भोजन विकार और जुड़वां

क्या एनोरेक्सिया / बुलिमिया और जुड़वां के बीच कोई संबंध है?

क्या विकार और जुड़वां खाने के बीच कोई संबंध है? हेडलाइंस का एक त्वरित स्कैन अक्सर दो विषयों को जोड़ता प्रतीत होता है। इस मुद्दे पर सार्वजनिक ध्यान का एक बड़ा सौदा था जब मशहूर सेलिब्रिटी जोड़ी के आधे मैरी-केट ओल्सन को जून 2004 में खाने के विकार के इलाज के लिए अस्पताल में भर्ती कराया गया था। इसके अलावा, सेलिब्रिटी मॉडल सिया और शेन, "द बार्बी ट्विन्स" बल्लेबाजी बुलिमिया।

क्या जुड़वां के रूप में उनकी स्थिति में उनकी समस्याओं के साथ कुछ भी करना था? वास्तव में, एक 2014 के अध्ययन में पाया गया कि दो मिलियन से अधिक व्यक्तियों के एक सर्वेक्षण में, एक से अधिक बच्चे जो खाने के विकार से निदान होने की संभावना 33 प्रतिशत अधिक थे।

भोजन विकार क्या है?

एनोरेक्सिया नर्वोसा (आत्म-भुखमरी), बुलीमिया नर्वोसा (बिंगे खाने का चक्र उल्टी या लक्सेटिव्स के उपयोग से शुद्ध होने के बाद) और बिन्गी खाने (अतिरंजित, बाध्यकारी बाध्यकारी) के विकार खाने से विकार होते हैं जिनमें अत्यधिक भावनाएं, दृष्टिकोण और व्यवहार शामिल होते हैं आसपास के वजन और खाद्य मुद्दों। जबकि कोई भी इन विनाशकारी विकारों का शिकार हो सकता है, सबसे आम पीड़ित महिलाएं मध्य-किशोरावस्था में मादाएं हैं। नेशनल ईटिंग डिसऑर्डर एसोसिएशन के अनुसार, यह अनुमान लगाया गया है कि कुछ बिंदु पर 20 मिलियन महिलाएं और 10 मिलियन पुरुष खाने के विकार से पीड़ित हैं।

विकार खाने का कारण क्या है?

वे जटिल परिस्थितियां हैं जो व्यवहारिक, भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक, पारस्परिक और सामाजिक कारकों के संयोजन से उत्पन्न होती हैं।

जबकि वैज्ञानिक यह सुनिश्चित नहीं करते कि किसी व्यक्ति को अस्वास्थ्यकर और अनौपचारिक बनने का कारण बनता है, गुणकों का अध्ययन करने से उन्हें विकार के आनुवांशिक प्रभाव के बारे में कुछ संकेत मिलते हैं। वर्जीनिया के मेडिकल कॉलेज द्वारा मादा जुड़वाओं के 1,000 से अधिक सेटों के अध्ययन में वैज्ञानिकों ने बुलीमिया के जोखिम कारकों की पहचान करने में मदद की।

उनके शोध से पता चला है कि समान (या मोनोज्योगोटिक) जुड़वाओं के जोड़े में भाई जुड़वां की तुलना में विकारों की बहुत अधिक घटनाएं थीं। चूंकि समान जुड़वां एक अनुवांशिक लिंक साझा करते हैं (उनके पास एक ही डीएनए होता है), वैज्ञानिकों ने कनेक्शन बनाया कि आनुवंशिकता विकार में भूमिका निभाती है।

खाने वाले विकारों का कारण बनने वाले कुछ अन्य भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक और पर्यावरणीय कारक जुड़वा और कई विशेष रूप से अतिसंवेदनशील हो सकते हैं। उदाहरण के लिए:

• जीवन में नियंत्रण की कमी की भावनाएं
• आकार के आधार पर छेड़छाड़ या उपहास का इतिहास
• सांस्कृतिक मानदंड जो शारीरिक उपस्थिति के आधार पर लोगों को महत्व देते हैं।
• अतिव्यापी व्यक्तित्व

जुड़वां की तुलना लगातार की जा रही है, और अक्सर उनके भौतिक गुण तुलना और विपरीत के आधार हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कितने समान हैं, जनता हमेशा एक जुड़वां को "बड़ा," "पतला" या "सुंदर" के रूप में अलग करने की कोशिश करेगी। गुणक इस तरह के लेबलिंग के खिलाफ विद्रोह करने के लिए प्रेरित महसूस कर सकते हैं, या क्षतिपूर्ति के लिए भोजन का उपयोग करके अपनी शारीरिक उपस्थिति पर नियंत्रण प्राप्त करने का प्रयास कर सकते हैं। चूंकि उनकी लगातार किसी अन्य व्यक्ति की तुलना में तुलना की जाती है, इसलिए उनके पास एक विकृत शरीर की छवि हो सकती है, जो हमेशा अपने सह-जुड़वां के संबंध में खुद को एक व्यक्ति के रूप में एक वास्तविक धारणा रखने के बजाय खुद को देखती है।

विकार खाने के प्रभाव क्या हैं?

