बाध्यकारी shopaholic के व्यक्तित्व
दुकानदार होने के लक्षण क्या हैं? लोकप्रिय संस्कृति में, एक बाध्यकारी दुकानदार की छवि एक हंसमुख, सतही युवा महिला है जो नवीनतम जूते और हैंडबैग से थोड़ी अधिक है। "एक शॉपहोलिक के कन्फेशंस" की लोकप्रियता किताबें और फिल्म इस छवि की अपील की बात करती है।
लेकिन शोध इस खराब समझ की स्थिति की एक अलग तस्वीर पेंट करता है।
यहां एक असली दुकानहोलिक के दिमाग में एक नज़र डाली गई है।
Shopaholic दूसरों से अनुमोदन की मांग करता है
खरीदारी नशे की लत या दुकानदार व्यक्तित्व गैर-दुकानदार अनुसंधान विषयों से अधिक स्वीकार्य पाया गया है, जिसका अर्थ है कि वे दयालु, सहानुभूतिपूर्ण और दूसरों के प्रति कठोर नहीं हैं। अक्सर अकेला और अलग, शॉपिंग अनुभव शॉपहोलिक को विक्रेता के साथ सकारात्मक बातचीत के साथ प्रदान करता है और उम्मीद है कि उन्होंने जो खरीदा है, वह दूसरों के साथ अपने रिश्तों को बेहतर बनाएगा। Shopaholics भी दूसरों द्वारा आसानी से प्रभावित होने की प्रवृत्ति है।
अच्छी खबर अगर आप एक दुकानदार हैं, तो यह है कि यदि आप अपनी लत के लिए इलाज चाहते हैं तो एक अच्छा, स्वीकार्य स्वभाव आपके लिए एक अच्छा चिकित्सकीय संबंध स्थापित करना आसान बना देगा। यह व्यक्तित्व प्रकार आपको अपने चिकित्सक की सलाह का पालन करने और समूह चिकित्सा में दूसरों के सकारात्मक प्रोत्साहन से प्रभावित होने का भी अनुमान लगा सकता है ।
Shopaholic कम आत्म सम्मान है
कम आत्म-सम्मान Shopaholic व्यक्तित्व के अध्ययन में सबसे अधिक पाया विशेषताओं में से एक है। शॉपिंग आत्म-सम्मान में सुधार करने का प्रयास करने का एक तरीका है, खासकर जब वांछित वस्तु दुकानदार की इच्छा के साथ जुड़ी हुई है। लेकिन कम आत्म-सम्मान खरीदारी की लत का भी परिणाम हो सकता है, खासतौर पर ऋण अपर्याप्तता और बेकारता की भावनाओं को तेज कर सकता है।
अच्छी खबर यह है कि गहन आत्म-प्रतिबिंब के साथ, शायद चिकित्सक की मदद से, आपको पता चलेगा कि ऊपर वर्णित आपके दयालु स्वभाव जैसे आपके बारे में वास्तव में मूल्यवानता है।
Shopaholic भावनात्मक समस्याएं है
साथ ही भावनात्मक अस्थिरता या मनोदशा के झुकाव के लिए एक सामान्य प्रवृत्ति, अध्ययनों में यह भी पाया गया है कि खरीदारी नशेड़ी अक्सर चिंता और अवसाद से ग्रस्त हैं । खरीदारी अक्सर आत्माओं को उठाने के तरीके के रूप में भी प्रयोग की जाती है, यहां तक कि अस्थायी रूप से भी।
अच्छी खबर यह है कि यदि आवश्यक हो, तो दोनों चिंता और अवसाद का मनोवैज्ञानिक उपचार और दवा के साथ इलाज किया जा सकता है। ये उपचार खरीद के अल्पकालिक रोमांच से कहीं अधिक प्रभावी हैं।
शॉपहोलिक में इंपल्स को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है
