Cyclothymia के कारण, लक्षण और उपचार
द्विध्रुवीय III विकार साइक्लोथिमिया के लिए अनौपचारिक शब्द है, द्विध्रुवीय विकार का हल्का रूप है ।
अवलोकन
साइक्लोथिमिया, जिसे कभी-कभी साइक्लोथिमिक डिसऑर्डर कहा जाता है, एक लंबी अवधि की स्थिति है जहां आपके मूड हाइपोमैनिया और अवसाद के बीच चक्र होते हैं, लेकिन वे अक्षम या आत्मघाती नहीं होते हैं। हाइपोमैनिया एक "उच्च" है जो हल्के से हल्के हो सकता है लेकिन इसमें भ्रम, भेदभाव या अन्य मनोवैज्ञानिक विशेषताएं शामिल नहीं हैं।
साइक्लोथिमिया द्विध्रुवीय I या द्विध्रुवीय द्वितीय से हल्का होता है जिसमें अवसादग्रस्त और हाइपोमनिक एपिसोड अन्य दो विकारों में पाए जाने वाले तीव्र नहीं होते हैं। ऊंचे और निम्न के बीच में, आप बहुत सामान्य महसूस कर सकते हैं। हालांकि, साइक्लोथिमिया के लिए सहायता प्राप्त करना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपके रोजमर्रा के कामकाज पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है और घर और काम पर आपके रिश्तों को प्रभावित कर सकता है।
Cyclothymia / द्विध्रुवी III विकार कौन प्राप्त करता है?
साइक्लोथिमिया आमतौर पर किशोर वर्ष या युवा वयस्कता के दौरान शुरू होता है और पुरुषों और महिलाओं दोनों को समान रूप से प्रभावित करता है। इसे कम किया जा सकता है क्योंकि जिन लोगों के पास यह है, वे कभी-कभी अवसाद या द्विध्रुवीय द्वितीय विकार जैसी अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ गलत तरीके से निदान किए जाते हैं। साइक्लोथिमिया वाले कई लोग इलाज की तलाश नहीं करते हैं क्योंकि उनके लक्षण द्विध्रुवी विकार में दिखाई देने वाले लोगों के रूप में कमजोर नहीं होते हैं।
कारण
हर दूसरे मानसिक स्वास्थ्य विकार के साथ, कोई भी नहीं जानता कि साइक्लोथिमिया का क्या कारण बनता है।
पारिवारिक इतिहास, पर्यावरणीय तनाव, और मस्तिष्क रसायन शास्त्र सहित कुछ कारक साइक्लोथिमिया विकसित करने में एक भूमिका निभाते हैं।
लक्षण
साइक्लोथिमिया में अन्य द्विध्रुवीय विकारों के समान लक्षण होते हैं, लेकिन चरम नहीं होते हैं। यह भावनात्मक ऊंचाइयों और कमियों द्वारा विशेषता है जो दैनिक कार्य करने के लिए हमेशा विघटनकारी नहीं हो सकती हैं।
इन भावनात्मक ऊंचाइयों और कमियों को हाइपोमनिक और अवसादग्रस्त एपिसोड कहा जाता है।
हाइपोमनिक लक्षण
साइक्लोथिमिया में, जब आप भावनात्मक उच्च होते हैं, तो आप एक हाइपोमनिक एपिसोड का अनुभव कर रहे हैं, जो उन्माद के रूप में चरम नहीं है। हाइपोमनिक लक्षण कम से कम चार दिनों के लिए होते हैं और इसमें निम्न शामिल हो सकते हैं:
- मुश्किल से ध्यान दे
- बेचैन महसूस कर रहा हूँ
- बेहद खुश या मोहक लग रहा है
- सामान्य के रूप में ज्यादा नींद की जरूरत नहीं है
- चिड़चिड़ाहट या आंदोलन
- अधिक शारीरिक रूप से सक्रिय बनना, जिसमें फिजेटिंग या पेसिंग शामिल हो सकता है
- अपने आप को बहुत ज्यादा सोचते हुए
- गरीब आवेग नियंत्रण और / या निर्णय, जो खतरनाक विकल्प पैदा कर सकता है
- सामान्य से अधिक बात करने वाला होना
- आसानी से विचलित हो रहा है
अवसादग्रस्त लक्षण
साइक्लोथिमिया में, जब आप कम जगह पर होते हैं, तो आप शायद एक अवसादग्रस्त एपिसोड का अनुभव कर रहे हैं, जो द्विध्रुवी I और द्विध्रुवीय द्वितीय में पाए गए चरम नहीं होते हैं। इन लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- अलगाव
- उन चीज़ों में आनंद का अनुभव नहीं करना जिन्हें आप आनंद लेते थे
- अत्यधिक रोना
- खाने की आदतों और / या वजन में परिवर्तन
- बहुत ज्यादा या बहुत कम सो रहा है
- मुश्किल से ध्यान दे
- दोषी, बेकार, या निराशाजनक लग रहा है
- चिड़चिड़ापन
- थके हुए या पहने हुए महसूस कर रहे हैं
- मौत या आत्महत्या के विचार
निदान
यदि आपके पास साइक्लोथिमिया के लक्षण हैं, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर को देखना चाहिए।
आपके डॉक्टर के अनुभव के आधार पर, यदि आप अपने लक्षणों के लिए कोई भौतिक कारण नहीं पा सकते हैं तो वह आपको निदान के लिए मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के पास भेज सकती है।
साइक्लोथिमिया का निदान तब होता है जब ये कारक मौजूद होते हैं:
- आपके स्थिर मूड, जो मूड एपिसोड के बीच के समय हैं, दो महीने से भी कम समय तक चलते हैं।
- आपके पास कम से कम दो साल (बच्चों और किशोरों के लिए एक वर्ष) दोनों के लिए हाइपोमनिक और अवसादग्रस्त एपिसोड हैं, और इन ऊंचे और निम्न समय कम से कम आधे खाते हैं।
- आपके लक्षण जो किसी भी बीमारी के लिए नैदानिक मानदंडों को पूरा नहीं करते हैं, जैसे अवसाद, द्विध्रुवीय I, या द्विध्रुवीय द्वितीय विकार।
- ये मूड एपिसोड नकारात्मक रूप से आपके जीवन और दिन-प्रति-दिन कामकाज को प्रभावित कर रहे हैं।
- आपके लक्षण पदार्थों के दुरुपयोग या शारीरिक बीमारी का परिणाम नहीं हैं।
इलाज
आपके लिए सबसे अच्छा संयोजन जानने के लिए एक प्रभावी उपचार योजना में समय और धैर्य लग सकता है। उपचार में आपके लक्षणों को आपके जीवन में दखल देने में मदद करने के लिए मनोचिकित्सा और / या दवाएं शामिल हो सकती हैं।
खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा विशेष रूप से साइक्लोथिमिया के लिए अनुमोदित कोई भी दवा नहीं है, लेकिन आपके डॉक्टर आपके लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद के लिए द्विध्रुवीय विकार, जैसे मूड स्टेबिलाइजर्स या एंटीड्रिप्रेसेंट्स के लिए अनुमोदित दवाओं का उपयोग कर सकते हैं।
> स्रोत:
> अमेरिकन साइकोट्रिक एसोसिएशन। (2013)। मानसिक विकारों का नैदानिक और सांख्यिकीय मैनुअल (5 वां संस्करण)। वाशिंगटन, डीसी: अमेरिकन साइकोट्रिक पब्लिशिंग।
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> यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन। (सितंबर 2014)। Cyclothymic विकार।