भावनात्मक रूप से अमान्य वातावरण में बीपीडी का विकास

भावनात्मक रूप से अमान्य वातावरण क्यों नुकसान पहुंचाता है

भावनात्मक रूप से अमान्य माहौल ऐसी स्थिति है जिसमें अन्य लोगों को शामिल किया जाता है जिसमें वे आपकी भावनाओं को गलत तरीके से या असंगत रूप से प्रतिक्रिया देते हैं। सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) के संदर्भ में, "अमान्य" का अर्थ ध्यान, सम्मान और समझ के साथ भावनाओं की अभिव्यक्ति का इलाज करने में विफल रहा है।

अमान्य वातावरण में क्या होता है?

एक अमान्य वातावरण में, आपको अनिवार्य रूप से बताया गया है कि भावनाओं की अभिव्यक्ति गलत है।

"अमान्यता" अस्वीकार कर सकता है, अनदेखा कर सकता है, उपहास कर सकता है, जानबूझ कर गलत व्याख्या कर सकता है, या आपकी भावनाओं की आलोचना कर सकता है।

जो भी रूप अमान्य हो जाता है, एक अमान्य वातावरण में बढ़ने वाला बच्चा सीखता है कि उसकी भावनाएं किसी भी तरह गलत हैं, शायद विचार करने के लायक भी नहीं। जैसे ही वह बड़ा हो जाता है, इस आत्मविश्वास से वह अपनी भावनाओं पर भरोसा कर सकता है। यह बीपीडी के विकास में भी योगदान दे सकता है।

माना जाता है कि बचपन में भावनात्मक रूप से अमान्य वातावरण जीवन के अनुभवों में से एक माना जाता है जो लोगों को बीपीडी विकसित करने के जोखिम में डाल देता है।

अमान्य वातावरण और बीपीडी के विकास

उदाहरण के लिए, भावनात्मक रूप से अमान्य घर के माहौल में, एक बच्चा जो निराश हो जाता है और रोना शुरू कर देता है, उसे बताया जा सकता है, "बच्चे की तरह अभिनय करना बंद करो!" बच्चे की असली ज़रूरतों को नजरअंदाज कर दिया जाता है। चूंकि बच्चा परिपक्व होता है और भावनात्मक अमान्यता जारी रहता है, इसलिए वह अपने माता-पिता को सकारात्मक तरीके से अपनी भावनाओं का जवाब देने के लिए कठिन और कठिन प्रयास कर सकता है।

यदि वे नहीं करते हैं, तो बच्चे ध्यान आकर्षित करने के लिए स्वयं को नुकसान पहुंचा सकता है, स्वयं को वैधता से लिया जा सकता है, ताकि वह इतनी सख्त चाहें।

कभी-कभी भावनात्मक रूप से अमान्य संबंधों को "स्वाभाविक रूप से" होता है, जैसे माता-पिता की व्यक्तित्वों और उनके बच्चे के बीच कोई विसंगति होती है।

उदाहरण के लिए, एक आउटगोइंग, टॉकेटिव परिवार में बढ़ते एक शर्मीले बच्चे को छेड़छाड़ और तंग किया जा सकता है क्योंकि वह चुप रहती है और खुद को रखती है।

भावनात्मक अमान्यता अनुभवों की सीमा के विपरीत छोर पर, माता-पिता जानबूझकर अपने बच्चों को उपेक्षा कर सकते हैं या भावनाओं को व्यक्त करने के लिए सजा के रूप में अत्यधिक भावनात्मक या शारीरिक दुर्व्यवहार कर सकते हैं।

प्रमाणीकरण क्या है?

असल में, यह किसी अन्य व्यक्ति को यह बता रहा है कि आप उसकी भावनाओं को स्वीकार करते हैं और समझते हैं, भले ही आप जो कहते हैं उससे सहमत हों या नहीं।

बीपीडी निदान और उपचार में कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​है कि एक और महत्वपूर्ण बचपन का अनुभव, भावनात्मक भेद्यता , बीपीडी की मूलभूत विशेषता भी है। माना जाता है कि बीपीडी विकास के दौरान भावनात्मक भेद्यता भावनात्मक रूप से अमान्य वातावरण के साथ "काम करती है"।

जो लोग भावनात्मक रूप से कमजोर हैं:

भावनात्मक परिस्थितियों में इन तरीकों से प्रतिक्रिया देने की प्रवृत्ति भावनात्मक रूप से अमान्य वातावरण में बढ़ने से निपटने के लिए और भी कठिन हो सकती है।

अमान्य व्यक्ति को अमान्य नहीं किया जा सकता है

जैसा कि आप जानते हैं, हर कोई अलग है, जिसमें वे दूसरों के साथ संबंधों और बातचीत का अनुभव करते हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आप एक अमान्य वातावरण में बड़े हुए हैं, तो शायद आपने ऊपर वर्णित कुछ का अनुभव किया है। यदि आपके पास बीपीडी है तो यह विशेष रूप से संभावना है। लेकिन फिर फिर, शायद आपने नहीं किया, और अब आप महसूस कर रहे हैं कि आपने अपने बचपन के भावनात्मक अनुभवों को इस तरह से नहीं देखा है।

प्रतिक्रियाओं की इतनी विस्तृत श्रृंखला क्यों? कुछ बीपीडी विशेषज्ञों का मानना ​​है कि स्वभाव यह भी प्रभावित कर सकता है कि एक व्यक्ति भावनात्मक रूप से अमान्य वातावरण में कितना संवेदनशील हो सकता है।

सूत्रों का कहना है:

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