कंडोम का उपयोग एसटीडी के आपके अनुमानित जोखिम पर निर्भर हो सकता है
स्वास्थ्य विश्वास मॉडल क्या है?
स्वास्थ्य विश्वास मॉडल (एचबीएम) एक ऐसा उपकरण है जिसे वैज्ञानिक स्वास्थ्य व्यवहारों की कोशिश करने और भविष्यवाणी करने के लिए उपयोग करते हैं। यह मूल रूप से 1 9 50 के दशक में विकसित किया गया था, और 1 9 80 के दशक में अपडेट किया गया था। मॉडल इस सिद्धांत पर आधारित है कि एक व्यक्ति की स्वास्थ्य व्यवहार को बदलने की इच्छा मुख्य रूप से निम्नलिखित कारकों के कारण है:
- अनुमानित संवेदनशीलता
लोग तब तक अपने स्वास्थ्य व्यवहार नहीं बदलेंगे जब तक उनका मानना न हो कि वे जोखिम में हैं।
उदाहरण: जो लोग नहीं सोचते कि उन्हें असुरक्षित संभोग से एचआईवी प्राप्त करने का खतरा है, वे कंडोम का उपयोग करने की संभावना नहीं रखते हैं।
- अनुमानित गंभीरता
एक परिणाम से बचने के लिए एक व्यक्ति अपने स्वास्थ्य व्यवहार को बदलने की संभावना इस बात पर निर्भर करता है कि वह परिणाम कितना गंभीर मानता है।
उदाहरण: यदि आप जवान और प्यार में हैं, तो मुंह पर अपने प्रेमी को चुंबन से बचने की संभावना नहीं है क्योंकि उसके पास स्नीफल्स हैं, और आप उसे ठंडा कर सकते हैं। दूसरी ओर, यदि आप इसे इबोला दे सकते हैं तो शायद आप चुंबन बंद कर देंगे। इसी तरह, लोगों को कंडोम पर विचार करने की संभावना कम होती है जब उन्हें लगता है कि एसटीडी एक मामूली असुविधा है। यही कारण है कि एड्स महामारी के दौरान सुरक्षित सेक्स के बारे में बात बढ़ गई। माना जाता है गंभीरता में वृद्धि हुई है। - कथित लाभ
यदि लोगों के लिए इसमें कुछ नहीं है तो लोगों को व्यवहार बदलने के लिए मनाने में मुश्किल होती है।
उदाहरण: आपके पिता शायद धूम्रपान बंद नहीं करेंगे अगर उन्हें नहीं लगता कि ऐसा करने से उनके जीवन में कुछ सुधार होगा। एक जोड़े सुरक्षित सेक्स का अभ्यास नहीं कर सकता है, अगर वे नहीं देखते कि यह कैसे उनके यौन जीवन को बेहतर बना सकता है।
- अनुमानित बाधाएं
लोग अपने स्वास्थ्य व्यवहार को बदलने के प्रमुख कारणों में से एक यह नहीं है कि वे सोचते हैं कि ऐसा करना कठिन होगा। कभी-कभी यह केवल शारीरिक कठिनाई का विषय नहीं है, बल्कि सामाजिक कठिनाई भी है। अपने स्वास्थ्य व्यवहार को बदलने से प्रयास, पैसा और समय खर्च हो सकता है।
उदाहरण: यदि आपके कार्यालय से हर कोई शुक्रवार को पीता है, तो आपके अल्कोहल सेवन में कटौती करना बहुत मुश्किल हो सकता है। यदि आपको लगता है कि कंडोम किसी रिश्ते में अविश्वास का संकेत है, तो आप उन्हें लाने में संकोच कर सकते हैं।
हालांकि, स्वास्थ्य विश्वास मॉडल यथार्थवादी है। यह इस तथ्य को पहचानता है कि कभी-कभी स्वास्थ्य व्यवहार को बदलना चाहते हैं, वास्तव में किसी को ऐसा करने के लिए पर्याप्त नहीं है। इसलिए, यह अपने अनुमानों में दो और तत्वों को शामिल करता है कि वास्तव में लीप बनाने के लिए व्यक्ति को क्या प्राप्त होता है। ये दो तत्व कार्रवाई और आत्म प्रभावकारिता के संकेत हैं ।
कार्रवाई के संकेत बाहरी घटनाएं हैं जो स्वास्थ्य परिवर्तन करने की इच्छा को प्रेरित करती हैं। वे एक स्वास्थ्य मेले में मौजूद रक्तचाप वैन से कुछ भी हो सकते हैं, एक ट्रेन पर कंडोम पोस्टर देखने के लिए, कैंसर के रिश्तेदार मरने के लिए। कार्रवाई के लिए एक क्यू कुछ ऐसा है जो किसी को वास्तव में परिवर्तन करने के लिए स्वास्थ्य परिवर्तन करने की इच्छा रखने में मदद करता है।
हालांकि, मेरे दिमाग में, स्वास्थ्य विश्वास मॉडल का सबसे दिलचस्प हिस्सा आत्म प्रभावकारिता की अवधारणा है। यह एक तत्व है जिसे 1 9 88 तक मॉडल में जोड़ा नहीं गया था। आत्म प्रभावकारिता किसी व्यक्ति के विश्वास से स्वास्थ्य संबंधी परिवर्तन करने की उसकी क्षमता में विश्वास रखती है। यह मामूली प्रतीत हो सकता है, लेकिन कुछ करने की आपकी क्षमता में विश्वास करने से आपकी वास्तविक क्षमता पर इसका असर पड़ता है। यह सोचकर कि आप असफल हो जाएंगे, लगभग निश्चित करें कि आप ऐसा करते हैं। असल में, हाल के वर्षों में, स्वयं प्रभावकारिता कंडोम उपयोग सफलतापूर्वक बातचीत करने की व्यक्ति की क्षमता में सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक पाया गया है।
स्रोत:
ग्रीन एंड क्रेउटर (1 999) स्वास्थ्य संवर्धन और योजना: एक शैक्षणिक और पारिस्थितिक दृष्टिकोण (तीसरा संस्करण) माउंटेन व्यू, कैलिफ़ोर्निया। मेफील्ड पब्लिशिंग कंपनी।