रंग मनोविज्ञान: क्या आपको यह महसूस होता है कि आप कैसा महसूस करते हैं?

कैसे रंग प्रभाव मूड, भावनाओं, और व्यवहार

क्या आप पीले कमरे में चिंतित हैं? क्या रंग नीला आपको शांत और आराम से महसूस करता है? कलाकारों और इंटीरियर डिजाइनरों ने लंबे समय से विश्वास किया है कि रंग नाटकीय रूप से मूड, भावनाओं और भावनाओं को प्रभावित कर सकता है। कलाकार पाब्लो पिकासो ने एक बार टिप्पणी की, "रंगों, सुविधाओं की तरह, भावनाओं के परिवर्तनों का पालन करें।"

रंग एक शक्तिशाली संचार उपकरण है और इसका उपयोग क्रिया, संकेत मनोदशा, और यहां तक ​​कि शारीरिक प्रतिक्रियाओं को प्रभावित करने के लिए भी किया जा सकता है।

कुछ रंग रक्तचाप, बढ़ी चयापचय, और आंखों के साथ जुड़े हुए हैं।

तो रंग वास्तव में कैसे काम करता है? रंग मूड और व्यवहार को प्रभावित करने के लिए कैसे माना जाता है?

रंग मनोविज्ञान क्या है?

1666 में, अंग्रेजी वैज्ञानिक सर आइजैक न्यूटन ने पाया कि जब शुद्ध सफेद प्रकाश प्रिज्म के माध्यम से गुजरता है, तो यह सभी दृश्य रंगों में अलग हो जाता है। न्यूटन ने यह भी पाया कि प्रत्येक रंग एक तरंगदैर्ध्य से बना होता है और इसे किसी अन्य रंग में अलग नहीं किया जा सकता है।

आगे के प्रयोगों से पता चला कि अन्य रंगों के निर्माण के लिए प्रकाश जोड़ा जा सकता है। उदाहरण के लिए, पीले रंग के प्रकाश के साथ मिश्रित लाल रोशनी एक नारंगी रंग बनाता है। हरे और मैजेंटा जैसे कुछ रंग मिश्रित होने पर एक-दूसरे को रद्द करते हैं और परिणामस्वरूप सफेद रोशनी होती है।

यदि आपने कभी चित्रित किया है, तो आपने शायद देखा होगा कि अन्य रंग बनाने के लिए कुछ रंगों को कैसे मिश्रित किया जा सकता है।

शोधकर्ताओं एंड्रयू इलियट और मार्कस मायर ने उल्लेख किया है, "रंग के प्रसार को देखते हुए, रंगीन मनोविज्ञान एक अच्छी तरह से विकसित क्षेत्र होने की उम्मीद करेगा।"

"आश्चर्य की बात है कि मनोवैज्ञानिक कामकाज पर रंग के प्रभाव पर आज तक थोड़ा सैद्धांतिक या अनुभवजन्य कार्य आयोजित किया गया है, और जो काम किया गया है वह व्यावहारिक चिंताओं से प्रेरित है, न कि वैज्ञानिक कठोरता।"

इस क्षेत्र में अनुसंधान की सामान्य कमी के बावजूद, रंग मनोविज्ञान की अवधारणा विपणन, कला, डिजाइन और अन्य क्षेत्रों में एक गर्म विषय बन गई है।

इस उभरते क्षेत्र में अधिकांश सबूत सबसे अच्छे हैं, लेकिन शोधकर्ताओं और विशेषज्ञों ने रंग के मनोविज्ञान और मनोदशा, भावनाओं और व्यवहारों पर होने वाले प्रभाव के बारे में कुछ महत्वपूर्ण खोज और अवलोकन किए हैं।

बेशक, रंग के बारे में आपकी भावनाएं अक्सर गहरी व्यक्तिगत होती हैं और आपके अपने अनुभव या संस्कृति में निहित होती हैं। उदाहरण के लिए, शुद्धता और निर्दोषता का प्रतिनिधित्व करने के लिए कई पश्चिमी देशों में रंग सफेद का उपयोग किया जाता है, लेकिन इसे कई पूर्वी देशों में शोक के प्रतीक के रूप में देखा जाता है।

रंग के मनोवैज्ञानिक प्रभाव

हमारे जीवन में रंग इतनी शक्तिशाली शक्ति क्यों है? हमारे शरीर और दिमाग पर इसका क्या प्रभाव हो सकता है?

