क्या आपके पास मैनिक एपिसोड हैं?
क्या आपको संदेह है कि आपके पास द्विध्रुवीय उन्माद की अवधि है? क्या आपको लगता है कि अब आप मैनिक हो सकते हैं? यह देखने के लिए नीचे दी गई चेकलिस्ट का उपयोग करें कि आपके पास कितने लक्षण हैं, और अंत में अपना स्कोर देखें।
परीक्षण इस तरह लिखा गया है कि आप वर्तमान में लक्षणों का सामना कर रहे हैं। यदि आप अतीत में किए गए लक्षणों के बारे में चिंतित हैं, तो कम से कम एक सप्ताह की अवधि पर विचार करें जब प्रत्येक समूह के कुछ लक्षण रोज़ाना मौजूद होते हैं।
कृपया ध्यान दें कि यह औपचारिक नैदानिक परीक्षण नहीं है। परिणाम आपके मानसिक स्थिति के बारे में डॉक्टर से बात करने में आपके उपयोग के लिए हैं।
उन्माद सेल्फ टेस्ट
उन प्रश्नों की संख्या की गिनती रखें जहां आपका उत्तर प्रत्येक समूह में हां है।
समूह 1
- क्या आपके पास ऊर्जा और / या गतिविधि में असामान्य वृद्धि हुई है?
- क्या आप असामान्य रूप से खुश महसूस करते हैं, भले ही आपके जीवन में कुछ भी इसके लिए जिम्मेदार न हो? खुशी कुछ विशेष के साथ शुरू हो सकती है, लेकिन खुशी सामान्य से अधिक समय तक चल रही है।
- क्या आपका मूड असामान्य रूप से विशाल है ?
- क्या आप किसी वास्तविक कारण के लिए असामान्य रूप से चिड़चिड़ाहट नहीं कर रहे हैं?
समूह 2
इन लक्षणों को आपके सामान्य व्यवहार या अनुभव से एक उल्लेखनीय अंतर का प्रतिनिधित्व करना चाहिए।
- क्या आपका आत्म-सम्मान सामान्य से अधिक है, या आप भव्यता का अनुभव कर रहे हैं?
- क्या आपको नींद के कुछ घंटों के साथ आराम महसूस होता है?
- क्या आप सामान्य से ज्यादा बात कर रहे हैं, या आप अक्सर ऐसा महसूस करते हैं कि आपको बिल्कुल बात करना चाहिए?
क्या आपके पास रेसिंग विचार हैं , या आप विषय से विषय ( विचारों की उड़ान ) पर कूदते हुए बेहद तेज़ी से बोल रहे हैं?
क्या आप बहुत आसानी से विचलित हैं?
क्या आप शारीरिक रूप से बेहद बेचैन हैं, या क्या आप आवेग पर परियोजनाओं में उतर रहे हैं (जैसे कि 2 बजे अपने गेराज को चित्रित करना, या उस रात रात में खाने के लिए 20 लोगों को आमंत्रित करना)?
- क्या आप मूर्खतापूर्ण जोखिम ले रहे हैं जिसके परिणामस्वरूप कम या कोई विचार नहीं है?
समूह 3
- क्या आपके व्यवहार आपके जीवन में गंभीर कठिनाइयों का कारण बन रहे हैं (उदाहरण के लिए, रिश्ते में या काम या स्कूल में गंभीर समस्याएं)?
- क्या आप भेदभाव कर रहे हैं , या आप भ्रमित हैं ?
- क्या आपको अपने लक्षणों के कारण अस्पताल में भर्ती होना पड़ा ताकि आप को खुद को या दूसरों को नुकसान पहुंचाने से रोका जा सके?
उन्माद सेल्फ टेस्ट स्कोरिंग
नोट: आपके परिणाम प्राप्त करने के बाद, नीचे दिए गए अन्य महत्वपूर्ण कारकों के बारे में पढ़ना आवश्यक है।
समूह 1:
1 हां = 0 अंक
2+ हां = 1 बिंदु
समूह 2:
1-2 हां = 0 अंक
3+ हां = 1 बिंदु
समूह 3:
1+ हां = 1 बिंदु
उन्माद सेल्फ टेस्ट परिणाम
आम तौर पर, एक मैनिक एपिसोड होने के रूप में निदान करने के लिए 3 अंक आवश्यक हैं। हालांकि, किसी भी समूह में कई लक्षणों की उपस्थिति एक संकेत है कि आपको मानसिक स्वास्थ्य मूल्यांकन की आवश्यकता है। आपका डॉक्टर अभी भी निष्कर्ष निकाल सकता है कि आपके पास द्विध्रुवीय विकार है।
अन्य संभावनाएं:
- आप उन्माद की बजाय hypomania का अनुभव कर सकते हैं।
आपके पास मिश्रित एपिसोड हो सकता है।
आपको एक और बीमारी हो सकती है जैसे स्किज़ोफ्रेनिया या संक्षिप्त मनोवैज्ञानिक विकार ।
अन्य महत्वपूर्ण कारक
आपको इन तत्वों पर भी विचार करना चाहिए:
- क्या आपके लक्षण अवैध दवा के उपयोग से शुरू हुए? यदि हां, उन्माद का निदान की पुष्टि नहीं की जा सकती है, लेकिन आपको तुरंत उपचार लेना चाहिए।
- क्या आपके लक्षण चिकित्सकीय दवाओं या अन्य चिकित्सा उपचार के उपयोग के बाद शुरू होते हैं? यदि हां, द्विध्रुवीय उन्माद की उपस्थिति या अनुपस्थिति का मूल्यांकन डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए, लेकिन फिर से, आपको तुरंत उपचार लेना चाहिए।
निष्कर्ष के तौर पर
उपरोक्त सूचीबद्ध मनोवैज्ञानिक लक्षण हमेशा चिंता का कारण हैं और एक मैनिक एपिसोड का संकेत दे सकते हैं। यदि आप उनमें से किसी से परेशान हैं, तो चिकित्सकीय सहायता की मांग की जाती है।
अस्वीकरण: यह परीक्षण नैदानिक उपकरण नहीं है। केवल एक हेल्थकेयर प्रदाता ही उन्माद का निदान कर सकता है।