परेशान किशोरों के लिए पारिवारिक थेरेपी को समझना

पूरे परिवार की मदद करने का एक प्रभावी तरीका

परेशान किशोरों से निपटने में, माता-पिता इस बात से असहमत हो सकते हैं कि समस्याएं क्या हैं या प्रतिक्रिया कैसे दे रही है। भाई बहन अक्सर उन किशोरों पर बढ़ते फोकस को नाराज करते हैं जिनके पास समस्याएं हैं। पारिवारिक चिकित्सा एक परेशान किशोरों और उनके परिवार की मदद करने के लिए एक प्रभावी तरीका साबित हुआ है।

पारिवारिक थेरेपी क्यों चुनें?

हमारे परिवार और उनकी व्यक्तिगत गतिशीलता पर हमारे बारे में गहरा और आजीवन प्रभाव पड़ता है।

वे अपने पूरे सामाजिक तंत्र की तरह हैं, और निश्चित रूप से, साथियों के साथ, सबसे महत्वपूर्ण प्रभाव। एक परेशान किशोर के लिए चिकित्सा में पूरे परिवार को शामिल करने से परिवार के सदस्यों के बीच मुद्दों से निपटने में मदद मिल सकती है, परिवार को कैसे दिखाया जा सकता है और किशोरों का समर्थन कैसे किया जा सकता है, प्रत्येक परिवार के सदस्य को एक दूसरे के लिए अस्वास्थ्यकर प्रतिक्रियाओं को बदलने में मदद मिलती है और हर किसी को प्रभावी संचार कौशल सीखने में मदद मिलती है । अनुसंधान स्पष्ट रूप से दिखाता है कि पारिवारिक चिकित्सा एक प्रभावी उपचार है और इसमें समस्या क्षेत्रों की त्वरित पहचान करने की शक्ति है।

एक परिवार चिकित्सक ढूँढना

• सूचित उपचार से विशिष्ट चिकित्सक रेफरल प्राप्त करें, जिसमें परिवार चिकित्सा, स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों, बीमा कंपनियों, पादरी, कर्मचारी सहायता कार्यक्रम और / या पेशेवर संगठनों में भाग लेने वाले मित्रों समेत शामिल हैं।
• सुनिश्चित करें कि चिकित्सक के पास पारिवारिक चिकित्सा में विशेष प्रशिक्षण है, और विशेष रूप से किशोरों की सहायता करने में, जैसे लाइसेंस प्राप्त नैदानिक ​​सामाजिक कार्यकर्ता या विवाह और परिवार चिकित्सक।

• पारिवारिक चिकित्सा के लिए प्रभावी होने के लिए, चिकित्सक को परिवार के साथ एक अच्छा फिट होना चाहिए, जो किसी को जानकार, सहायक और खुलेआम बात करने के लिए अपने किशोरों को शामिल करने में सक्षम है। यदि यह मामला नहीं है, तो चिकित्सक से अन्य चिकित्सकों को रेफ़रल के लिए पूछें जो बेहतर फिट हो सकते हैं।

भाग लेने के लिए सहमत होने के लिए परिवार के सदस्यों को प्राप्त करना

अपने परिवार के सदस्यों को समझाएं कि आपकी किशोरों की सहायता और समर्थन करने के लिए उनकी भागीदारी की आवश्यकता है।

आश्वासन प्रदान करें कि एक सुरक्षित वातावरण में चिकित्सा होगी। प्रत्येक परिवार के सदस्य से प्रारंभिक सत्र में भाग लेने के लिए प्रतिबद्ध होने के लिए कहें, जिसके बाद प्रत्येक व्यक्ति यह तय कर सकता है कि जारी रखना है या नहीं। एक अच्छा चिकित्सक अपने सहयोग और निरंतर भागीदारी प्राप्त करने के लिए पहले सत्र में सभी परिवार के सदस्यों के साथ काम करेगा।

पहले सत्र की तैयारी

चिकित्सक द्वारा पूछे जाने वाले प्राथमिक प्रश्न का उत्तर देने के लिए तैयार रहें, "आप क्या बदलना चाहते हैं?" इस प्रश्न के उत्तर के बारे में अन्य परिवार के सदस्यों, खासकर अपने किशोरी से बात करें।

आप शायद इस बारे में नोट्स बनाना चाहें कि आपके किशोरों के परेशान व्यवहार कब शुरू हुए और किसी भी योगदान कारक के बारे में आप जानते हैं। चिकित्सक के लिए प्रश्नों की एक सूची बनाएं जैसे कि:

• परिवारों के साथ काम करने का आपका दृष्टिकोण क्या है और यह क्यों काम करता है?
• परिवर्तन देखने शुरू करने में कितना समय लगेगा?
• आपके पास किस प्रकार की सफलता दर है?
• यह एक सकारात्मक अनुभव बनाने में हमारी सहायता करने के लिए हम क्या कर सकते हैं?

अध्ययनों से पता चला है कि थेरेपी विशेष रूप से प्रभावी होती है जब चिकित्सक केवल एक दृष्टिकोण पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय परिवार की व्यक्तिगत जरूरतों के आधार पर मनोचिकित्सा के विभिन्न विद्यालयों के दृष्टिकोण के संयोजन का उपयोग करता है।

थेरेपी कब तक लगी होगी?

आम तौर पर, पारिवारिक चिकित्सा दो से छह महीने तक रहता है, लेकिन यह प्रत्येक परिवार की जरूरतों पर निर्भर करता है।

टॉगर मामलों में अधिक समय लग सकता है।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{"पदार्थों के दुरुपयोग विकारों के साथ किशोरों का उपचार अध्याय 6-पारिवारिक थेरेपी।" जैव प्रौद्योगिकी सूचना के लिए राष्ट्रीय केंद्र (2014)।}

_{"एक निराश किशोरावस्था के साथ परिवार थेरेपी।" मनोचिकित्सा , 6 (1) जैव प्रौद्योगिकी सूचना के लिए राष्ट्रीय केंद्र, (जनवरी 200 9),}