जबकि रंग की धारणा कुछ हद तक व्यक्तिपरक हैं, कुछ रंग प्रभाव हैं जिनका सार्वभौमिक अर्थ है। रंग स्पेक्ट्रम के लाल क्षेत्र में रंग गर्म रंग के रूप में जाना जाता है और इसमें लाल, नारंगी और पीला शामिल होता है। ये गर्म रंग गर्मी की भावनाओं और क्रोध और शत्रुता की भावनाओं के प्रति आराम से भावनाओं को जन्म देते हैं।

स्पेक्ट्रम के नीले तरफ के रंग शांत रंग के रूप में जाना जाता है और इसमें नीले, बैंगनी और हरे रंग शामिल होते हैं। इन रंगों को अक्सर शांत के रूप में वर्णित किया जाता है, लेकिन वे उदासी या उदासीनता की भावनाओं को भी ध्यान में रख सकते हैं।

लोग विभिन्न रंगों का जवाब कैसे देते हैं?

चुनते हैं संभावित प्रभावों के बारे में अधिक जानने के लिए नीचे दिए गए रंग और अन्य पाठकों से प्रतिक्रियाएं ढूंढें:

थेरेपी के रूप में रंग मनोविज्ञान

मिस्र के लोगों और चीनी समेत कई प्राचीन संस्कृतियां, क्रोमोथेरेपी का अभ्यास करती हैं, या उपचार के लिए रंगों का उपयोग करती हैं। क्रोमोथेरेपी को कभी-कभी हल्के थेरेपी या रंगशास्त्र के रूप में जाना जाता है और आज भी इसे समग्र या वैकल्पिक उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है।

इस उपचार में:

रंग मनोविज्ञान पर आधुनिक शोध

अधिकांश मनोवैज्ञानिक संदेह के साथ रंग थेरेपी देखते हैं और इंगित करते हैं कि रंग के अनुमानित प्रभाव अक्सर अत्यधिक अतिरंजित होते हैं। विभिन्न संस्कृतियों में रंगों का अलग-अलग अर्थ भी हैं। अनुसंधान ने कई मामलों में प्रदर्शन किया है कि रंग के मूड-बदलते प्रभाव केवल अस्थायी हो सकते हैं। एक नीला कमरा शुरू में शांत होने की भावना पैदा कर सकता है, लेकिन प्रभाव थोड़े समय के बाद समाप्त हो जाता है।

हालांकि, मौजूदा शोध में पाया गया है कि रंग विभिन्न आश्चर्यजनक तरीकों से लोगों को प्रभावित कर सकता है:

रंग प्रदर्शन को प्रभावित कर सकते हैं

अध्ययनों से यह भी पता चला है कि कुछ रंग प्रदर्शन पर असर डाल सकते हैं। कोई भी लाल स्याही में ढंका हुआ वर्गीकृत परीक्षण देखना पसंद नहीं करता है, लेकिन एक अध्ययन में पाया गया कि परीक्षा लेने से पहले लाल रंग को देखकर वास्तव में परीक्षण प्रदर्शन को नुकसान पहुंचाता है। जबकि लाल रंग को अक्सर खतरनाक, उत्तेजक या रोमांचक के रूप में वर्णित किया जाता है, रंग लाल के प्रभाव पर कई पिछले अध्ययन काफी हद तक अनिश्चित हैं। हालांकि, अध्ययन में पाया गया है कि परीक्षा से पहले छात्रों को लाल रंग में उजागर करने से परीक्षण प्रदर्शन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ा है।

