रिवर्स एनोरेक्सिया
मांसपेशियों के विकास से जुड़े होने से शरीर की छवि में एनोरेक्सिया की तरह परेशानी हो सकती है। बिगोरैक्सिया (मांसपेशी डिस्मोर्फिया) अब सैकड़ों हजारों पुरुषों को प्रभावित कर रहा है। कुछ पुरुषों के लिए, मांसपेशी विकास इतना पूर्ण पूर्वाग्रह है कि वे महत्वपूर्ण घटनाओं को याद करेंगे, दर्द या टूटी हुई हड्डियों के माध्यम से प्रशिक्षण जारी रखेंगे, यहां तक कि अपने शारीरिक विकास कार्यक्रम को बाधित करने के बजाय अपना काम भी खो देंगे।
मांसपेशी डिस्मोर्फिया
'मांसपेशी डिस्मोर्फिया' शब्द को इस नए प्रकार के विकार का वर्णन करने के लिए 1997 में बनाया गया था। अन्य लोग इस स्थिति को 'रिवर्स एनोरेक्सिया' के रूप में संदर्भित करते हैं, और अब आमतौर पर 'bigorexia'। कारण ज्ञात नहीं हैं, लेकिन दो प्रमुख विचार विद्रोही बाध्यकारी व्यवहार के रूप में बड़े पैमाने पर घूमते हैं और दूसरी बात, मीडिया के प्रभाव ने पुरुषों पर समान प्रकार के दबाव डालने के लिए आदर्श आकार के अनुरूप किया है जैसा कि वर्षों से महिलाओं के साथ मामला रहा है ।
Bigorexia की मुख्य विशेषता
Bigorexia की मुख्य विशेषता यह विचार है कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने शरीर को कितनी मेहनत करते हैं, वह कभी मांसपेशियों में पर्याप्त नहीं होता है। इस स्थिति को पुरुषों में अधिक आम माना जाता है हालांकि कुछ महिला बॉडीबिल्डर्स को भी इसी तरह के लक्षणों के साथ रिपोर्ट किया गया है। Bigorexia के साथ ज्यादातर पुरुष भारोत्तोलक हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि अधिकांश भारोत्तोलक बड़े हैं। सामान्य वेटलिफ्टर्स की तुलना में, जो शरीर के विकास के बारे में सोचने के लिए दिन में 40 मिनट तक खर्च करने की रिपोर्ट करते हैं, बिगरेक्सिया रिपोर्ट वाले पुरुषों को दिन में 5 या उससे अधिक घंटे व्यस्त रहना पड़ता है, क्योंकि उनके शरीर कम विकसित होते हैं।
जिमनासियम प्रावधान और उपस्थिति में वृद्धि के साथ, कुछ अटकलें हैं कि यह अकेले पुरुषों में शारीरिक अपरिपूर्णता और संपूर्ण शरीर को प्राप्त करने की तलाश में जागरूकता के लिए जिम्मेदार है। कंज़र्वेटिव अनुमानों ने हजारों पुरुषों को प्रभावित करने के रूप में bigorexia डाल दिया।
Bigorexia और मिरर जांच
बिगोरैक्सिक पुरुष दिन में 12 बार खुद को जांचते हैं।
यह अन्य वेटलिफ्टर्स के साथ दिन में लगभग 3 बार तुलना करता है।
आहार और बिगरेक्सिया
बहुत सख्त आहार महत्वपूर्ण हैं। बिगोरैक्सिक्स शायद ही कभी किसी अन्य व्यक्ति के घर या रेस्तरां में खाएगा क्योंकि वे आहार संतुलन को नियंत्रित करने में असमर्थ हैं या जानते हैं कि खाद्य तैयारी में क्या हो गया है। बुलिमिया जैसे खाने के विकार विकसित करने के लिए पुरुषों के लिए यह जाना जाता है।
Bigorexia और मापने ऊपर
