एडीएचडी दवाओं के सामान्य साइड इफेक्ट्स और उन्हें कम करने के लिए कैसे करें
एडीएचडी वाले बच्चों को कम ध्यान देने की अवधि हो सकती है और इसमें अति सक्रिय और आवेगकारी समस्याएं हो सकती हैं। इसका मतलब है कि वे स्कूल में अच्छा नहीं कर सकते हैं, दोस्तों को बनाने या रखने में परेशानी हो सकती है, और यहां तक कि घर पर और स्कूल की गतिविधियों के बाद भी समस्याएं हो सकती हैं।
सौभाग्य से, उपचार ज्यादातर बच्चों में एडीएचडी के लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। इन उपचारों में आम तौर पर एडीएचडी दवाएं और व्यवहार संबंधी थेरेपी शामिल होती है, भले ही यह एक बच्चे के मनोवैज्ञानिक या परामर्शदाता के साथ औपचारिक व्यवहार चिकित्सा है, या माता-पिता और शिक्षक एक बच्चे के व्यवहार को संशोधित करना सीखते हैं ताकि उन्हें अधिक संगठित, विकृतियों से बचने और अधिक व्यवहार करने में मदद मिल सके। उचित रूप से।
एडीएचडी दवाएं
एडीएचडी दवाएं एडीएचडी के साथ कई बच्चों के लिए उपचार योजनाओं का मुख्य हिस्सा रही हैं।
इन एडीएचडी दवाओं में अब शामिल हैं:
- लघु अभिनय उत्तेजना: Adderall, Dexedrine , Focalin, Ritalin
- इंटरमीडिएट एक्टिंग उत्तेजना: डेक्सड्राइन स्पैनसूल, मेटाडेट ईआर, रिटलिन एसआर
- लांग-एक्टिंग उत्तेजना: एडरेल एक्सआर, कॉन्सर्टा , डेट्राना , फोकलिन एक्सआर, मेटाडेट सीडी, रिटालिना एलए, विवेन्से
- Nonstimulants: Intuniv , स्ट्रैटेरा
उस सूची में ऐसा लगता है कि कई अलग-अलग एडीएचडी दवाएं चुनने के लिए हैं, खासकर यदि आपके बच्चे के एक या अधिक दवाओं के दुष्प्रभाव हैं। जब आप समझते हैं कि उत्तेजक वास्तव में केवल दो प्रकार के एडीएचडी दवाओं के प्रकार हैं - मेथिलफेनिडेट (रिटाइनिन) और amphetamine- आधारित दवाओं:
- मेथिलफेनिडेट (राइटलिन) आधारित एडीएचडी दवाएं: कॉन्सर्टा, डेट्राना, फोकलिन और फोकलिन एक्सआर, मेटाडेट सीडी और मेटाडेट ईआर, रिटालिना एलए और रिटलिन एसआर
- एम्पेटामाइन आधारित एडीएचडी दवाएं: एडरल और एडरल एक्सआर, डेक्सेड्राइन और डेक्सड्राइन स्पैनसूल, वैवंसे
इतनी सारी एडीएचडी दवाएं क्यों हैं यदि वे इतनी समान हैं? कुछ मामलों में, इन दवाओं में बस अलग-अलग डिलीवरी विधियां होती हैं जो उन्हें लंबे समय तक बना देती हैं। उदाहरण के लिए, कॉन्सर्टा को 12 घंटे तक चलना चाहिए, जबकि रिटलिन एसआर आमतौर पर केवल 8 घंटे तक रहता है, भले ही दोनों में उनके सक्रिय घटक के रूप में मेथिलफेनिडेट होता है।
अन्य मामलों में, जिस तरह से आप दवा लेते हैं वह बिल्कुल अलग है, जैसे डेट्राना पैच डिलीवरी सिस्टम।
एडीएचडी दवाओं के साइड इफेक्ट्स
यद्यपि ये एडीएचडी दवाएं कई बच्चों को उनके एडीएचडी लक्षणों का प्रबंधन करने में मदद करती हैं, फिर भी कुछ माता-पिता अभी भी अपने बच्चे को रतालिन या एडेरॉल जैसी दवा पर शुरू करने में संकोच करते हैं क्योंकि वे संभावित साइड इफेक्ट्स के बारे में चिंतित हैं।
कुछ मामलों में, उन चिंताओं को उचित ठहराया जाता है। एडीएचडी का इलाज करने के लिए प्रयुक्त उत्तेजना कम भूख, वजन घटाने, अनिद्रा, और सिरदर्द पैदा करने के लिए कुख्यात हैं।
इन दुष्प्रभावों में से कई अस्थायी हैं या दवा के खुराक को कम करके आसानी से प्रबंधित किया जा सकता है।
कुछ माता-पिता एडीएचडी दवा लेने की कलंक के बारे में चिंतित हैं, राइटलिन पर विवादों के बारे में चिंतित हैं, या चिंतित हैं कि दवाएं अपने बच्चे को दिक्कत, अधिक आक्रामक, या यहां तक कि बहुत ही शांत, ज़ोंबी की तरह बनाती हैं। सौभाग्य से, ये एडीएचडी दवाओं के आम साइड इफेक्ट्स नहीं हैं, और यदि वे होते हैं, तो आपके बाल रोग विशेषज्ञ शायद दवा को रोक देंगे या दवा के खुराक को कम करेंगे।
अन्य दुष्प्रभाव जो माता-पिता अक्सर एडीएचडी दवा पर अपने बच्चे को शुरू करते समय चिंतित होते हैं, उनमें निम्न शामिल हो सकते हैं:
- टीआईसीएस - टीकों पर चिंता की संभावना है क्योंकि सभी उत्तेजक टीआईसी को उनके निर्धारित होने के लिए एक विरोधाभास के रूप में सूचीबद्ध करते हैं। कई एडीएचडी विशेषज्ञों को यह नहीं लगता कि रिटाइटल जैसे उत्तेजक, वास्तव में तंगों का कारण बनते हैं या खराब होते हैं, और कुछ बच्चों में एडीएचडी और क्रोनिक टिक विकार भी हो सकते हैं।