अध्ययन में वर्णित छः प्रयोगों में से पहले, 71 अमेरिकी कॉलेज के छात्रों को पांच मिनट के परीक्षण लेने से पहले लाल, हरे या काले रंग के प्रतिभागी संख्या के साथ प्रस्तुत किया गया था। नतीजे बताते हैं कि परीक्षा लेने से पहले लाल नंबर के साथ प्रस्तुत किए गए छात्रों को हरे और काले नंबरों के मुकाबले 20 प्रतिशत से भी कम स्कोर मिला

अतिरिक्त शोध अभी भी जरूरी है

रंग मनोविज्ञान के विषय में रुचि बढ़ रही है, लेकिन कई अनुत्तरित प्रश्न बने रहे हैं। कलर एसोसिएशन कैसे विकसित होते हैं? असली दुनिया के व्यवहार पर इन संगठनों का प्रभाव कितना शक्तिशाली है? क्या कार्यकर्ता उत्पादकता या कार्यस्थल की सुरक्षा बढ़ाने के लिए रंग का उपयोग किया जा सकता है? उपभोक्ता व्यवहार पर किस रंग का असर पड़ता है? कुछ व्यक्तित्व प्रकार कुछ रंग पसंद करते हैं? चूंकि शोधकर्ता इस तरह के प्रश्नों का पता लगाना जारी रखते हैं, हम जल्द ही मानव मनोविज्ञान पर रंग के प्रभाव के बारे में अधिक जान सकते हैं।

सिडनी विश्वविद्यालय में वास्तुकला, डिजाइन और योजना विभाग में एक संकाय सदस्य जेना ओ'कोनर, सुझाव देते हैं कि लोगों को रंग के मनोविज्ञान के बारे में कई दावों से सावधान रहना चाहिए।

O'Connor बताते हैं, "इनमें से कई दावों में अनुभवजन्य समर्थन के मामले में महत्वपूर्ण कमी है, मौलिक त्रुटियों (जैसे कि कारण ओवरमिप्लिफिकेशन और व्यक्तिपरक सत्यापन) का प्रदर्शन, और तथ्यों के रूप में प्रस्तुत तथ्यों को शामिल कर सकते हैं।" "इसके अतिरिक्त, इस तरह के दावे अक्सर मौजूदा शोध निष्कर्षों का जिक्र किए बिना पुराने शोध का संदर्भ देते हैं।"

से एक शब्द

रंग जानकारी देने, कुछ मनोदशा बनाने और यहां तक ​​कि लोगों द्वारा किए गए निर्णयों को प्रभावित करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है। रंग वरीयताएं उन वस्तुओं पर प्रभाव डालती हैं जो लोग खरीदना चुनते हैं, वे कपड़े पहनते हैं, और जिस तरह से वे अपने वातावरण को सजाते हैं। लोग अक्सर रंगों में वस्तुओं का चयन करते हैं जो कुछ मूड या भावनाओं को जन्म देते हैं, जैसे स्पोर्टी, भविष्य, चिकना, या भरोसेमंद लगता है। कमरे के रंगों का उपयोग विशिष्ट मनोदशा को विकसित करने के लिए भी किया जा सकता है, जैसे एक शयनकक्ष को एक शांत मूड बनाने के लिए एक मुलायम हरे रंग का चित्रण करना।

तो नीचे की रेखा क्या है? विशेषज्ञों ने पाया है कि रंग का प्रभाव कैसा महसूस कर सकता है कि हम कैसे महसूस करते हैं और कार्य करते हैं, ये प्रभाव व्यक्तिगत, सांस्कृतिक और परिस्थिति संबंधी कारकों के अधीन हैं। रंग मनोविज्ञान की बेहतर समझ हासिल करने के लिए अधिक वैज्ञानिक अनुसंधान की आवश्यकता है।

> स्रोत:

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