बिगोरैक्सिक पुरुष लगातार अपने शरीर की तुलना अन्य पुरुषों के साथ करते हैं। अनिवार्य रूप से उनकी धारणाएं गलत हैं। यहां तक कि जब समान शरीर के पुरुषों को देखते हैं तो वे खुद को छोटे से न्याय करेंगे।
बिगोरैक्सिया और ड्रग्स
एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग bigorexics के बीच आम है। पुरुष बढ़ते आक्रामकता, मुँहासा, स्तन वृद्धि, नपुंसकता, गंजापन, नपुंसकता और टेस्टिकुलर संकोचन जैसे दुष्प्रभावों का सामना करने के बावजूद स्टेरॉयड का उपयोग जारी रखते हैं।
बिगोरैक्सिया और बॉडी फैट
Bigorexia के साथ पुरुषों आमतौर पर अधिक वजन होने की बजाय शरीर वसा के प्रतिशत के बारे में चिंता करते हैं।
मनोवैज्ञानिक कारक और बिगोरक्सिया
कई बॉडीबिल्डर्स के विपरीत जो सार्वजनिक रूप से अपने शरीर को दिखाने का मौका लेते हैं, बिगोरिक्स नहीं करते हैं। कई लोग अपने शरीर के आकार के बारे में शर्मिंदगी के कारण एक समय में दूर छुपाएंगे।
2000 में पोप और अन्य लोगों द्वारा किए गए शोध में पाया गया कि एक व्यक्ति ने अपनी पत्नी के साथ सेक्स से परहेज किया है, अगर वह उस ऊर्जा का उपयोग करता है जो वह बॉडीबिल्डिंग पर लागू हो सकता है।
आम तौर पर, bigorexia वाले पुरुषों को कम आत्म सम्मान है। स्कूल में अपने शरीर के बारे में कई रिपोर्टों को छेड़छाड़ की जा रही है जिससे 'अच्छा बनाना' पर ध्यान केंद्रित किया जा रहा है। हालांकि, पकड़ने का प्रयास कभी हासिल नहीं होता है और परिणामस्वरूप स्वयं की खराब भावना और खालीपन की भावनाएं होती हैं। 2000 में ओलिवार्डिया और अन्य लोगों द्वारा किए गए अध्ययनों में यह भी पाया गया कि बिगरेक्सिया वाले 2 9 प्रतिशत पुरुषों में चिंता विकार का इतिहास था और 5 9 प्रतिशत ने मूड डिसऑर्डर के किसी अन्य रूप का प्रदर्शन किया था।
Bigorexia के लिए उपचार विकल्प
लेखन के समय, व्यक्तिगत रूप से या संयोजन में, किसी दूसरे उपचार पर प्रभाव के प्रभाव की तुलना करने के लिए कोई व्यवस्थित अध्ययन नहीं किया गया है।
इस शर्त के साथ एक विशेष समस्या यह है कि, एनोरेक्सिक्स की तरह, पुरुष शायद ही कभी खुद को एक समस्या के रूप में देखते हैं और इलाज के लिए आगे आने की संभावना नहीं है। यह स्थिति आंशिक रूप से अवसाद की भावनाओं और आत्म-सम्मान की कमी के जवाब में होती है, इसलिए उपचार के लिए आगे आना हार मानना है।
जहां पुरुष आगे आए हैं शैक्षिक और मनोचिकित्सा तकनीक का संयोजन आशाजनक परिणाम दिखाना शुरू कर दिया है। संज्ञानात्मक-व्यवहार तकनीक अधिक यथार्थवादी और प्राप्त लक्ष्यों की दिशा में सोचने के पैटर्न को पहचानने और बदलने पर जोर देती है। भविष्य के उपचार पैकेजों को इस तरह के दृष्टिकोण से सूचित किया जा सकता है लेकिन अब अधिक व्यवस्थित अध्ययन की आवश्यकता है।
> स्रोत:
> ओलिवार्डिया आर, पोप एचजी जूनियर, हडसन जीआई। नर भारोत्तोलक में मांसपेशी डिस्मोर्फिया: एक केस-कंट्रोल स्टडी। मनोचिकित्सा के अमेरिकी जर्नल । 2000 अगस्त; 157 (8): 12 9 6-6।