इंपल्स प्राकृतिक होते हैं - कुछ आपको करने के लिए अचानक, तीव्र आग्रह करता है, और आपको कार्य करने की आवश्यकता महसूस होती है। अधिकांश लोगों को अपने आवेगों को नियंत्रित करना और बचपन के दौरान ऐसा करना सीखना काफी आसान लगता है। दूसरी तरफ, शॉपहोलिक, आवेगों को ढूंढते हैं, खासतौर पर आवेग जो कुछ खरीदना शामिल करते हैं, दोनों भारी और अनूठा।
अच्छी खबर यह है कि आप खर्च करने के लिए अपने आवेग पर नियंत्रण प्राप्त कर सकते हैं, खासकर यदि आप अन्य अंतर्निहित समस्याओं से निपटते हैं।
फंतासी में Shopaholic Indulges
कल्पना करने की क्षमता दुकानहोलिक्स में आमतौर पर अन्य लोगों की तुलना में मजबूत है।
कई तरीके हैं कि कल्पनाएं बहुत अधिक खरीदने की प्रवृत्ति को मजबूत कर सकती हैं। Shopaholic अन्य गतिविधियों में लगे हुए खरीदारी के रोमांच के बारे में fantasize कर सकते हैं; वे वांछित वस्तु खरीदने के सभी सकारात्मक परिणामों की कल्पना कर सकते हैं, और वे जीवन की कठोर वास्तविकताओं से बचने के लिए एक फंतासी दुनिया में भाग सकते हैं।
दुकानहोलिक्स के लिए अच्छी खबर यह है कि कल्पना के लिए एक मजबूत क्षमता होने से व्यसन उपचार के दौरान बेहद फायदेमंद हो सकता है और कौशल विकसित करने में सहायक हो सकता है जो आपको अपनी लत को दूर करने में मदद करेगा, जैसे विश्राम प्रशिक्षण।
Shopaholic भौतिकवादी है
शोध से पता चलता है कि दुकानदार अन्य खरीदारों की तुलना में अधिक भौतिकवादी हैं, लेकिन भौतिक संपत्तियों के उनके प्यार के लिए एक जटिलता है।
वे आश्चर्यजनक रूप से चीजों के स्वामित्व में रूचि रखते हैं और वास्तव में अन्य खरीदारों की तुलना में भौतिक संपत्तियों को हासिल करने के लिए कम प्रेरित होते हैं, जो बताते हैं कि क्यों दुकानहोलिक्स उन चीज़ों को खरीदते हैं जिनकी उन्हें आवश्यकता नहीं है या उपयोग नहीं करते हैं।
तो वे और अधिक भौतिकवादी कैसे हैं? खैर, भौतिकवाद, ईर्ष्या और गैर-उदारता के लिए दो अन्य आयाम हैं, और ये शॉपहोलिक की कमजोरियां हैं। वे दूसरों की तुलना में बहुत अधिक ईर्ष्यापूर्ण और बहुत कम उदार हैं। यह आश्चर्यजनक है कि इस तथ्य को देखते हुए कि उपहार दुकानों की एक आम खरीद है, लेकिन यह उदारता के वास्तविक कार्य के बजाय प्यार को "खरीदने" और सामाजिक स्थिति में वृद्धि का प्रयास प्रतीत होता है।
अच्छी खबर यह है कि अपने आत्म-सम्मान और दूसरों के साथ वास्तविक तरीके से जुड़ने की आपकी क्षमता को बढ़ाकर, आप अपनी धारणा खो देंगे कि स्नेह और प्रशंसा खरीदी जा सकती है।
आपको वास्तव में क्या पेशकश करनी है, यह जानने में, अब आपको विज्ञापन द्वारा प्रचारित छवि के पीछे छिपाने की आवश्यकता महसूस नहीं होगी। आप स्वयं बन सकते हैं और अपने साधनों में रह सकते हैं।
सूत्रों का कहना है:
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