यदि आप एक भारी धूम्रपान करने वाले हैं, तो आपने समय-समय पर झुर्रियों जैसे संकेतों को देखा होगा, कि आपकी त्वचा धूम्रपान करने वाले आपके साथियों की तुलना में अधिक नाटकीय रूप से बढ़ रही है। शोधकर्ताओं ने त्वचा पर धूम्रपान करने के बुढ़ापे के प्रभावों को दस्तावेज किया है और "धूम्रपान करने वाले के चेहरे" वाक्यांश भी तैयार किए हैं। तो, ऐसा क्यों होता है?
धूम्रपान और आपका शरीर
आपके दिल, फेफड़ों, और समग्र जीवन काल पर तम्बाकू के प्रभाव प्रसिद्ध हैं।
विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा दुनिया भर में बीमारी, अक्षमता और मृत्यु के सबसे बड़े रोकथाम के कारण धूम्रपान का वर्णन किया गया है। वास्तव में, महिलाओं और पुरुषों पर बड़े पैमाने पर अध्ययन के अनुसार, लंबे समय तक धूम्रपान करने वालों को जीवन के एक दशक तक लूट लिया जाता है। तम्बाकू धुएं में 3,800 से अधिक विभिन्न रासायनिक घटक होते हैं, जिनमें से कई ऊतकों को सीधे नुकसान पहुंचा सकते हैं या उन ऊतकों को स्वस्थ रखने के लिए आवश्यक रासायनिक प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप कर सकते हैं। वही रसायन आपकी त्वचा की झुर्री और अन्य समय से पहले उम्र बढ़ने का कारण बन सकते हैं।
धूम्रपान और आपकी त्वचा
समयपूर्व झुर्रियों को पहली बार आंतरिक चिकित्सा के इतिहास में 1 9 70 के दशक में धूम्रपान करने वालों में दस्तावेज किया गया था। 1,100 से अधिक विषयों के अध्ययन में, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के शोधकर्ता हैरी डब्ल्यू डैनियल ने नोट किया कि झुर्रियों की गंभीरता - उम्र और सूर्य के संपर्क जैसे कारकों के लिए लेखांकन के बाद - 30 साल से शुरू होने वाले दोनों लिंगों के धूम्रपान करने वालों में सबसे स्पष्ट था।
डेनियल की रिपोर्ट में 40 से 49 वर्ष की आयु के धूम्रपान करने वालों को 20 साल की उम्र के धूम्रपान करने वालों के रूप में "प्रमुख रूप से" झुर्रियों की संभावना थी।
बाद में अमेरिकन जर्नल ऑफ पब्लिक हेल्थ में प्रकाशित शोध में पाया गया कि उसी उम्र के धूम्रपान करने वालों की तुलना में महिला धूम्रपान करने वालों को पुरुष धूम्रपान करने वालों की तुलना में मामूली या गंभीर रूप से झुर्रियों की संभावना अधिक होती है।
तंबाकू के प्रभाव
अनुमानित 4,000 या उससे अधिक रासायनिक घटकों के लिए धन्यवाद, तंबाकू विभिन्न तरीकों से त्वचा को नुकसान पहुंचाता है, इसकी लोच, बनावट, रंग और यहां तक कि इसके रासायनिक मेकअप को भी प्रभावित करता है। इन चोटों से त्वचा को स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा के साथ-साथ गैरकानूनी सोरायसिस जैसे कैंसर के प्रति अधिक संवेदनशील बना दिया जाता है। और भी, धूम्रपान घाव के उपचार में बाधा डालने और एक्जिमा जैसी त्वचा की स्थिति को भी खराब करने के लिए दिखाया गया है। दूसरे हाथ के धुएं से अवगत लोगों को भी इन त्वचा की समस्याओं का एक बड़ा खतरा सामना करना पड़ता है।
धूम्रपान करने वालों में अक्सर पीले रंग की या भूरे रंग की त्वचा होती है, जिसे "धूम्रपान करने वालों की मेलेनोसिस" कहा जाता है।