भोजन विकार घातक हो सकता है। जब एक एनोरेक्सिक खुद को भूखा करता है, तो उसके शरीर को आवश्यक पोषक तत्वों से इनकार किया जाता है जिन्हें इसे कार्य करने की आवश्यकता होती है। शरीर ऊर्जा की रक्षा के लिए अपनी सभी प्रक्रियाओं को धीमा कर देता है, पीड़ित को थकान, कमजोरी, बालों के झड़ने, मांसपेशियों में कमी, हड्डी में गिरावट और आखिरकार, दिल की विफलता के जोखिम में डाल देता है। बुलीमिया इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन, दांत क्षय, पेप्टिक अल्सर, निर्जलीकरण की ओर जाता है और गैस्ट्रिक टूटने, एसोफैगस को नुकसान पहुंचाने, और अग्नाशयी करने की क्षमता हो सकती है। बुलिमिक बिंगिंग और शुद्ध करने के चक्र को समाप्त करने के बाद भी, कई दीर्घकालिक स्वास्थ्य जोखिमों को बनाए रखा जा सकता है, उदाहरण के लिए: उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह और हृदय रोग।

माता-पिता अपने जुड़वां बच्चों की रक्षा करने के लिए क्या कर सकते हैं?

नेशनल ईटिंग डिसऑर्डर एसोसिएशन (एनईडीए) कुछ सिफारिशें करता है जो माता-पिता अपने बच्चों में विकार खाने से रोकने के लिए कार्यान्वित कर सकते हैं। उनमे शामिल है:

• अपने बच्चों को वज़नवाद और कामुकता के बारे में शिक्षित करें।
• सौंदर्य और शरीर के आकार पर अधिक जोर से बचें।
• मध्यम अभ्यास के साथ संयुक्त स्वस्थ, संतुलित संतुलित आहार के मूल्य पर चर्चा करें।
• बच्चों को शरीर के प्रकार के आधार पर छवियों को प्रस्तुत करने के तरीकों का विरोध करने और बच्चों की सहायता करने में सहायता करें।
• अवसर और प्रोत्साहन प्रदान करके आत्म-सम्मान और आत्म-सम्मान को बढ़ावा दें।

इसके अलावा, माता-पिता अपने बच्चों के लिए एक अच्छा उदाहरण निर्धारित कर सकते हैं। गर्भावस्था के अतिरिक्त पाउंड न करें या अपने बच्चों के सामने अपने शरीर की खामियों को नाटकीय न करें। फड डाइटिंग से बचें, बल्कि पूरे परिवार के लिए स्वस्थ जीवन शैली को लागू करें।

अंत में, व्यक्तियों के रूप में अपने जुड़वां या गुणक का इलाज करें। यद्यपि वे जनता द्वारा उनके द्वारा लगाए गए तुलना से बच नहीं सकते हैं, उन्हें महसूस करना चाहिए कि उन्हें घर पर अपनी योग्यता के लिए सराहना की जाती है। अपने शारीरिक मतभेदों पर जोर देने से बचें, खासकर जब वे बढ़ते हैं और विकसित होते हैं; बल्कि, अपनी अनूठी विशेषताओं और क्षमताओं का जश्न मनाएं।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{बेरेटिनी, डब्ल्यू।, "भोजन विकारों की जेनेटिक्स।" मनोचिकित्सा (एडगोंट)। 2004, पृष्ठ। 18।}

_{गुडमैन, ए, एट। अल। "लाइफ कोर्स के दौरान जन्म लक्षणों और भोजन विकारों के बीच संघ: स्वीडन में पैदा हुए 2 मिलियन पुरुषों और महिलाओं से निष्कर्ष, 1 975-199 8।" अमेरिकन जर्नल ऑफ एपिडेमियोलॉजी। फरवरी 2014, पृष्ठ। 852।}

_{केंडलर, के।, एट अल। "महिलाओं में छह प्रमुख मनोवैज्ञानिक विकारों के लिए अनुवांशिक और पर्यावरणीय जोखिम कारकों की संरचना। फोबिया, सामान्यीकृत चिंता विकार, आतंक विकार, बुलिमिया, प्रमुख अवसाद और शराब।" सामान्य मनोचिकित्सा का संग्रह। मई, 1 99 5। पृष्ठ। 374।}