ओडीडी पर जानकारी देखने से पहले

विपक्षी अपमानजनक विकार के बारे में अधिक जानने के लिए संसाधन

अगर आपके बच्चे को विपक्षी अपमानजनक विकार (ओडीडी) का निदान किया गया है, तो आप कहां से शुरू करना चाहते हैं, इस नुकसान के कारण हो सकता है। यह जानने के लिए जानकारी के माध्यम से छेड़छाड़ करना मुश्किल हो सकता है कि पढ़ने के लायक क्या है और आपके समय का अपशिष्ट क्या है।

आइए सीखने के लिए संसाधनों के साथ कुछ बुनियादी जानकारी शुरू करें, विशिष्ट व्यवहारों को संबोधित करें, और समर्थन प्राप्त करें ताकि आप अपने बच्चे को ओडीडी के साथ सबसे अच्छी तरह से मदद कर सकें।

विपक्षी Defiant विकार (ओडीडी): मूल बातें

विपक्षी अपमानजनक विकार (ओडीडी) एक मानसिक स्वास्थ्य विकार है जिसमें एक बच्चा आक्रामकता और उद्देश्यपूर्ण दुर्व्यवहार का प्रदर्शन करता है। स्कूली उम्र के बच्चों के लगभग 10 से 20 प्रतिशत को प्रभावित करने का विचार, लड़कियों की तुलना में लड़कों में यह अधिक आम है। इन व्यवहारों के बारे में सोचते समय, यह जानना महत्वपूर्ण है कि ओडीडी के बिना कई बच्चे समय-समय पर इन व्यवहारों में से कुछ का प्रदर्शन करते हैं। तो सामान्य व्यवहार की समस्याएं क्या हैं और क्या नहीं हैं?

ओडीडी अवज्ञा, नकारात्मकता और शत्रुता का एक पैटर्न है जो अनिवार्य रूप से स्थिर है। आमतौर पर निदान तब तक नहीं किया जाता जब तक ये व्यवहार कम से कम 6 महीने तक चल रहे न हों। सामान्य बाल व्यवहार के विपरीत ओडीडी के लक्षणों में निम्न शामिल हो सकते हैं:

• अक्सर गुस्से में विस्फोट
• गलतियों के लिए दूसरों को झूठ बोलना और दोष देना
• नियमों का पालन करने से मना कर दिया
• प्रश्न पूछताछ
• माता-पिता और अन्य प्राधिकरण के आंकड़ों के साथ अत्यधिक बहस

• आसानी से नाराज या उत्तेजित होने के नाते
• प्रयोजनपूर्ण रूप से दूसरों को परेशान करना और परेशान करना और जानबूझकर संघर्ष करना
• दूसरों की कड़वाहट होने के नाते विरोधाभास
• विवेक की एक प्रतीत कमी
• निराशा और बच्चे के लिए एकाग्रता की कमी, कम आत्म सम्मान और दोस्ती बनाने और बनाए रखने में कठिनाई के साथ

ये लक्षण हल्के से गंभीर तक भिन्न हो सकते हैं, लेकिन आमतौर पर, पूर्वस्कूली वर्षों के दौरान और लगभग हमेशा युवावस्था से पहले पैदा होते हैं। व्यवहार अक्सर घरों और स्कूल की सेटिंग में महत्वपूर्ण असफलता पैदा करते हैं। सौभाग्य से, जबकि ये व्यवहार माता-पिता और शिक्षकों के लिए विनाश का कारण बन सकते हैं, लगभग दो-तिहाई बच्चे अपने किशोरों के किशोरों में अपने विकार को बढ़ाते हैं।

यह बिल्कुल ज्ञात नहीं है कि ओडीडी का क्या कारण बनता है लेकिन सबसे अधिक संभावना कारकों का संयोजन है। जेनेटिक्स एक भूमिका निभा सकते हैं और विकार के लिए संवेदनशीलता में वृद्धि कर सकते हैं। मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर के असामान्य स्तर जैव रासायनिक भूमिका निभा सकते हैं। जबकि ओडीडी प्यार और स्थिर परिवारों के बच्चों में विकसित हो सकता है, इन बच्चों के लिए एक असफल घरेलू जीवन और / या हिंसा के संपर्क में होना असामान्य नहीं है।

