अल-एनन मीटिंग विषय: इसे सरल रखें

कार्यक्रम स्वयं सरल है, आसान नहीं है

मेरे लिए पूरे अल-एनोन "प्रोग्राम" इसे सरल रखता है। मेरा मतलब है, यही वह है जो अल-एनन ने मेरे लिए किया - चीजों को बनाने से मुझे इतना आसान लगता है।

मैंने सोचा कि मैं इस स्थिति में था कि कोई भी पहले कभी नहीं रहा था। मैंने सोचा कि मैं अद्वितीय था। उन्होंने मुझे अपनी पहली बैठक में बताया, "यदि आप वापस आते रहते हैं, तो आप किसी और को अपनी कहानी बताएंगे।" मैंने मुस्कुराया और कहा, धन्यवाद, लेकिन अंदर मैं सोच रहा था, "हाँ, ठीक है!"

उसने मेरी कहानी सुनाई

अगली रात एक शुरुआती समूह था जिसकी सिफारिश की गई थी। तो, मैं गया और वाह! केवल सात लोगों के साथ पहली बैठक की तरह कुछ भी नहीं। वहां 45 लोग थे! मैं पीठ में छिपाने के लिए एक जगह खोजना चाहता था लेकिन वे सभी एक बड़े सर्कल में बैठे थे। मैं कुछ भी कहने से डरता था, इसलिए मैंने चुपचाप बदल दिया और बदलाव के लिए सुनी।

बैठक के अंत में, एक लड़के ने अपना हाथ उठाया और साझा करना शुरू कर दिया और मेरी कहानी सुनाई! मैंने सोचा कि हम एक ही शराब से शादी कर चुके थे।

उन्होंने कहा कि अल-एनन ने उन्हें सरल रखने के लिए उपयोग करने के लिए उपकरण दिए थे। नारे, जो बहुत सरल लगते हैं, लेकिन वास्तव में कार्यक्रम के सिद्धांतों को "याद रखें अपना खुद का व्यवसाय" और "यह कितना महत्वपूर्ण है?" जैसे शब्दों को याद रखना आसान है।

कार्यक्रम के उपकरण का उपयोग करना

शांति प्रार्थना भी इसे सरल शब्दों तक ले जाती है:

भगवान, मुझे शांति प्रदान करें
उन चीज़ों को स्वीकार करने के लिए जिन्हें मैं तोप बदल सकता हूं,
मैं जो चीजें कर सकता हूं उसे बदलने का साहस
और अंतर जानने के लिए ज्ञान

क्या मैं इस स्थिति को बदल सकता हूं या नहीं? क्या यह मेरे "नौकरी" को बदलने के लिए है? या यह सिर्फ यह स्वीकार करने के लिए मेरा काम है?

कहने की जरूरत नहीं है, जब वह साझा करने के माध्यम से मिला मैं अल-एनन पर लगाया गया था। उन्होंने इसे इतना आसान प्रतीत किया और इसके लिए एक कारण था। क्योंकि जब आप इसे नीचे ले जाते हैं, तो यह आसान होता है - यह हमेशा आसान नहीं होता है।

यथासंभव सरल निर्णय लेना

पिछले कुछ सालों में, जब मैंने अपने जीवन में काम करने के लिए अल-एनोन कार्यक्रम के सिद्धांतों को रखा, तो मैंने पाया कि इससे मुझे सबसे ज्यादा मदद करने के लिए चीजों को सरल रखना था। जब मेरे पास निर्णय लेने का निर्णय होता है, तो यह एक साधारण सवाल पर आता है, क्या यह मेरे लिए अच्छा है या नहीं?

संबंधों के साथ ही। जब मेरे पास नए रिश्ते में प्रवेश करने का अवसर होता है, तो क्या वे सामाजिक या व्यापार से संबंधित हों, मैं इसे सरल रखने की कोशिश करता हूं। क्या यह रिश्ता मेरे लिए स्वस्थ होने जा रहा है, या यह अस्वास्थ्यकर है?

यह आश्चर्यजनक है कि जब आप उन्हें अपने सबसे सरल रूप में तोड़ते हैं तो कितने जटिल विकल्प हो सकते हैं।

पागलपन की भावना बनाना

मुझे उन बड़ी शुरुआतओं में कभी भी बात करने के लिए कई हफ्तों लग गए, भले ही मैं पहले से मौजूद कुछ अन्य बैठकों की अध्यक्षता कर रहा था। जब मैं अंततः उस शुरुआती बैठक में बात करने के लिए तंत्रिका उठ गया, तो ऐसा इसलिए था क्योंकि मैं उस बिंदु पर पहुंच गया था जहां मैं कुछ साझा करना चाहता था जो अगले नवागंतुक के लिए इसे आसान बनाए रखे - ताकि उन्हें पूरी तरह से कुछ समझने में मदद करने के लिए उलझन में गड़बड़

जैसे ही मैंने पहली बार मेरे अंदर किया था।

- बडीटी