तरीके परिवार के सदस्य अल्कोहल सक्षम कर सकते हैं

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जैसा कह रहा है, आप किसी और की पीने की समस्या का कारण नहीं हैं, आप इसे ठीक नहीं कर सकते हैं और आप इसे नियंत्रित नहीं कर सकते हैं। लेकिन ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप समस्या में योगदान दे सकते हैं।

अपने परिवार में या उसके (या उसके) पीने पर आपके रिश्तों के लिए दोष लगाने से पहले, यह जांचना बुद्धिमान हो सकता है कि दूसरे व्यक्ति के पीने से आपको कैसे प्रभावित हो सकता है, और आपने इस पर प्रतिक्रिया कैसे की है।

उदाहरण के लिए, क्या निम्न कथन परिचित लगता है?

• मुझे अपने पीने के साथ कोई समस्या नहीं है! एकमात्र समस्या आपका रवैया है। अगर आप इसके बारे में शिकायत छोड़ देंगे, तो कोई समस्या नहीं होगी!

खैर, जाहिर है कि कथन पूरी तरह सटीक नहीं है; समस्या के इनकार करने के बाद शराब और व्यसन के अधिक निराशाजनक पहलुओं में से एक है। दूसरी तरफ, कथन या तो पूरी तरह झूठा नहीं हो सकता है। शराब पीने के लिए आप कैसे प्रतिक्रिया करते हैं?

क्या आपकी प्रतिक्रिया समग्र समस्या का हिस्सा हो सकती है? क्या आप परिवार में "भूमिका निभाते" में गिर गए हैं? क्या स्थिति में सुधार करने के लिए आप कुछ भी कर सकते हैं? निम्नलिखित एक घटना का वर्णन करता है जो शराब के व्यवहार और घटना के प्रति प्रतिक्रियाओं के उदाहरणों का एक उदाहरण हो सकता है। क्या इनमें से कोई आवाज परिचित है?

• मादक देर से घर आता है और वह नशे में है, वास्तव में सामने के दरवाजे के ताले में कुंजी पाने के लिए नशे में है। कई व्यर्थ प्रयासों के बाद, वह फैसला करता है कि यह एक खो गया कारण है। चूंकि वह घर में किसी को भी यह नहीं जानना चाहता कि वह अपने दरवाजे को अनलॉक करने के लिए बहुत नशे में है, तो वह एक शानदार निर्णय लेता है जो उसकी समस्या हल करता है। वह सामने यार्ड में सो जाता है!

आप कैसे प्रतिक्रिया करेंगे?

बचावकर्ता

"बचावकर्ता" घटना को "समस्या" बनने नहीं देता है। चूंकि वह वैसे भी उसके लिए इंतजार कर रही है, वह यार्ड में बाहर जाती है, शराब पीती है, उसे साफ करती है, और उसे बिस्तर पर रखती है। इस तरह पड़ोसियों ने कभी फूल के बिस्तर में उसे बाहर नहीं देखा!

उसने कभी भी घटना या किसी और को घटना का उल्लेख नहीं किया।

अगर कोई और इसका उल्लेख करता है, तो वह इनकार करती है कि कोई समस्या है। वह उसके लिए झूठ बोलती है, उसकी गलतियों के लिए कवर करती है, और उसे दुनिया से बचाती है।

जैसे-जैसे समस्याएं बढ़ती हैं और उसका पीने और भी खराब हो जाता है , वह जिम्मेदारियों को लेती है जो एक बार थीं। उसे बिल का भुगतान करने के लिए नौकरी मिल सकती है या अतिरिक्त घंटे काम कर सकते हैं। और यदि वह कानून के साथ परेशान हो जाता है, तो वह स्वर्ग और पृथ्वी को अपनी जमानत के साथ आने के लिए प्रेरित करेगी।

प्रदाता

"उत्तेजक" अपने कार्यों के लिए शराब को दंडित करके प्रतिक्रिया करता है। वह या तो अगली सुबह उठने के लिए इंतजार करती है और उसे दोनों बैरल के साथ देती है, या वह बाहर जाती है और पानी के छिड़कने वालों को बदल देती है!

वह scolds, उपहास, और belittles। वह नाग्स वह हर किसी के सुनने के लिए जोर से जोर से चिल्लाती है। वह टेलीफोन पर जाती है और अपने सभी दोस्तों को बताती है कि वह हार गया है। वह गुस्से में है और वह सुनिश्चित करती है कि शराब और हर कोई इसे जानता है। या वह उसे ठंडा कंधे देती है और उससे बात नहीं करती है। वह जाने की धमकी देती है।

वह इसे जाने नहीं देती है, या तो। क्रोध और नाराजगी जारी है क्योंकि ये घटनाएं अधिक बार हो जाती हैं। उसने कभी उसे अपने अपराधों को भूलने की अनुमति नहीं दी। वह इसे उसके खिलाफ रखती है और भविष्य के तर्कों में एक हथियार के रूप में इसका उपयोग करती है - यहां तक ​​कि महीने या साल बाद भी।

शहीद

"शहीद" शराब के व्यवहार से शर्मिंदा है और वह उसे अपने कार्यों या शब्दों से जानती है। वह रोती है और उसे बताती है, "आप हमें पूरे पड़ोस के सामने फिर से शर्मिंदा कर चुके हैं!"

वह sulks, pouts, और अलग करता है। वह अपने दोस्तों के साथ टेलीफोन पर जाती है और इस दुख के बारे में बताती है कि उसने इस बार उसे जन्म दिया है! या वह इससे शर्मिंदा है कि वह अपने दोस्तों से बचाती है और घटना का कोई उल्लेख करती है।

धीरे-धीरे वह और अधिक वापस ले लिया और निराश हो जाता है। वह शराब के बारे में ज्यादा नहीं कह सकती है, लेकिन वह उसे अपने कार्यों के बारे में बताती है कि वह उससे शर्मिंदा है। चुपचाप वह अपने व्यवहार के लिए उसे दोषी महसूस करने की कोशिश करती है।

एनाबेलर

उपर्युक्त उदाहरण कुछ हद तक असाधारण हो सकते हैं, लेकिन फिर वे एक शराबी घर में क्या चल रहा है के बारे में बहुत विशिष्ट हो सकता है । परिवार में गैर-मादक पति / पत्नी की भूमिका "भूमिका" भी परिभाषित नहीं की जा सकती है, क्योंकि इन्हें यहां उल्लिखित किया गया है। परिस्थितियों के आधार पर, पति या पत्नी इन भूमिकाओं में से एक में आ सकती है या उन सभी के बीच आगे और पीछे स्विच कर सकती है।

तो ऊपर वर्णित पति / पत्नी कौन सा मकबरा है? वास्तव में कौन सी बीमारी में शराब की प्रगति में मदद कर रही है? कौन सा, हालांकि वे चीजों को बेहतर बनाने की कोशिश कर रहे हैं, वास्तव में समस्या में योगदान दे रहे हैं? उन सभी को।

पता लगाएं कि अल्कोहल की समस्या के लिए इन प्रतिक्रियाओं में से प्रत्येक कैसे सक्षम है और समस्या का हिस्सा बनने के बिना नवीनतम एपिसोड का जवाब देना सीखना है। यह प्रश्नोत्तरी आपको यह समझने में मदद कर सकती है कि आपका व्यवहार अल्कोहल मित्र या परिवार के सदस्य को कैसे सक्षम कर रहा है।