ओडीडी अन्य स्थितियों के साथ हो सकता है, जैसे ध्यान घाटे विकार (एडीडी), चिंता विकार, द्विध्रुवीय विकार, और भाषा विकार। कभी-कभी एडीडी / एडीएचडी और आचरण विकार जैसे बच्चों में ओडीडी और अन्य सामान्य व्यवहार संबंधी विकारों के बीच अंतर करने में कुछ समय लगता है । (जबकि दो तिहाई बच्चे विकार से निकलते हैं, वहीं 30 प्रतिशत आचरण विकार विकसित करने के लिए आगे बढ़ेंगे)।

जब आपके बच्चे को ओडीडी के साथ पहली बार निदान किया जाता है

जब आपके बच्चे को पहली बार ओडीडी के साथ निदान किया जाता है, तो आप विकार के बारे में जितना भी सीख सकते हैं, उतना सीखना उपयोगी होता है।

न केवल यह व्यवहारों से निपटने के तरीकों को सीखने में आपकी मदद करेगा, बल्कि यह सीखने के लिए आश्वस्त हो सकता है कि अधिकांश बच्चे विकार से उगते हैं। अकेले यह जानना आज आपको कठिन व्यवहार से निपटने के लिए और अधिक ताकत दे सकता है।

ओडीडी के साथ बच्चे को माता-पिता के साथ कैसे माता-पिता को अपनाना है, इस बारे में अद्यतित होने में पेरेंटिंग प्रोग्राम बेहद सहायक हो सकते हैं। इनमें से कुछ में शामिल हैं:

• अविश्वसनीय वर्ष
• अभिभावक-बाल इंटरैक्शन थेरेपी
• सहयोगी और प्रोएक्टिव समाधान

आपके बच्चे को निदान करने के आधार पर, आपको एक चिकित्सक को भी ढूंढने की आवश्यकता हो सकती है जो आपके बगल में चल सकता है क्योंकि आप अपने बच्चे के व्यवहार के प्रबंधन के लिए टूल सीखते हैं।

थेरेपी ओडीडी वाले बच्चों के लिए अच्छी तरह से काम करने के लिए पाया गया है और यह भी मौका कम करता है कि ओडीडी बचपन में या वयस्क के रूप में अनौपचारिक व्यक्तित्व विकार में बाद में विकार का संचालन करने के लिए प्रगति करेगा। आप अपने डॉक्टर या चिकित्सक से पूछ सकते हैं कि क्या वह किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में जानता है जो ओडीडी के साथ बच्चों के इलाज में माहिर है या ऑनलाइन समर्थन समुदायों में से एक में पूछता है। माता-पिता जो ओडीडी के साथ एक बच्चे के साथ रह रहे हैं, अक्सर परीक्षण और त्रुटि से सीखा है और सही व्यक्ति को खोजने में आपको मूल्यवान सुझाव दे सकते हैं। आमतौर पर, यह एक बच्चा या किशोरावस्था मनोचिकित्सक होगा जो ओडीडी के साथ एक बच्चे की परवाह करता है।

विभिन्न प्रदाताओं से साक्षात्कार करने से डरो मत। यह महत्वपूर्ण है कि आपको एक सहयोगी मिल जाए जो आपके बच्चे की मदद करने में आपकी सहायता कर सके।

यदि आपने अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ को नहीं देखा है, तो यह भी एक महत्वपूर्ण पहला कदम है। कुछ चिकित्सीय स्थितियां हैं जिनके परिणामस्वरूप ओडीडी के लिए गलत व्यवहार किया जा सकता है, इसलिए पूरी तरह से शारीरिक अनुशंसा की जाती है।

ओडीडी / विशेष शिक्षा के साथ अपने बच्चे के लिए स्कूल की तैयारी

यदि आपका बच्चा स्कूल में है, तो स्कूल में अपने बच्चे के शिक्षक या अन्य लोगों से मिलना महत्वपूर्ण है जो उनकी शिक्षा में शामिल होंगे। घर पर सकारात्मक parenting के साथ एक स्कूल आधारित कार्यक्रम का संयोजन सबसे प्रभावी है।

