अनुष्ठान व्यसन प्रक्रिया का एक चरण है
अधिकांश स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों का मानना है कि व्यसन तुरंत नहीं होते हैं लेकिन कई चरणों के दौरान। अगर आपको संदेह है कि किसी के पास कोई लत है , तो उनका सामना करना बेहद अनिश्चित, मुश्किल समय हो सकता है। आप उसकी भावनाओं से सावधान रहना चाहते हैं और खुद को झूठी या हानिकारक आरोप लगाने से रोकना चाहते हैं। लेकिन यदि आप व्यसन के चरणों और बताने वाले संकेतों को समझते हैं, तो आपको एक बेहतर विचार हो सकता है कि आपको कदम उठाने की आवश्यकता है और इसे सकारात्मक तरीके से प्राप्त करने वाले सहायक तरीके से कैसे किया जाए।
व्यसन के चरण
व्यसन में गंभीरता और कठिनाई के विभिन्न स्तर हो सकते हैं। कुछ लोगों को व्यसन विकसित करने का जोखिम होता है , या यहां तक कि कोई भी जो पहले से ही आदी है, चट्टान के नीचे मारने से पहले व्यसन को जीतने में सक्षम हो सकता है। पहले चरण में उपचार प्राप्त करने से सफलतापूर्वक पुनर्प्राप्ति की संभावना बढ़ सकती है।
सबसे अधिक मान्यता प्राप्त चरण हैं:
- प्रयोग
- अनुष्ठानों का उपयोग करें
- जोखिम भरा उपयोग
- निर्भरता
- पूर्ण लत
अनुष्ठान और व्यसन
चरण 2, जहां अनुष्ठानों का नियमित उपयोग होता है, व्यसन और हस्तक्षेप के लक्षणों को पहचानने का सबसे आसान समय हो सकता है। व्यवहार खतरनाक या खतरनाक हो जाने से पहले यह आखिरी बिंदु भी है।
अनुष्ठान चरण को एक नशे की लत व्यवहार या पदार्थ के नियमित उपयोग और इसके साथ चलने वाली एक विशिष्ट दिनचर्या द्वारा परिभाषित किया जाता है। यह वह समय है जब व्यक्ति अब प्रयोग नहीं कर रहा है; व्यवहार उनके दैनिक जीवन का एक बड़ा हिस्सा बन गए हैं।
उनका दिन-प्रतिदिन का कार्यक्रम उनकी लत के चारों ओर घूमता है। उदाहरण के लिए, यौन व्यसन वाला कोई व्यक्ति काम, स्नान से घर आ सकता है और फिर संभावित भागीदारों का पता लगाने के लिए चैट रूम या फोरम में जा सकता है। वह एक विशिष्ट स्थान पर एक विशिष्ट समय पर हर दिन एक नए व्यक्ति से मिल सकता है।
कुछ के लिए, अनुष्ठान के कार्य पदार्थ के रूप में महत्वपूर्ण हैं।
यह कुछ आग्रहों को पूरा कर सकता है और दिन का समय, तकनीक और स्थान उपयोगकर्ता को महत्वपूर्ण अर्थ ले सकता है। अनुष्ठानों के कुछ व्यवहार वास्तव में व्यसन में खिलाते हैं; एक उपयोगकर्ता जानबूझकर आंदोलन की स्थिति में स्वयं को एक अनुष्ठान के साथ काम कर सकता है जिसे आसानी से बाधित किया जा सकता है, इसलिए पदार्थ को और अधिक उपयोग करने के लिए उन्हें एक कारण या औचित्य देना।
यह एक अवचेतन दिनचर्या बन जाता है। व्यक्ति लगातार उसी क्रम में उसी व्यवहार में खोज और संलग्न होगा। आखिरकार, जीवन शैली की आदतें बनाई जाती हैं जो नशे की लत के व्यवहार के आसपास घूमती हैं
हर कोई व्यसन के चरणों को अलग-अलग अनुभव करता है। कुछ लोग केवल कुछ हफ्तों के लिए अनुष्ठान चरण में हो सकते हैं; अन्य महीनों के लिए अनुष्ठानों के माध्यम से जा सकते हैं। हालांकि, यह केवल एक मंच है जो अंततः खतरनाक व्यवहार में शामिल होने वाले अगले भाग में विकसित होगा। संभावित खतरों और जोखिमों, जैसे चोट, वित्तीय बर्बाद या बीमारी का अनुबंध करने से रोकने के लिए अनुष्ठान चरण के दौरान सहायता प्राप्त करना आवश्यक है।
मदद लें
यदि आप चिंतित हैं कि कोई प्रियजन व्यसन के चरणों से गुजर रहा है या पदार्थ दुर्व्यवहार या अन्य व्यसनों के लिए अनुष्ठान का अभ्यास कर रहा है, तो इस तरह के व्यवहारों के इलाज में विशेषज्ञता रखने वाले चिकित्सक को ढूंढें।
वे आपको चेतावनी संकेतों को पहचानने में मदद कर सकते हैं और अगले कदमों पर निर्णय लेने में आपकी सहायता कर सकते हैं, जैसे कि आपके प्रियजन और उपचार विकल्पों के साथ सीधे व्यसन के मुद्दों पर चर्चा करना।
सूत्रों का कहना है:
लत सहायता केंद्र "अनुष्ठान चरण क्या है?" 2016।
क्रोनमैन, आर। "क्या आप अपनी लत अनुष्ठानों को समझते हैं?" Recovery.org। 2015।