मादक माता-पिता होने का भावनात्मक टोल वयस्कता में पड़ सकता है।
एक गलत धारणा है कि कई शराबियों का मानना है कि उनका पीने किसी और को प्रभावित नहीं कर रहा है। लेकिन उनका व्यवहार अक्सर दूसरों को प्रभावित करता है, और शराब के बच्चे सबसे कमजोर होते हैं। वास्तव में, बच्चों पर शराब का प्रभाव कभी-कभी इतना गहरा होता है कि वे जीवनभर तक चले जाते हैं।
माता-पिता के शराब के प्रभाव
यह दिखाने के लिए कि बच्चों को कितना खतरनाक माता-पिता का शराब हो सकता है, इस तथ्य पर विचार करें कि अल्कोहल के वयस्क बच्चों द्वारा वर्णित कई विशेषताओं में से उन लोगों द्वारा रिपोर्ट किया गया है जो माता-पिता द्वारा शारीरिक रूप से या यौन उत्पीड़न किए गए थे।
जिन संदर्भों में इन परिणामों की सूचना मिली है उनमें शामिल बच्चों को जो पालक या घरों में रहते थे, माता-पिता के साथ बच्चों ने जुआ या अतिरक्षण जैसे बाध्यकारी व्यवहार का प्रदर्शन किया, एक पुरानी बीमारी वाले माता-पिता के बच्चे, और बच्चों को जो अत्यधिक से अधिक उठाए गए थे सख्त धार्मिक माता-पिता।
यहां बड़ी तस्वीर यह है कि यदि आप या किसी प्रियजन को पीने की समस्या है और बच्चे हैं, तो वे प्रभावित हो सकते हैं और वयस्कों में उनकी जीवन की गुणवत्ता प्रभावित हो सकती है। यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं कि अल्कोहल आपके बच्चों को कैसे प्रभावित कर सकता है।
अनुमान लगाने की आवश्यकता क्या सामान्य है
क्योंकि उनके बचपन से पालन करने के लिए उनके पास कोई उदाहरण नहीं था और कभी भी "सामान्य" पारिवारिक संबंधों का अनुभव नहीं किया गया था, शराब के वयस्क बच्चों को सामान्य होने का अनुमान लगाना पड़ सकता है । इसके साथ, वे कभी-कभी बुरे लोगों से अच्छी भूमिका मॉडल को अलग नहीं कर सकते हैं। इसके अलावा, कुछ बच्चे परिवारों के चारों ओर कभी भी आरामदायक नहीं होते क्योंकि वे अनिश्चित हैं कि कार्य कैसे करें या क्या कहना है।
इसके अलावा, एक मादक माता-पिता के बच्चे खुद को सोच सकते हैं कि वे अन्य लोगों से अलग हैं और पर्याप्त नहीं हैं। नतीजतन, वे सामाजिक परिस्थितियों से बचते हैं और दोस्तों को बनाने में कठिनाई होती है। परिणामस्वरूप वे खुद को अलग कर सकते हैं।
दया के बिना खुद को न्यायाधीश
अल्कोहल के कुछ वयस्क बच्चों को खुद को ब्रेक देना मुश्किल लगता है। वे पर्याप्त महसूस नहीं करते हैं और महसूस करते हैं कि वे कभी भी पर्याप्त नहीं हैं। उनके पास थोड़ा आत्म-मूल्य और कम आत्म-सम्मान हो सकता है और अपर्याप्तता की गहरी भावनाओं को विकसित कर सकता है।
खुद को बहुत गंभीरता से ले लो
अल्कोहल के कुछ वयस्क बच्चे खुद को बहुत गंभीरता से लेते हैं और वे अपने सबसे खराब आलोचकों बन सकते हैं। समय के साथ, इससे चिंता और अवसाद हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक संकेत जो आप देख सकते हैं वह यह है कि एक ऐसे व्यक्ति के लिए मुश्किल हो सकती है जो एक सामाजिक सभा में हल्का करने के लिए एक मादक माता-पिता के साथ बड़ा हो। शायद ऐसा इसलिए है क्योंकि उन्होंने शराब के माता-पिता द्वारा छेड़छाड़ की गई कई छुट्टियां, छुट्टियां और अन्य पारिवारिक कार्यक्रमों को देखा।