विशेष शिक्षा सेवाएं आपके बच्चे के लिए समर्थन और आवास प्रदान कर सकती हैं। विकलांग व्यक्ति शिक्षा अधिनियम (आईडीईए) एक संघीय कानून है जो अनिवार्य है कि विकलांग बच्चों को स्कूल सेटिंग में काम करने की अनुमति देने के लिए सेवाएं प्रदान की जाएंगी। आमतौर पर यह आवश्यक है कि विकार अपने अकादमिक प्रदर्शन को कम कर देता है। आप किसी भी समय अपने बच्चे के मूल्यांकन का अनुरोध कर सकते हैं।

यदि आपका बच्चा आईडीईए (आमतौर पर "अन्य स्वास्थ्य विकलांग" श्रेणी के तहत अर्हता प्राप्त नहीं करता है) तो वह धारा 504 के तहत एक व्यक्तिगत आवास योजना के लिए अर्हता प्राप्त कर सकता है।

आप अपने स्कूल जिले, शिक्षा विभाग, या अपने राज्य अभिभावक प्रशिक्षण और सूचना केंद्र से भी संपर्क कर सकते हैं।

अनुशासन

आपने जो कुछ भी अपना हाथ प्राप्त कर लिया है उसे पढ़ सकते हैं, लेकिन आप ओडीडी के साथ एक बच्चे को कैसे अनुशासन देते हैं? ओडीडी के साथ एक बच्चा होने से आपके तंत्रिकाओं पर भरोसा हो सकता है, लेकिन नकारात्मक ध्यान देने के पर्याप्त अवसरों के बावजूद, सकारात्मक ध्यान देने के अवसर खोजने से वास्तव में मदद मिल सकती है। भले ही नकारात्मक परिणामों की कभी-कभी आवश्यकता हो, सकारात्मक ध्यान अक्सर अधिक प्रभावी होता है। शुक्र है, इन "सकारात्मक" परिणामों की आवश्यकता होने पर नकारात्मक परिणाम अधिक प्रभावी लगते हैं। कठोर दंड से बचें और बच्चे के बजाय व्यवहार पर ध्यान केंद्रित करना भी सहायक है। ऊपर सूचीबद्ध कार्यक्रम ओडीडी वाले बच्चे के साथ काम करने के लिए कई उदाहरण प्रदान करते हैं।

उपचार विकल्प और दृष्टिकोण को समझना

जैसा कि ऊपर बताया गया है, ओडीडी वाले बच्चों के लिए चिकित्सा अक्सर बहुत प्रभावी होती है और यह स्थिति को विकार या अनौपचारिक व्यक्तित्व विकार के संचालन के लिए प्रगति से रोक सकती है। ओडीडी वाले बच्चों के लिए विकल्प उपयोगी साबित होते हैं:

• अभिभावक प्रबंधन प्रशिक्षण
• पारिवारिक चिकित्सा
• संज्ञानात्मक समस्या सुलझाने कौशल प्रशिक्षण
• सामाजिक कौशल कार्यक्रम
• स्कूल आधारित कार्यक्रम
• दवाएं

ध्यान दें, ओडीडी के लिए अनुशंसित कोई विशिष्ट दवा नहीं है, और अकेले दवाओं का इस्तेमाल इस स्थिति के इलाज के लिए नहीं किया जाना चाहिए। हालांकि, कुछ व्यवहारों को नियंत्रित करने या मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों को सह-संयोजित करने में दवाएं उपयोगी हो सकती हैं।

अपने बच्चे के साथ रहना जिसने ओडीडी किया है

ओडीडी वाले बच्चे के साथ रहना आपको किनारे पर और निराश हो सकता है। बैक अप लेने और व्यवहार को अपने बच्चे से अलग और शांत रहने के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है। यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं जिन्होंने अन्य माता-पिता को ओडीडी के साथ एक बच्चे के साथ रहने की चुनौतियों का सामना करने में मदद की है।

