देरी-शुरूआत PTSD: यह क्या है और यह क्यों होता है

इस स्थिति के लक्षण और लक्षण जानें

पोस्ट-आघात संबंधी तनाव विकार (PTSD) के साथ निदान करने के लिए, आपको एक दर्दनाक घटना के संपर्क में आने के बाद कम से कम एक महीने के लिए लक्षणों का एक विशिष्ट सेट अनुभव करना होगा, लेकिन कुछ मामलों में, लोगों को देरी से शुरू होने वाले PTSD का अनुभव हो सकता है।

देरी से शुरू होने वाले PTSD का अक्सर निदान नहीं किया जाता है, और इस प्रकार पर बहुत अधिक शोध नहीं होता है। हालांकि, कुछ घटनाओं में इसकी घटना का निरीक्षण और अध्ययन किया गया है और ऐसा लगता है कि लगभग एक चौथाई PTSD मामलों में देरी हो सकती है।

इस शोध ने कुछ सिद्धांतों का उत्पादन किया है जो कि देरी से शुरू हो गया है और यह क्यों होता है।

देरी-शुरूआत PTSD क्या है?

देरी से शुरू होने वाली PTSD एक ऐसी स्थिति का वर्णन करती है जहां एक व्यक्ति दर्दनाक घटना के कम से कम छह महीने तक एक PTSD निदान विकसित नहीं करता है। कुछ मामलों में, PTSD की देरी की शुरुआत भी लंबी हो सकती है। उदाहरण के लिए, कुछ लोगों को एक दर्दनाक घटना के अनुभव के वर्षों तक एक PTSD निदान के साथ संगत लक्षणों का अनुभव शुरू नहीं हो सकता है। इस प्रकार के विलंबित-प्रारंभिक PTSD को बुजुर्गों के बीच अधिकतर देखा गया है, जो बहुत ही कम उम्र के होने पर हुई एक दुर्घटनाग्रस्त घटना से उत्पन्न होने वाली PTSD विकसित कर सकते हैं।

क्यों देरी हो सकती है- शुरू होने वाली PTSD क्यों होती है?

जूरी अभी भी इस बात के संबंध में बाहर है कि देरी-शुरू होने वाली PTSD क्यों हो सकती है। हालांकि, अनुसंधान का एक छोटा सा शरीर है जो इस स्थिति पर कुछ प्रकाश डालता है।

ऐसा प्रतीत होता है कि जो लोग जोखिम में सबसे अधिक हो सकते हैं वे हैं जो PTSD के कुछ लक्षणों का सामना कर रहे हैं, लेकिन एक दर्दनाक घटना के बाद एक PTSD निदान (जिसे सबथ्रेसहोल्ड PTSD कहा जाता है) के मानदंडों को पूरा करने के लिए पर्याप्त नहीं है।

किसी भी पिछले PTSD लक्षणों की अनुपस्थिति में देरी से शुरू होने वाले PTSD का विकास बहुत दुर्लभ है, और देरी से शुरू होने वाले PTSD के अधिकांश मामलों में लक्षणों की बदतर या पुनरावृत्ति होती है।

शोध से यह भी पता चलता है कि अतिरिक्त जीवन तनाव या दर्दनाक घटनाओं की घटना से पहले किसी दर्दनाक घटना के जवाब में कोई व्यक्ति निदान का निदान विकसित कर सकता है।

अतिरिक्त दर्दनाक जीवन की घटनाओं का अनुभव पिछले दर्दनाक घटना से निपटने की क्षमता को कर सकता है, जिससे मौजूदा सबथ्रेशोल्ड PTSD के लक्षण अधिक गंभीर हो जाते हैं।

उदाहरण के लिए, द्वितीय विश्व युद्ध के दिग्गजों के एक अध्ययन में पाया गया कि कई लोगों ने अपने PTSD के लक्षणों को खराब कर दिया है या जीवन में बाद में देरी से शुरू होने वाले PTSD के विकास को प्रभावित किया है। लगभग आधे दिग्गजों ने संकेत दिया कि उनके लक्षणों में बिगड़ने से प्रमुख जीवन परिवर्तनों में कमी आई है, जैसे नौकरी या परिवार के सदस्य को खोना।

प्रारंभिक लक्षणों को संबोधित करने का महत्व प्रारंभिक लक्षण

एक दर्दनाक घटना के बाद, कई लोगों को PTSD के कुछ लक्षणों का अनुभव करना शुरू हो सकता है; ज्यादातर के लिए, ये लक्षण समय के साथ स्वाभाविक रूप से कम हो सकते हैं। हालांकि, कुछ के लिए, लक्षण जारी रह सकते हैं।

