आपका बीपीडी और सहानुभूति तंत्रिका तंत्र

जब आप संकट में होते हैं, तो यह लड़ाई-या-उड़ान प्रतिक्रिया को ट्रिगर करता है

कभी आश्चर्य की बात है कि जब आप डरावनी फिल्म देख रहे हों तो आपका दिल पंप हो जाता है? या जब कोई आपको यातायात में कटौती करता है तो आपकी त्वरित प्रतिक्रिया के लिए ज़िम्मेदार क्या है? या क्यों आपका मस्तिष्क खाली हो जाता है और जब आप लोगों से भरे कमरे में प्रेजेंटेशन देते हैं तो आपके हथेलियों को पसीना आ जाता है?

सहानुभूति तंत्रिका तंत्र एक खतरे के साथ प्रस्तुत होने पर " लड़ाई या उड़ान " प्रतिक्रिया को उत्तेजित करता है, जो कि एक जंगली जानवर से हो सकता है जो आपको सार्वजनिक बोलने के डर का सामना करने के लिए सामना कर रहा है।

जब कोई खतरा नहीं होता है, परजीवी तंत्रिका तंत्र आपके शरीर को पोषक तत्वों को आराम, पुनर्प्राप्त करने और पचाने की अनुमति देता है।

सहानुभूति तंत्रिका तंत्र स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की एक शाखा है- दूसरी शाखा पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र है। स्वायत्त तंत्रिका तंत्र अनैच्छिक रूप से आपके अंगों, जैसे आपके दिल, पेट, मूत्राशय, और आंतों के कार्यों को नियंत्रित करता है। यह शरीर में मांसपेशियों को भी नियंत्रित करता है। हम अक्सर इस प्रणाली को काम पर नहीं देखते हैं क्योंकि यह उत्तेजना के जवाब में प्रतिक्रियात्मक रूप से कार्य करता है।

तीव्र तनावपूर्ण परिस्थितियों में, आपका अमिगडाला आपके हाइपोथैलेमस को संदेश भेजता है कि आप खतरे में हैं, और आपका हाइपोथैलेमस आपके रक्त प्रवाह में एड्रेनालाईन भेजता है। यह कई शारीरिक और हार्मोनल परिवर्तनों को सेट करता है, जैसे फैला हुआ विद्यार्थियों, हृदय गति और रक्तचाप में वृद्धि, सतर्कता में वृद्धि, और बढ़ी इंद्रियां। इसके अलावा, रक्त के लिए आपके रक्त प्रवाह में रक्त शर्करा और वसा जारी किए जाते हैं, इसलिए आप खतरे से "लड़ सकते हैं" या "भागने" सकते हैं।

सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार में, यह बहुत अच्छी तरह से ऑर्केस्ट्रेटेड प्रणाली अधिक आसानी से ट्रिगर होती है, जिससे भीतर और बिना गंभीर भावनात्मक संघर्ष हो सकता है।

सहानुभूति तंत्रिका तंत्र और सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार

सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) एक आम और विघटनकारी मानसिक बीमारी है, जो संयुक्त राज्य अमेरिका के लाखों लोगों को प्रभावित करती है।

इसके प्रसार के बावजूद, बीपीडी के पीछे न्यूरोलॉजिकल या शारीरिक तंत्र का अध्ययन करने के लिए थोड़ा शोध किया गया है। कुछ वैज्ञानिकों ने सुझाव दिया है कि बीपीडी के पीछे यांत्रिकी को बेहतर समझना, जैसे सहानुभूति तंत्रिका तंत्र के साथ मुद्दों, अधिक प्रभावी उपचार विकल्पों के निर्माण के लिए नेतृत्व कर सकते हैं। आज तक, अन्य मानसिक विकारों के विपरीत, बीपीडी के इलाज के लिए अनुमोदित कोई दवा नहीं है।

मानसिक बीमारियों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल के अनुसार , 5 वां संस्करण , निदान करते समय एक संदर्भ स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों की समीक्षा, बीपीडी वाले लोगों को आम तौर पर अपनी भावनाओं को विनियमित करने में परेशानी होती है। शोधकर्ताओं ने अनुमान लगाया है कि इसका मतलब है कि बीपीडी वाले लोगों में सहानुभूति तंत्रिका तंत्र अत्यधिक उत्तेजित हो सकता है, जिससे तीव्र या तर्कहीन प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं। बीपीडी वाले लोग दूसरों की तुलना में तनाव के संकेत प्रदर्शित करते हैं; कुछ अध्ययनों से पता चला है कि बीपीडी वाले लोग भावनात्मक स्थिति में अन्य लोगों की तुलना में 20% अधिक रहते हैं।

बीपीडी वाले लोगों के लिए, मामूली परिस्थितियां जो अन्य लोगों को प्रभावित नहीं करतीं, वे अत्यधिक शारीरिक प्रतिक्रिया दे सकती हैं। यह अत्यधिक तनाव और चिंता पैदा कर सकता है , भले ही तनाव भ्रम के कारण होता है। उदाहरण के लिए, यदि बीपीडी वाले व्यक्ति का मानना ​​है कि उसका साथी उसे छोड़ने जा रहा है, तो वह घबराहट और परेशान हो सकती है, भले ही उसके साथी के साथ तोड़ने का कोई इरादा न हो।

उसका दिल दौड़ सकता है, वह रो सकती है, और वह एड्रेनालाईन की भीड़ महसूस कर सकती है और अपने साथी को छोड़ने से रोकने के लिए एक धमाकेदार कार्रवाई कर सकती है।

इस बढ़ी प्रतिक्रिया का कारण अज्ञात है। कुछ हेल्थकेयर पेशेवरों का मानना ​​है कि बीपीडी जैविक और पर्यावरणीय कारकों के मिश्रण के कारण होता है, जिसमें दोनों आनुवांशिकी और आपको कैसे लाया गया था। दुर्व्यवहार, आघात और त्याग सभी को बीपीडी के बढ़ते जोखिम से जोड़ा गया है, लेकिन आपके परिवार का स्वास्थ्य इतिहास भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{अमेरिकन साइकोट्रिक एसोसिएशन। मानसिक बीमारियों का नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल, 5 वां संस्करण , 2013।}

_{ऑस्टिन, एम।, रिनियोलो, टी।, पोर्गेस, एस। "बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार और भावनात्मक विनियमन: पॉलीवगल थ्योरी से अंतर्दृष्टि"। मस्तिष्क और संज्ञान , 2007, 69-76।}

_{हार्वर्ड स्वास्थ्य प्रकाशन। तनाव प्रतिक्रिया को समझना: इस अस्तित्व तंत्र की पुरानी सक्रियता स्वास्थ्य को कम करती है। 18 मार्च, 2016 को अपडेट किया गया।}

_{विज्ञान दैनिक। सहानुभूति तंत्रिका तंत्र।}