कुछ पालतू जानवर और बच्चे डर वैक्यूम क्लीनर डरते हैं
ज़ुइगरफोबिया, या वैक्यूम क्लीनर का डर, एक विशिष्ट भय है। यह तीन प्रकार के भय में से एक है :
- विशिष्ट फोबिया एक विशेष वस्तु का डर है, इस मामले में, वैक्यूम क्लीनर
- सामाजिक भय, जिसे सामाजिक चिंता विकार भी कहा जाता है
- Agoraphobia, यदि आपके पास एक गंभीर प्रतिक्रिया है तो एक सुरक्षित जगह से बचने में असमर्थ होने का डर
ज़ुइगरफोबिया कौन है?
युवा बच्चों और पालतू जानवरों में ज़ुइगरफोबिया होने की संभावना है।
हालांकि, यह पुराने किशोरों और वयस्कों में भी हो सकता है। मुझे यकीन है कि जब आप कोई वैक्यूम चालू करते हैं तो आपने कुत्ते या बिल्ली को "फ्रीक आउट" देखा है। वैक्यूम प्राप्त करने के लिए आप कोठरी की ओर चलते समय कुछ पालतू जानवर प्रतिक्रिया भी शुरू करते हैं। ये भौतिक प्रतिक्रिया मनुष्यों में समान होती है।
ज़ुइगरफोबिया आम तौर पर जोर से आवाज से जुड़ा होता है कि एक वैक्यूम क्लीनर बनाता है, लेकिन कुछ लोग उपकरण से डरते हैं।
लाउड शोर का डर
ज़ुइगरफोबिया अक्सर लिग्राफोबिया से जुड़ा होता है, जिसे कभी-कभी फोनोफोबिया भी कहा जाता है, जो जोरदार शोर का डर है।
जोरदार शोर शिशुओं सहित लगभग सभी में एक चौंकाने वाली प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं, लेकिन समय के साथ, हम आम तौर पर उस प्रतिक्रिया को प्रबंधित करना सीखते हैं।
छोटे बच्चों और पालतू जानवरों के पास, उनके स्टार्टल प्रतिक्रियाओं को सफलतापूर्वक प्रबंधित करने के लिए आवश्यक प्रतिद्वंद्विता कौशल नहीं है। वे केवल चौंकाने वाले शोर और तत्काल खतरे को समझने के लिए सहजता से प्रतिक्रिया दे सकते हैं। शुक्र है, युवा बच्चे आमतौर पर अपने डर को बढ़ा देते हैं क्योंकि उनके मस्तिष्क की संज्ञानात्मक क्षमता बढ़ जाती है।
क्या यह डर है, एक फोबिया, या एक और स्वास्थ्य हालत?
क्या मेरे बच्चे को भय है या क्या यह सिर्फ डर है? आप बच्चों में एक विशिष्ट भय निदान के लिए अमेरिकन साइकोट्रिक एसोसिएशन के मानदंडों से परामर्श करके और उसके खिलाफ उसके लक्षणों की जांच करके स्वयं इस महत्वपूर्ण प्रश्न का उत्तर देने का प्रयास कर सकते हैं।
हालांकि, वैक्यूम क्लीनर के विशिष्ट भय के रूप में मौजूद लक्षण अन्य मानसिक और शारीरिक मुद्दों के लक्षण भी हैं। इसलिए, एक सटीक निदान करने के लिए एक चिकित्सकीय पेशेवर की मदद लेना महत्वपूर्ण है।
ज़ुइगरफोबिया के समान लक्षणों के साथ शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों में शामिल हैं:
- हाइपरैक्यूसिस पर्यावरण की आवाज़ के लिए असामान्य रूप से कम असहिष्णुता है। यह एक दुर्लभ स्थिति है, लेकिन ऑटिज़्म और सेरेब्रल पाल्सी का एक लक्षण है।
- फोनोफोबिया और मिसोफोनिया ध्वनि के डर और नापसंद होते हैं, अक्सर नकारात्मक भावनात्मक संबंध के साथ विशिष्ट ध्वनियां।
- भर्ती वास्तव में ध्वनि की तुलना में जोर से आवाज लग रही है और सेंसरिनियर सुनवाई हानि का एक लक्षण है।
बच्चों में ज़ुइगरफोबिया का प्रबंधन
एक बार एक चिकित्सकीय पेशेवर निर्धारित करता है कि आपके बच्चे के पास ज़ुइगरफोबिया है, तो वह आपको इलाज के लिए संदर्भित कर सकता है या आपके बच्चे की जरूरतों के अनुरूप व्यक्तिगत योजना तैयार कर सकता है।
बच्चों में विशिष्ट भय के लिए सबसे सफल उपचारों में से एक desensitization है, संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा के सिद्धांतों के आधार पर एक विधि है। इस विधि को ट्यूचर थेरेपी की आवश्यकता नहीं है जो ज़ुइगरफोबिया के कारण हुआ और कुछ मामलों में, परिणाम देखने के लिए केवल एक से तीन विज़िट लेते हैं।
Desensitization प्रक्रिया के दौरान, आप अपने बच्चे को वैक्यूम में तेजी से बेनकाब करते हैं।
उदाहरण के लिए:
- उसे अनप्लग होने पर उसे खेलने दें।
- कहानियां बनाएं जो इसे एक मजेदार चरित्र में बदल दें।
- अपने बच्चे को, एक निर्विवाद तरीके से चेतावनी दें, इससे पहले कि आप वैक्यूम करने की योजना बना लें और उसे कमरे में रहने या किसी अन्य स्थान पर वापस जाने का विकल्प बनाने दें।
वयस्कों में वैक्यूम क्लीनर डरता है
वैक्यूम क्लीनर का डर बड़े बच्चों और वयस्कों में अपेक्षाकृत दुर्लभ है। यदि आप या एक बड़ा बच्चा इस डर से पीड़ित है, तो प्रशिक्षित मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से सलाह लें। किसी भी भय की तरह, वैक्यूम क्लीनर का डर इलाज के लिए अपेक्षाकृत आसान है, लेकिन एक इलाज न किए गए भय धीरे-धीरे खराब हो सकता है।
सूत्रों का कहना है:
अमेरिकन साइकोट्रिक एसोसिएशन। (2013)। मानसिक विकारों का डायग्नोस्टिक और सांख्यिकीय मैनुअल (5 वां एड) ।
HearingLink.org: शोर संवेदनशीलता (2011)