असली के लिए रेकी है?

रेकी के बारे में शोधकर्ता क्या कहते हैं?

किसी भी क्षण में, आप किसी भी प्रमुख चिकित्सा डेटाबेस की खोज कर सकते हैं और पूरक वैकल्पिक दवा की तुलना में पारंपरिक दवा पर 1000 गुना अधिक जानकारी पा सकते हैं। फिर भी, पूरी दुनिया में नियमित रूप से सभी प्रकार की पूरक दवाओं का अभ्यास किया जाता है। 2007 के नेशनल हेल्थ सर्वे के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में, पश्चिमी विचार और दवा का खंभा, 38 प्रतिशत अमेरिकियों ने दिमागी दवा, ऊर्जा चिकित्सा, मालिश, प्राकृतिक चिकित्सा दवा और पूरक वैकल्पिक चिकित्सा के अनगिनत अन्य रूपों में लगे हुए हैं।

रेकी क्या है?

रेकी "हाथ डालने" का अनुष्ठान चिकित्सा अभ्यास है। यद्यपि हाथों को रखने के स्टीरियोटाइपिकल इंजीलिकल अभ्यास की तुलना में बहुत कम कुंजी, रेकी फिर भी प्रैक्टिशनर के साथ ऊर्जा के हस्तांतरण को एक संवहनी के रूप में शामिल करती है। संक्षेप में, इस सार्वभौमिक ऊर्जा या की उपचार प्रभाव है। एक रेकी सत्र के दौरान, एक समग्र चिकित्सक अप्रतिबंधित सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करेगा और आराम से वातावरण में आपके पूरी तरह से पहने हुए शरीर में हाथों की गतिविधियों को लागू करेगा। कई लोगों के बीच रेकी का मजबूत अनुसरण है जो एकीकृत दवा का अभ्यास करते हैं। आमतौर पर तनाव का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है।

हम रेकी और अन्य प्रकार की पूरक वैकल्पिक चिकित्सा के बारे में बहुत कम जानते हैं, फिर भी बहुत से लोग इसका आनंद लेते हैं और इसका लाभ उठाते हैं। किसी को बताना मुश्किल है - विशेष रूप से एक अनुयायी - कि रेकी, ऊर्जा दवा का एक रूप नकली है। इसके अलावा, यदि आप रेकी व्यवसायी हैं, तो आपके लिए अधिक शक्ति; यह आपके लिए किसी तरह से काम करता है।

दिमाग-शरीर कनेक्शन असंगत और मजबूत है।

क्या कोई शोध है?

रेकी पर मौजूद वर्तमान अध्ययन अधिकतर निम्न गुणवत्ता वाले, कम शक्ति और पूर्वाग्रह के साथ झुका हुआ हैं। इसके अलावा, यह निर्धारित करना मुश्किल है कि रेकी के प्रभावों को कैसे मापें; शोधकर्ताओं ने अवसाद, संतुष्टि, कल्याण, चिंता और बहुत कुछ देखा है।

रेकी पर अकादमिक समीक्षाओं में, कुछ शोधकर्ताओं का एहसास है कि यद्यपि यह स्पष्ट है कि हमारे पास कोई सबूत नहीं है कि रेकी काम करता है, नल परिकल्पना में शासन करना असंभव है और यह निष्कर्ष निकाला है कि रेकी शम उपचार से ज्यादा कुछ नहीं करती है। हालांकि, यह स्पष्ट नहीं है कि इस समस्या को वास्तव में कैसे सुधारें - एक ऐसे अध्ययन को कैसे डिजाइन किया जाए जो वास्तव में आपके व्यक्तिगत हाथों पर व्यक्तिगत अनुभव और लाभ का परीक्षण करे।

स्पर्श और आध्यात्मिकता की चिकित्सा शक्तियां

हम जानते हैं कि आध्यात्मिकता का मतलब बीमार लोगों के लिए बहुत कुछ है। रोगी आध्यात्मिकता और समर्थन कार्डियोवैस्कुलर परिणामों सहित स्वास्थ्य परिणामों में सुधार। इसके अलावा, स्पर्श की चिकित्सा शक्ति कई मूर्त स्वास्थ्य लाभों के साथ एक सहानुभूतिपूर्ण और व्यक्तिगत बातचीत है। विशेष रूप से, ऑस्टियोपैथिक हेरफेर उपचार लिंक पर शोध की बढ़ती मात्रा उपचार के साथ छूती है। मैकेनिकल रूप से, यह आंकड़े बताते हैं कि रेकी और कई अन्य प्रकार के टच थेरेपी इग्न-प्रसंस्करण डोपामाइन और ऑक्सीटॉसिन जैसे न्यूरोट्रांसमीटरों की रिहाई में मध्यस्थता कर सकती हैं।

आखिरकार, यदि आप मानते हैं कि रेकी काम करता है, और आप चाहते हैं और रेकी (या किसी अन्य सुरक्षित पूरक वैकल्पिक चिकित्सा अभ्यास) को अपने जीवन का एक हिस्सा बनाना चाहते हैं, तो आपको चाहिए।

इस तरह के हस्तक्षेप के संदेहियों को भी इनकार करने में परेशानी होगी कि, कम से कम, रेकी उन लोगों में प्लेसबो प्रभाव प्रदान करती है जो विश्वास करते हैं।

अंतिम विचार

इस आलेख के लिए शोध करते समय, मैंने देखा कि टच थेरेपी पर एक 2013 कोचीन समीक्षा को प्रकाशक द्वारा स्पष्ट रूप से वापस ले लिया गया था। सबसे पहले, इस फैसले ने मुझे संदेह किया, लेकिन रेकी के बारे में और जानने के बाद, अब मैं इस खोज से रैंक नहीं हुआ हूं। यद्यपि हमें निश्चित रूप से इस विषय पर अधिक शोध की आवश्यकता है, हमारे पास रेकी पर कम गुणवत्ता वाले शोध के साथ, शायद एक अतिव्यापी मेटा-विश्लेषण समयपूर्व है। हम अभी भी ऐसे बिंदु पर हैं जब भविष्य के शोध प्रश्नों को दूर करने के लिए केस स्टडीज और पूर्वव्यापी खातों को देखना अच्छा हो सकता है और उन परिकल्पनाओं के साथ आना चाहिए जिनके पैर हो सकते हैं।

चयनित स्रोत

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2008 में प्रकाशित इंटरनेशनल जर्नल ऑफ क्लीनिकल प्रैक्टिस से एमएस ली और सह-लेखकों द्वारा "नैदानिक ​​अभ्यास में रेकी के प्रभाव: यादृच्छिक नैदानिक ​​परीक्षणों की एक व्यवस्थित समीक्षा" शीर्षक। लेख 4/1/2015 को एक्सेस किया गया।