घनिष्ठ संबंधों के साथ कठिनाई है
घनिष्ठ संबंध रखने के लिए, किसी व्यक्ति को परस्पर निर्भरता, भावनात्मक लगाव, या उनकी आवश्यकताओं की पूर्ति के लिए किसी अन्य व्यक्ति को देखने के लिए तैयार होना चाहिए। विश्वास के मुद्दों या आत्म-सम्मान की कमी के कारण, शराब के वयस्क बच्चे खुद को ऐसा करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। दूसरे शब्दों में, वे रोमांटिक रिश्तों के साथ संघर्ष कर सकते हैं और सामान्य रूप से दूसरों के करीब आने से बच सकते हैं।
ट्रस्ट मुद्दे हैं
एक ऐसे माहौल में बढ़ने के बाद जहां अस्वीकार, झूठ बोलना और रहस्य रखना मानक था, शराब के वयस्क बच्चे गंभीर विश्वास समस्याओं को विकसित कर सकते हैं। अतीत के सभी टूटे वादे उन्हें बताते हैं कि किसी पर भरोसा करना भविष्य में उन पर बैकफायर करेगा।
त्याग के भयभीत हो जाओ
क्योंकि उनके मादक माता-पिता भावनात्मक रूप से अनुपलब्ध थे या शायद शारीरिक रूप से नहीं थे, शराब के वयस्क बच्चे त्यागने का पूर्ण भय विकसित कर सकते हैं। नतीजतन, वे खुद को रिश्तों पर पकड़ सकते हैं, उन्हें सिर्फ इसलिए खत्म होना चाहिए क्योंकि वे अकेले नहीं रहना चाहते हैं।
गुस्सा लोगों से भयभीत हो जाओ
यदि बच्चे के मादक माता-पिता का मतलब था या नशे में नशे की लत होती है, तो वयस्क बच्चे सभी गुस्सा लोगों के डर से बड़े हो सकते हैं। वे अपने जीवन को किसी भी तरह के संघर्ष या टकराव से परहेज कर सकते हैं, सोचते हैं कि यह हिंसक हो सकता है।
लगातार स्वीकृति की तलाश करें
क्योंकि वे लगातार खुद को बहुत कठोर तरीके से न्याय करते हैं, शराब के कुछ वयस्क बच्चे लगातार दूसरों से अनुमोदन मांग रहे हैं। वे लोग-आनंद लेने वाले बन सकते हैं जो कुचल जाते हैं यदि कोई उनके साथ खुश नहीं है। वे पूरी तरह आलोचना से डर सकते हैं।
सुपर जिम्मेदार बन सकते हैं
शायद आलोचना या उनके मादक माता-पिता के क्रोध से बचने के लिए, मादक घरों के कई बच्चे सुपर जिम्मेदार या पूर्णतावादी बन जाते हैं । वे overachievers या workaholics बन सकते हैं। दूसरी तरफ, वे समाज के बहुत ही गैर जिम्मेदार सदस्यों बनने के विपरीत दिशा में भी जा सकते हैं।
से एक शब्द
भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक निशान जो बच्चों को मादक घरों में विकसित कर सकते हैं, इतने गहरे हो सकते हैं कि वे वयस्कता में अच्छी तरह से रह सकते हैं। अगर आपको शराब की समस्या है और आपके घर में बच्चे हैं, तो कृपया मदद ढूंढने का प्रयास करें। अपने बच्चों के प्यार पर ध्यान केंद्रित करना और आपका पीने से उन्हें कैसे प्रभावित किया जा सकता है, जिससे आप अपने पीने को वापस करने या इसे एक साथ रोकने के लिए प्रेरित कर सकते हैं। वे उस सकारात्मक परिवर्तन के लायक हैं-और आप भी ऐसा करते हैं।
इसी तरह, यदि आप ऐसे माता-पिता के बच्चे हैं जो शराब (या अन्य व्यसन की समस्याएं हैं) हैं और उपरोक्त मुद्दों में से एक या अधिक मुद्दों का सामना कर रहे हैं या किसी भी तरह के मनोवैज्ञानिक संकट का सामना कर रहे हैं, तो कृपया समर्थन की तलाश करें । आप अकेले नहीं हैं, और आप मदद और उपचार के लायक हैं।
> स्रोत
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