभावित मॉडल पर भी संकेत देता है और यहां तक कि दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के कारण होने वाले नुकसान को भी उलट देता है।
कुछ मायनों में, निष्कर्ष न तो आश्चर्यजनक और न ही अप्रत्याशित थे। इसके विपरीत बहस के बावजूद, लंबे समय तक स्थायी यादें और स्टोर की जानकारी बनाने की हमारी क्षमता इस नवीनीकरण प्रक्रिया के सबूत के रूप में कार्य करती है। आज, हम मानते हैं कि वयस्क न्यूरोजेनेसिस न केवल संभव है, यह एक नियमित जैविक घटना है।
वयस्क न्यूरोजेनेसिस को प्रभावित करने वाले कारक
जबकि हम अभी भी वयस्क न्यूरोजेनेसिस के तंत्र को इंगित करने से वर्षों दूर हैं, हम कुछ कारकों की पहचान शुरू कर रहे हैं जो प्रक्रिया को "अपनाने" कर सकते हैं।
उनमें से एक व्यायाम है । शिकागो विश्वविद्यालय में वैज्ञानिकों द्वारा किए गए प्रारंभिक पशु अनुसंधान में पाया गया कि एरोबिक व्यायाम से हिप्पोकैम्पस में सेल उत्पादन में वृद्धि हुई है और आनुवंशिक सूचना को एन्कोड किए जाने की मात्रा में वृद्धि हुई है।
यह हमें क्या बताता है कि न केवल मस्तिष्क के कार्य में सुधार होता है, कोशिकाएं स्वयं सीखने और स्मृति के लिए जानकारी संग्रहीत करने में सक्षम होती हैं।
निष्कर्षों को पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय से अनुसंधान द्वारा समर्थित किया गया था, जिसमें 2010 में बताया गया था कि 120 पुराने वयस्कों के बीच एरोबिक व्यायाम ने हिप्पोकैम्पस के वास्तविक आकार में दो प्रतिशत की वृद्धि की और उम्र बढ़ने से संबंधित सेल हानि को एक से दो साल तक प्रभावी ढंग से उलट दिया।
अभ्यास के अलावा, वैज्ञानिकों ने पाया है कि समृद्ध सीखने के वातावरण पुराने कोशिकाओं के अस्तित्व और नए उत्पादों के उत्पादन में भी योगदान दे सकते हैं। संक्षेप में, जितना अधिक आप अपने मस्तिष्क का प्रयोग करेंगे, उतना ही आप इष्टतम मस्तिष्क कार्य को बनाए रखने में सक्षम होंगे।
फ्लिप पक्ष पर, ऐसे कारक हैं जो सीधे न्यूरोजेनेसिस को कमजोर करते हैं। इनमें से प्रमुख उम्र है। हम जानते हैं, उदाहरण के लिए, उस समय तक कई वयस्क अपने 80 के दशक तक पहुंचते हैं, हिप्पोकैम्पस में तंत्रिका कनेक्शन के 20 प्रतिशत तक खो जाएंगे। व्यायाम और अन्य उत्तेजना के बावजूद, नई कोशिकाओं का विकास शायद ही कभी पुराने लोगों के नुकसान को बनाए रखने में सक्षम है।
भविष्य के शोध के अधिकांश फोकस का लक्ष्य इन लाभों और हानियों के बीच संतुलन को स्थानांतरित करना है क्योंकि हम वयस्क न्यूरोजेनेसिस को प्रभावित करने वाले बाहरी और आंतरिक दोनों कारकों की बेहतर पहचान करते हैं।
> स्रोत:
> एरिक्सन, ए .; वास, एम .; प्रकाश, आर एट अल। "व्यायाम प्रशिक्षण हिप्पोकैम्पस के आकार में वृद्धि और स्मृति में सुधार करता है।" PNAS। 2010, 108 (7): 3107-22; डीओआई: 10.1073 / pnas.10159850108।
> अर्न्स्ट, ए और फ्रिसेन, जे। "मानव में वयस्क न्यूरोजेनेसिस - स्तनधारियों में आम और अनोखा लक्षण।" पीएलओएस बायोल। 2015; 13 (1): ई 1002045; डीओआई: 10.1371 / journal.pbio.1002045।