जर्नल ऑफ इन्वेस्टिगेटिव डर्माटोलॉजी संगोष्ठी कार्यवाही में प्रकाशित एक 200 9 के अध्ययन के मुताबिक, धूम्रपान करने से मैट्रिक्स मेटलप्रोटीनेस (एमएमपी) नामक एंजाइम का उत्पादन करके त्वचा उम्र बढ़ने की दर में तेजी आती है। स्वस्थ त्वचा में, यह एंजाइम कोलेजन फाइबर को तोड़ देता है, इसलिए नया कोलेजन बनाया जा सकता है। नागोया सिटी यूनिवर्सिटी मेडिकल स्कूल के शोधकर्ताओं ने पाया कि तंबाकू धूम्रपान निकालने के लिए उजागर त्वचा कोशिकाएं विनाशकारी एंजाइम का अधिक उत्पादन करती हैं। इसके अलावा, निकालने के साथ इलाज की जाने वाली त्वचा कोशिकाओं में 40 प्रतिशत कम ताजा कोलेजन उत्पन्न होता है।
कोलेजन को मचान कहा जाता है जो त्वचा की बाहरी परत का समर्थन करता है।
जब यह नष्ट हो जाता है या कम हो जाता है, तो झुर्रियों का परिणाम होता है।
यह अनुमान लगाया गया है कि त्वचा की सतह के पास छोटे रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाने वाले लोगों के चेहरों में रंग परिवर्तन में योगदान दे सकता है।
भविष्य के चेहरे और धूम्रपान विरोधी अभियान
कुछ वैज्ञानिकों और सार्वजनिक स्वास्थ्य समर्थकों का मानना है कि त्वचा पर तम्बाकू के प्रभावों के बारे में चेतावनियां धूम्रपान, कैंसर और हृदय रोग के आंकड़ों की तुलना में अधिक प्रभावी होंगी। इस दृष्टिकोण की कुछ उत्तरी अमेरिकी स्कूल बोर्डों द्वारा कोशिश की गई है, और एक 2011 के अध्ययन से पता चलता है कि वे सही रास्ते पर हैं। ब्रितानी जर्नल ऑफ हेल्थ साइकोलॉजी में प्रकाशित, शोध में पाया गया कि जब युवा महिलाओं को धूम्रपान के वर्षों के बाद वे क्या दिखेंगे, तो तस्वीरों को दिखाया गया था, विषयों को उनकी आदत के बुढ़ापे के प्रभावों पर चौंका दिया गया था - और कहा कि वे छोड़ देंगे।
इस अध्ययन में तथाकथित "आयु-प्रगति" सॉफ्टवेयर का इस्तेमाल ओन्टारियो साइंस सेंटर के साथ किया गया। "अप्रैलेज" कहा जाता है, कार्यक्रम हजारों चेहरों से चित्रित करने के लिए दृश्यमान उम्र बढ़ने वाले डेटा का उपयोग करता है - एक लंबी अवधि की धूम्रपान आदत या सूर्य के पराबैंगनी संपर्क के वर्षों के कारण फोटोिंग के प्रभाव को जोड़ना।
सूत्रों का कहना है:
डेनियल एचडब्ल्यू। "धूम्रपान करने वालों की झुर्री: 'स्टोव इन द एपिडेमियोलॉजी ऑफ' क्रोज़ फीट '।" एन इंटरनेशनल मेड। 1 दिसंबर 1 9 71; 75 (6): 873-880।
अर्न्स्टर वीएल, ग्रेडी डी, मिइक आर, एट अल। धूम्रपान की स्थिति से पुरुषों और महिलाओं में चेहरे झुर्रियां। एम जे पब्लिक हेल्थ 1995; 85: 78-82।
मोरिता ए। "तंबाकू धूम्रपान समय से पहले त्वचा उम्र बढ़ने का कारण बनता है।" जे Dermatol विज्ञान। 2007 दिसंबर; 48 (3): 16 9-75।
मोरिता ए, टोरी के, मादा ए, यामागुची वाई। तम्बाकू धुएं से प्रेरित समयपूर्व त्वचा उम्र बढ़ने का आण्विक आधार। जे Investig Dermatol Symp प्रो। 200 9 अगस्त; 14 (1): 53-5।
सारा ग्रोगन, केइरा फलेट, डेविड क्लार्क-कार्टर, ब्रेंडन गफ, राहेल डेवी, डेबोरा रिचर्डसन और गिरि राजतरत्नम। उम्र-उपस्थिति विरोधी धूम्रपान हस्तक्षेप के "महिला धूम्रपान करने वालों" अनुभव: एक गुणात्मक अध्ययन। " ब्रिटिश जर्नल ऑफ हेल्थ साइकोलॉजी वॉल्यूम 16, अंक 4, पेज 675-689, नवंबर 2011।