हालांकि लक्षण निदान के निदान के मानदंडों को पूरा करने के लिए पर्याप्त गंभीर नहीं हो सकते हैं, फिर भी वे आपके जीवन में हस्तक्षेप कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, अगर उन्हें पर्याप्त रूप से संबोधित नहीं किया जाता है, तो वे देरी से शुरू होने वाले PTSD के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

यह देखते हुए, अपने PTSD के लक्षणों का सामना करने के लिए जल्दी कदम उठाना बहुत महत्वपूर्ण है। कई स्वस्थ मुकाबला रणनीतियों हैं ।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप सावधान रहना चाहते हैं कि सामग्रियों के उपयोग जैसे पीड़ित लक्षणों से बचने या दमन पर ध्यान केंद्रित करने वाली रणनीतियों पर भरोसा न करें ।

ये रणनीतियों आपको प्रारंभ में अपने लक्षणों से बचने में मदद कर सकती हैं, लेकिन लंबे समय तक, वे केवल आपके लक्षणों को जारी रखने का कारण बनती हैं और आम तौर पर खराब हो जाती हैं।

इसके अलावा, यदि आप देखते हैं कि आप कुछ समय पहले हुई एक दर्दनाक घटना से लक्षणों का अनुभव करना जारी रखते हैं, तो मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से बात करना उचित हो सकता है। आपको PTSD उपचार से लाभ उठाने के लिए PTSD के निदान की आवश्यकता नहीं है।

यहां तक ​​कि यदि आप PTSD के मानदंडों को पूरा नहीं करते हैं, तो भी PTSD-केंद्रित थेरेपी आपके लक्षणों को हल करने में मदद कर सकती है, साथ ही आपको कुछ अतिरिक्त समर्थन और भावी जीवन तनाव के लिए बेहतर प्रतिद्वंद्वियों की रणनीति प्रदान कर सकती है।

यदि आप अपने क्षेत्र में उपचार प्रदाताओं की तलाश में हैं, तो ऐसी कई सहायक वेबसाइटें हैं जो आपकी आवश्यकताओं के लिए सही चिकित्सक का पता लगाने में आपकी सहायता कर सकती हैं।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{एंड्रयूज, बी।, ब्रुविन, सीआर, फिलिपॉट, आर।, और स्टीवर्ट, एल। (2007)। विलंबित-प्रारंभिक पोस्टट्रूमैटिक तनाव विकार: साक्ष्य की व्यवस्थित समीक्षा। अमेरिकन जर्नल ऑफ साइकेक्ट्री , 164 , 1319-1326।}

_{एंड्रयूज, बी।, ब्रुविन, सीआर, स्टीवर्ट, एल।, फिलिपॉट, आर।, और हेजेडनबर्ग, जे। (200 9)। सैन्य दिग्गजों में तत्काल शुरुआत और देरी से शुरू होने वाली पोस्टट्रूमैटिक तनाव विकार की तुलना। असामान्य मनोविज्ञान की जर्नल, 118 , 767-777।}

_{हेप, यू।, मूरगेली एच।, बुकी एस, ब्रुचौस-स्टीनर्ट एच।, क्रेमर बी, सेंंकी टी।, और स्केन्डर यू। (2008)। गंभीर आकस्मिक चोट में पोस्ट-आघात संबंधी तनाव विकार: 3-वर्ष अनुवर्ती अध्ययन। मनोचिकित्सा के ब्रिटिश जर्नल, 1 9 2 , 376-383।}

_{होरेस, डी।, सुलैमान, जेड, जेराच, जी।, और ऐन-डोर, टी। (2010)। युद्ध दिग्गजों के बीच देरी से शुरू होने वाली PTSD: पूरे जीवन चक्र में जीवन की घटनाओं की भूमिका। सामाजिक मनोचिकित्सा और मनोवैज्ञानिक महामारी विज्ञान, 46 , 863-870।}

_{स्मिड, जीई, मूरिन, टीटी, वैन डेर मास्ट, आरसी, गेर्सन, बीपी, और क्लेबर, आरजे (200 9)। पोस्टेड्यूमैटिक तनाव विकार: व्यवस्थित समीक्षा, मेटा-विश्लेषण, और संभावित अध्ययनों के मेटा-रिग्रेशन विश्लेषण। क्लिनिकल मनोचिकित्सा की जर्नल, 70 , 1572-1582।}