पोर्नोग्राफी व्यसन तोड़ने के तरीके

हाल ही में मेरी पत्नी को अपने सबसे अच्छे दोस्तों में से एक फोन आया था जो अब हमारे बारे में दो घंटे दूर रहता है। वह दिल से पीड़ित और दुखी थीं जब 25 साल के पति ने उन्हें और उनके दो बेटों को प्रेमी के साथ जाने के लिए छोड़ दिया था, वह अपने कार्यस्थल में मिले थे। वह कुछ समय के लिए जानती थी कि उसे इंटरनेट पोर्नोग्राफ़ी में कोई समस्या थी, लेकिन उसे पता नहीं था कि उसका यौन व्यसन उस बिंदु पर खराब हो जाएगा जहां वह वास्तव में कार्य करेगा और एक संबंध रखेगा, और अंततः उन्हें अपने विवाह और पारिवारिक संबंधों का खर्च आएगा।

जीन (उसका वास्तविक नाम नहीं) ने पोर्नोग्राफी व्यसन पर शोध का अध्ययन किया था, तो वह चेतावनी संकेतों को पहचाना चाहती थी और ब्रेकिंग पॉइंट तक पहुंचने से पहले सेक्स और वासना के लिए अपनी लत का सामना करने में सक्षम थी। मेरा अनुमान है कि उसके पति, क्या वह खुद को चेतावनी संकेतों को जानता था और देखता था, बहुत देर हो जाने से पहले नीचे की सर्पिल को रोक देता।

जैसा कि मैं अपने चारों ओर देखता हूं और विवाह और पारिवारिक चिकित्सा पेशेवरों के साथ जाता हूं, यह मुझे स्पष्ट करता है कि सेक्स और पोर्नोग्राफ़ी के व्यसन परिवारों और रिश्तों पर बहुत नकारात्मक प्रभाव डाल रहे हैं। विवाह संबंध में विश्वास का उल्लंघन, यौन संबंधों का प्रभाव पिता और बच्चों के बीच संबंधों पर हो सकता है, और सेक्स या पोर्नोग्राफी व्यसन से जुड़ी गुप्तता पुरुषों, महिलाओं और परिवारों के लिए कुछ विनाशकारी परिणाम लाती है।

इन संसाधनों और जानकारी में शामिल यौन संबंधों में अपने यौन व्यसन के मुद्दों को संबोधित करने में मदद करने या किसी बच्चे या ऐसे दोस्त की मदद करने में मदद मिल सकती है जो अश्लील साहित्य या अन्य यौन व्यसनों से जूझ रहे हों।

पोर्नोग्राफी में शामिल होने वाले हर कोई एक लत नहीं है। आप कैसे बता सकते हैं कि आप या एक प्रियजन वास्तव में पोर्नोग्राफ़ी के आदी हैं? ये चेतावनी संकेत आपको यह पहचानने में मदद कर सकते हैं कि क्या आपको अश्लीलता के साथ समस्या हो रही है और यदि आप आदी हो तो इसका प्रभाव आकलन कर रहे हैं।

सेक्स लत के नतीजे

पोर्नोग्राफ़ी या सेक्स के लिए व्यसन होने से शादी, परिवार और अन्य रिश्तों के लिए कुछ भयानक परिणाम आ सकते हैं।

ट्रस्ट का अक्सर उल्लंघन होता है, और यह नशे की लत और उसके परिवार के सदस्यों के लिए कई दूरगामी परिणाम ला सकता है। सेक्स व्यसन के बाद पुनर्निर्माण विश्वास मुश्किल हो सकता है, लेकिन इस लत को दूर करने के प्रयासों के बाद के प्रयास प्रयासों के लायक हैं। यौन व्यसन के इन नकारात्मक परिणामों और अपने जीवन में उनके बारे में क्या करना है, इसके बारे में जानें।

नशे की लत चक्र को समझना

यौन व्यसन एक काफी मानक पैटर्न का पालन करना प्रतीत होता है जो अधिकांश व्यसनों में आम है। व्यसन चक्र के बारे में सीखने से पोर्नोग्राफी व्यसन से जूझ रहे किसी भी व्यक्ति को इस कठिन लत से जुड़े पैटर्न और ट्रिगर्स के बारे में अधिक जानकारी हो सकती है और परिवार, दोस्तों और सलाहकारों के समर्थन से चक्र को तोड़ने के तरीके मिल सकते हैं।

पोर्नोग्राफी व्यसन के चक्र को तोड़ने के लिए कैसे

यदि आप सेक्स या पोर्नोग्राफ़ी से संबंधित नशे की लत व्यवहार का अनुभव कर रहे हैं, तो आप जानते हैं कि इसे बदलना मुश्किल हो सकता है। सेक्स व्यसन का चक्र तोड़ना संभव है यदि आप इसे प्राथमिकता देते हैं और यदि आप स्वतंत्रता के लिए आवश्यक कदम उठाते हैं। जानें कि अंधेरे से और प्रकाश में अपनी लत को प्रभावी ढंग से कैसे लाया जाए, अपने विकल्पों के लिए उत्तरदायित्व कैसे बनाएं, और ट्रिगर्स और प्रलोभनों के सामने आपको मजबूत रखने के लिए प्रभावी सीमाएं कैसे स्थापित करें।

यौन व्यसन तोड़ने के लिए वेब संसाधन

जबकि इंटरनेट पोर्नोग्राफी का एक प्रमुख स्रोत है जो यौन व्यसन को बढ़ावा दे सकता है, वेब भी व्यसन को तोड़ने और अश्लील साहित्य और यौन व्यसन से मुक्त जीवन में लौटने के लिए कुछ उपयोगी संसाधन प्रदान करता है। ऑनलाइन संसाधनों, उत्तरदायित्व भागीदारों, पढ़ने के लिए सामग्री, वीडियो, पॉडकास्ट और पोर्नोग्राफ़ी व्यसन से आपकी यात्रा में मदद करने से अधिक जानने के बारे में जानें।

सड़क पर मजबूत रहना

पोर्नोग्राफी या यौन व्यसन के साथ संघर्ष करने वाले पुरुषों के लिए, घर से दूर यात्रा करना प्रलोभन का समय हो सकता है। जानें कि उपयुक्त व्यवहार सीमाएं कैसे निर्धारित करें, जवाबदेही बनाए रखें, सामान्य ट्रिगर्स का अनुमान लगाएं और विरोध करें और सड़क पर मजबूत बने रहें।