एसएसआरआई अधिक दुःस्वप्न का कारण बन सकता है जबकि tricyclics सकारात्मक सपनों का उत्पादन कर सकते हैं
यदि आपके पास नैदानिक अवसाद है, तो आप शायद सुबह के घंटों से परिचित हैं। अवसाद नींद की गड़बड़ी, अनिद्रा, सुबह की सुबह जागने, और बुरे सपने या दुःस्वप्न जैसे कारणों के कारण जाना जाता है। वास्तव में, यह आरईएम नींद नामक तेजी से आंखों के आंदोलनों से जुड़े नींद के हिस्से को बदलने के लिए दिखाया गया है, जहां सपने देखने लगते हैं।
विशेष रूप से, अवसाद आरईएम नींद (आरईएम नींद विलंबता कहा जाता है) में प्रवेश करने के लिए लगने वाले समय की लंबाई को कम करता है और नींद के दौरान तेजी से आंखों की गति की आवृत्ति को बढ़ाता है (जिसे आरईएम नींद घनत्व कहा जाता है)।
आरईएम नींद में इन परिवर्तनों के संयोजन के साथ, अवसाद रिपोर्ट वाले लोगों को अधिक नकारात्मक या बुरे सपने हैं।
विडंबना यह है कि एंटीड्रिप्रेसेंट, जो अवसाद का इलाज करते हैं, आरईएम नींद को प्रभावित करने के माध्यम से आपके सपने को भी प्रभावित कर सकते हैं। पिछले कुछ वर्षों में प्रकाशित शोध से पता चला है कि वे सकारात्मक या नकारात्मक सपने भावनाओं को प्रेरित कर सकते हैं, इस पर प्रभाव डाल सकते हैं कि आप कितनी बार सपने देखते हैं, और सपने को याद करते हैं। एंटीड्रिप्रेसेंट्स के दौरान रोगियों ने अपनी नींद के बारे में रिपोर्ट करने के लिए क्या कहा है।
सपने पर एंटीड्रिप्रेसेंट्स के प्रभाव का अध्ययन करना
स्लीप मेडिसिन समीक्षा में प्रकाशित एक 2013 की रिपोर्ट में, गोथर्ड ट्रिबेल और उनकी शोध टीम ने एक व्यवस्थित समीक्षा पूरी की, जिसने निराशाजनक और गैर-निराश व्यक्तियों में सपने की सामग्री पर एंटीड्रिप्रेसेंट्स के प्रभाव की जांच की। 60 वर्षों की अवधि में प्रकाशित किए गए सभी अध्ययनों में से, उन्हें कुल 21 नैदानिक अध्ययन और 25 केस रिपोर्ट मिलीं जो समीक्षा के लिए योग्य थीं।
अध्ययनों ने विभिन्न एंटीड्रिप्रेसेंट्स के स्पेक्ट्रम में सपने की सामग्री की तुलना की और साथ ही एंटीड्रिप्रेसेंट लेने वाले लोगों की सपने की सामग्री के बीच तुलना करने की तुलना की। सपने की सामग्री को रिकॉर्ड करने के लिए विभिन्न तरीकों का इस्तेमाल किया गया, जिसमें सुबह की सपने डायरी, आरईएम नींद के दौरान मजबूर जागरूकता और तत्काल मौखिक रिपोर्ट, सपने की सामग्री और दुःस्वप्न की आवृत्ति के बारे में जानकारी इकट्ठा करने के लिए तैयार की गई।
एंटीड्रिप्रेसेंट मामलों की कक्षा
अध्ययन लेखकों ने क्या पाया था कि एंटीड्रिप्रेसेंट्स को अवसादग्रस्त और गैर-निराश व्यक्तियों को अपने सपनों को कम बार याद रखना पड़ता है। यह प्रभाव ट्रिस्क्लेक्लिक एंटीड्रिप्रेसेंट्स नामक एंटीड्रिप्रेसेंट्स के साथ-साथ मोनोमाइन ऑक्सीडेस अवरोधक जिसे फेनेलज़िन (नारिलिल) कहा जाता है, और आमतौर पर चुनिंदा सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) लेने वाले लोगों में कम पाया जाता है। ट्राइकक्लेक्स पुराने एंटीड्रिप्रेसेंट्स हैं जो सेरोटोनिन और नोरेपीनेफ्राइन के पुन: प्रयास को रोकते हैं। इनमें ऐसी दवाएं शामिल हैं जैसे एमिट्रिप्टलाइन (एलाविल), क्लॉमिप्रैमीन (अनाफ्रेनिल), इमिप्रैमीन (टोफ्रेनिल), और ट्रिमिप्रामिन (सोरमोंटिल)।
एसएसआरआई कक्षा से संबंधित एंटीड्रिप्रेसेंट्स, साथ ही सेरोटोनिन-नोरेपीनेफ्राइन रीपटेक इनहिबिटर (एसएनआरआई), समीक्षा में पाए गए थे ताकि सपनों को तेज किया जा सके और लोगों को दुःस्वप्न होने की सूचना दी जा सके। एसएसआरआई के उदाहरणों में सीटलोप्राम (सेलेक्सा), एस्किटोप्राम (लेक्साप्रो), फ्लूक्साइटाइन (प्रोजाक), फ्लुवॉक्समाइन (लवॉक्स), पेरॉक्सेटिन (पैक्सिल), और सर्ट्रालीन (ज़ोलॉफ्ट) शामिल हैं। एसएनआरआई में ऐसी दवाएं शामिल हैं जैसे डेस्वेनलफैक्सिन (प्रिस्टिक), डुलॉक्सेटाइन (साइम्बाल्टा), और वेनलाफैक्सिन (इफेफेक्टर)।
दूसरी ओर, ट्राइकक्लिक, अधिक सकारात्मक सपने पैदा करने के लिए प्रतिबद्ध थे।
एक अध्ययन में सकारात्मक सपने की गुणवत्ता में यह वृद्धि अवसाद के लक्षणों के सुधार से भी जुड़ी हुई थी। एंटीड्रिप्रेसेंट्स को वापस लेने से आम तौर पर सपनों की याद में वृद्धि होती है और अधिक बार दुःस्वप्न होता है।
एंटीड्रिप्रेसेंट्स और ड्रीमिंग पर अधिक शोध की आवश्यकता है
हालांकि, इस अध्ययन के लेखकों ने नोट किया कि सपने को याद करने और सामग्री के लिए बहुत अधिक ध्यान नहीं दिया गया है। उनकी समीक्षा में, उन्होंने सुझाव दिया कि एंटीड्रिप्रेसेंट्स सपने देखने के तरीके को दर्शाने के लिए और अधिक अध्ययन की आवश्यकता है क्योंकि यह दवा के संबंध में रोगी वरीयताओं को प्रभावित कर सकता है, साथ ही अनुशंसाएं जिसके लिए एंटीड्रिप्रेसेंट किसी दिए गए रोगी के लिए सबसे उपयुक्त है।
सूत्रों का कहना है:
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