- अचानक मौत - उत्तेजनाएं भी एक चेतावनी लेती हैं कि वे संरचनात्मक हृदय की समस्याओं या कार्डियोमायोपैथी या गंभीर हृदय लय असामान्यताओं जैसे गंभीर हृदय समस्याओं वाले बच्चों में अचानक मौत का कारण बन सकती हैं। एक ईकेजी या वैकल्पिक दवा का संकेत दिया जा सकता है या नहीं, यह देखने के लिए कि आपके बच्चे को उत्तेजक शुरू करने से पहले किसी भी ज्ञात हृदय समस्या के बारे में अपने बाल रोग विशेषज्ञ को याद दिलाएं।
- आत्महत्या - स्ट्रैटेरा को आत्मघाती विचारों के लिए जोखिम में वृद्धि के बारे में चेतावनी है, जिससे स्ट्रैटेरा की खुराक शुरू करने या बदलने के दौरान मनोदशा या व्यवहार में बदलाव के लिए अपने बच्चे की निगरानी करना महत्वपूर्ण हो जाता है।
साइड इफेक्ट्स को कम करना
एडीएचडी दवा के साइड इफेक्ट्स को कम करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक यह है कि आपको लगता है कि दवा आपके बच्चे के लिए क्या करने जा रही है, इसके लिए यथार्थवादी अपेक्षाएं हैं।
उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा इतना अतिसंवेदनशील और आवेगपूर्ण है कि वह स्कूल में हर दिन परेशानी में पड़ता है, तो यह ठीक हो सकता है अगर वह अभी भी हर कुछ हफ्तों में बात करने के लिए थोड़ी परेशानी में पड़ता है।
बाल रोग विशेषज्ञों, माता-पिता और शिक्षकों को कभी-कभी परेशानी होती है जब वे एडीएचडी लक्षणों के कुल नियंत्रण को प्राप्त करने और प्राप्त करने के लिए दवा खुराक को धक्का देते रहते हैं, जब लक्ष्य शायद विघटनकारी व्यवहार को कम करना, स्कूल में प्रदर्शन में सुधार करना और परिवार के साथ संबंधों में सुधार करना चाहिए और दोस्त।
एडीएचडी दवाओं से साइड इफेक्ट्स को कम करने के लिए अन्य युक्तियां:
- दवा के कम, आयु-उपयुक्त प्रारंभिक खुराक से शुरू करें।
- अपने बाल रोग विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में, हर एक से तीन सप्ताह तक दवा बढ़ाएं जब तक कि यह अच्छी तरह से काम नहीं कर रहा हो या आपके बच्चे के दुष्प्रभाव होने लगते हैं।
- एक अलग प्रकार की एडीएचडी दवा पर स्विच पर विचार करें यदि आपके बच्चे को बहुत से साइड इफेक्ट्स शुरू होते हैं जिन्हें दवा खुराक को कम करने में मदद नहीं की जाती है। उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा एन्फेटामाइन आधारित एडीएचडी दवा ले रहा है, जैसे कि विवेन्स, तो आप संभवतः एक मेथिलफेनिडेट (रिटाइनिन) आधारित एडीएचडी दवा पर स्विच करेंगे।
- अपने बाल रोग विशेषज्ञ से पूछें कि क्या आपका बच्चा सोने के समय स्ट्रैटेरा की खुराक ले सकता है अगर यह बहुत सांस ले रहा है।
- कुछ अतिरिक्त स्वस्थ स्नैक्स और उच्च कैलोरी खाद्य पदार्थों पर विचार करें यदि उनका मुख्य दुष्प्रभाव कम भूख और वजन घटाने या वजन बढ़ाने में परेशानी है।
- अपने एडीएचडी चेकअप के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ को देखें, और कम से कम हर तीन से छह महीने, अपने बच्चे की हृदय गति, रक्तचाप, और ऊंचाई और वजन की निगरानी करने के लिए यह सुनिश्चित करने के लिए कि वह अच्छी तरह से बढ़ रहा है।
- समझें कि आप अपने बच्चे के एडीएचडी लक्षणों को दवा के साथ नियंत्रित नहीं कर पाएंगे, खासकर यदि उसके पास उच्च खुराक पर दुष्प्रभाव हो रहे हैं। केवल लक्षणों की गंभीरता को कम करने के लिए आपका लक्ष्य होना चाहिए, व्यवहारिक थेरेपी के साथ मिलकर, और शायद स्कूल में भी संशोधन हो सकता है।
- यदि आपका बच्चा कई एडीएचडी दवाओं और विभिन्न खुराक की कोशिश करने के बाद अच्छा प्रदर्शन नहीं कर रहा है, तो उच्च खुराक की कोशिश जारी रखने के बजाय, जो दुष्प्रभावों का मौका बढ़ा सकता है, मान लें कि उसके पास वास्तव में एडीएचडी नहीं हो सकता है या उसके पास एक सहकारी विकार हो सकता है, जैसे अवसाद या सीखने की अक्षमता।
सूत्रों का कहना है:
अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स। नैदानिक अभ्यास दिशानिर्देश: ध्यान-घाटे / अति सक्रियता विकार के साथ स्कूल आयु वर्ग के बच्चे का उपचार। पेडियट्रिक्स वॉल्यूम। 108 नं। 4 अक्टूबर 2001, पीपी 1033-1044।
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