क्या PTSD जोखिम को बढ़ाता है कि कोई घरेलू हिंसा का कार्य करेगा? PTSD और हिंसा के बीच संबंधों के बारे में अध्ययन क्या कहते हैं, एक कनेक्शन क्यों होगा, और आपको क्या पता होना चाहिए?
पोस्ट-ट्राउमैटिक तनाव सिंड्रोम (PTSD) और घरेलू हिंसा
शोधकर्ताओं ने पोस्ट-आघात संबंधी तनाव सिंड्रोम (PTSD) और घरेलू हिंसा के बीच एक लिंक पाया है।
असल में, अंतरंग साथी दुर्व्यवहार आपके विचार से कहीं अधिक होता है।
संभावित जोखिम को समझने के लिए, यह परिभाषित करने में मदद कर सकता है कि पूरी तरह से आबादी में घरेलू हिंसा कितनी आम है (दोनों बिना और बिना किसी PTSD के।)
घरेलू हिंसा के राष्ट्रीय अनुमान
राष्ट्रीय अनुमान बताते हैं कि एक वर्ष की अवधि में, गंभीर संबंध में आठ से 21 प्रतिशत लोगों को अंतरंग साथी के उद्देश्य से किसी तरह के हिंसक कार्य में लगेगा। उन लोगों के बीच संबंध हिंसा भी मिली है जिन्होंने कुछ दर्दनाक घटनाओं का अनुभव किया है या PTSD है।
बचपन दुर्व्यवहार (आघात) और रिलेशनशिप हिंसा
PTSD से अलग, कुछ दर्दनाक घटनाओं और रिश्ते की हिंसा के अनुभव के बीच एक कनेक्शन पाया गया है। विशेष रूप से, अध्ययनों से पता चला है कि बचपन में शारीरिक दुर्व्यवहार, यौन शोषण या भावनात्मक उपेक्षा का अनुभव करने वाले पुरुषों और महिलाओं को बचपन के आघात के इतिहास के बिना लोगों के मुकाबले घनिष्ठ संबंधों में अपमानजनक होने की संभावना अधिक हो सकती है।
इसके अलावा, PTSD के साथ लोगों को भी आक्रामक होने की संभावना अधिक होती है और बिना किसी निदान के लोगों के अंतरंग साथी दुर्व्यवहार में संलग्न होती है। विकार के साथ पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए PTSD और हिंसा के बीच संबंध पाया गया है। यह जानकर कि आघात और PTSD दोनों का कारण बन सकता है, ये कैसे संबंधित हैं?
कैसे आघात, PTSD, और घरेलू हिंसा संबंधित हैं
बेहतर तरीके से समझने के प्रयास में कई अध्ययन किए गए हैं कि आक्रामक और हिंसक व्यवहार में शामिल होने के लिए आघात या PTSD के इतिहास वाले लोगों का क्या कारण हो सकता है। अमेरिकी दिग्गजों के अध्ययन में, यह पाया गया है कि निराशा ने लोगों के बीच आक्रामकता में भूमिका निभाई है। जिन लोगों में अवसाद और PTSD दोनों हैं, वे क्रोध की अधिक भावनाओं का अनुभव कर सकते हैं और इसलिए, इसे नियंत्रित करने में अधिक कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है।
इसके साथ-साथ, कुछ अध्ययनों से पता चला है कि विशेष रूप से पुरुषों के बीच हिंसक और आक्रामक व्यवहार, अप्रिय भावनाओं को प्रबंधित करने के प्रयास के रूप में उपयोग किया जा सकता है। आक्रामक व्यवहार शर्मनाक, अपराध या चिंता जैसे दर्दनाक घटना से उत्पन्न अन्य अप्रिय भावनाओं से जुड़े तनाव को मुक्त करने का एक तरीका हो सकता है। जबकि आक्रामक और शत्रुतापूर्ण व्यवहार अस्थायी रूप से तनाव को कम कर सकता है, यह निश्चित रूप से लंबे समय तक अप्रत्याशित है-रिश्ते के संबंध में और अप्रिय भावनाओं से निपटने के लिए।
PTSD के साथ हर कोई हिंसा के लिए पूर्वनिर्धारित नहीं है
इन निष्कर्षों के बावजूद, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सिर्फ इसलिए कि कुछ लोगों ने एक दर्दनाक घटना का अनुभव किया है या PTSD का मतलब यह नहीं है कि वे हिंसक व्यवहार प्रदर्शित करेंगे।
ऐसे कई कारक हैं जो आक्रामक व्यवहार में योगदान देते हैं और दर्दनाक घटनाओं के संपर्क में आने वाले लोगों के बीच आक्रामक व्यवहार के लिए विशिष्ट जोखिम कारकों की पहचान करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता होती है।
उस ने कहा, किसी को एक संभावित रोमांटिक साथी से इंकार नहीं करना चाहिए क्योंकि उसने एक दर्दनाक घटना का अनुभव किया है। हालांकि, यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या व्यक्ति ने उस आघात के लिए मदद मांगी है या उसके निदान निदान के लिए मदद मांगी है।
क्या किया जा सकता है
मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों ने लंबे समय से मान्यता प्राप्त की है कि आघात और PTSD आक्रामकता के जोखिम को बढ़ाते हैं। इसलिए, PTSD के लिए कई उपचार भी क्रोध प्रबंधन कौशल को शामिल करते हैं ।
PTSD के साथ मुकाबला करने के अधिक प्रभावी तरीकों को सीखना आक्रामक प्रवृत्तियों को कम करने का एक प्रमुख हिस्सा है, जैसे गहरी सांस लेने और विभिन्न व्यवहारों के लघु और दीर्घकालिक नकारात्मक और सकारात्मक परिणामों की पहचान करना ।
इसके अलावा, स्वस्थ तरीकों से क्रोध से निपटने के लिए सीखना न केवल हिंसा का मौका कम करने का एक अच्छा तरीका है, लेकिन उन लोगों की मदद कर सकता है जो PTSD दृष्टिकोण की स्थिति में हैं जो क्रोध को बेहतर तरीके से पैदा करते हैं। यदि आप रिश्ते की हिंसा का शिकार हैं, तो आपके लिए तत्काल कदम उठाना भी महत्वपूर्ण है।
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