• अपने बच्चे से पूछे जाने वाले प्रश्नों की संख्या सीमित करें।
• कल्पनाशील खेल के लिए अपने बच्चे को काफी समय दें।
• अक्सर सकारात्मक प्रतिक्रिया प्रदान करें, भले ही आपका बच्चा मामूली समस्या पर सकारात्मक तरीके से प्रतिक्रिया दे। सकारात्मक ध्यान से व्यवहार को मजबूत करने से उसके व्यवहार की नकारात्मक आवश्यकता की मात्रा कम हो सकती है।
• छोटी चीजें पसीना मत करो। जब तक आपको बड़ी समस्याएं नियंत्रित नहीं होतीं तब तक मामूली व्यवहार संबंधी समस्याओं को नजरअंदाज करना सबसे अच्छा हो सकता है। एक और तरीके से कहा, "अपनी लड़ाई उठाओ।"
• एक-एक-एक समय की दैनिक खुराक निर्धारित करें।
• स्पष्ट घरेलू नियम स्थापित करें।
• "चलना चलें:" आपके बच्चों के पालन के लिए आदर्श सकारात्मक व्यवहार करें।
• अक्सर अपने बच्चे की स्तुति करो।
• स्पष्ट परिणामों की पेशकश करें, और जागरूक रहें कि परिणाम दंड के समान नहीं हैं।
• बिजली संघर्ष से बचें।

पेशेवर सहायता ढूँढना

भले ही आप ओडीडी वाले बच्चे को parenting के लिए उपरोक्त सभी युक्तियों का पालन करें, फिर भी आप अभिभूत महसूस कर सकते हैं। इस बारे में सोचने के लिए एक पल लें कि आपको अपने बच्चे की व्यवहार समस्याओं के लिए मदद लेनी चाहिए। यदि आप अनुशासन रणनीतियों को शामिल करते समय अपने बच्चे की व्यवहार समस्याएं बदल नहीं रही हैं, यदि उनका व्यवहार स्कूल या उसके सामाजिक जीवन में हस्तक्षेप कर रहा है, या यदि उनका व्यवहार उम्र उचित नहीं है, तो संभवतः मदद लेने का समय हो सकता है।

संदर्भ संसाधन

कुछ संदर्भ साइटें हैं जो ओडीडी निदान और उपचार के अच्छे अवलोकन प्रदान करती हैं। यहां उल्लिखित साइटों में ओडीडी वाले बच्चों के प्रबंधन में शिक्षित लोगों द्वारा प्रदान की गई जानकारी है और अक्सर अद्यतन किया जाता है। विश्वसनीय साइटों में शामिल हैं:

• अमेरिकी एकेडमी ऑफ चाइल्ड एंड एडल्ट मनोचिकित्सा
• सिनसिनाटी चिल्ड्रेन हॉस्पिटल मेडिकल सेंटर

ध्यान घाटा विकार (एडीडी) संसाधन ओडीडी के साथ सहायक हो सकता है

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, ओडीडी अक्सर एडीडी जैसे अन्य विकारों के साथ सह-अस्तित्व में है। कभी-कभी, ओडीडी का प्रबंधन एडीडी के समान होता है, लेकिन दूसरी बार दो निदानों के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण होता है। एडीडी पर केंद्रित ये साइटें सहायता प्रदान कर सकती हैं जब आपके बच्चे के पास एक मौजूदा स्थिति के रूप में ओडीडी है।

• एडी / एचडी पर राष्ट्रीय संसाधन केंद्र
• एडड्यूड पत्रिका
• एडीएचडी अग्रिम जोड़ें

ओडीडी जब आपका बच्चा एक किशोर है

ओडीडी आमतौर पर पूर्वस्कूली वर्षों में या इसके तुरंत बाद निदान किया जाता है, और कई बच्चों के लिए 18 वर्ष की आयु तक हल हो जाता है। उन्होंने कहा, ओडीडी के प्रबंधन के साथ "सामान्य" किशोर मुद्दों को जोड़ना एक चुनौती हो सकता है। निम्नलिखित साइटें ओडीडी समेत किशोरों में कठिन व्यवहार पर ध्यान केंद्रित करती हैं।

• फोकस किशोर सेवा
• समस्याओं के साथ किशोर

वेबसाइट जो रक्षात्मक व्यवहार को संबोधित करने में सहायक हैं

ऐसी वेबसाइटें जो माता-पिता के लिए विचार पेश करती हैं जिनके पास ओडीडी वाला बच्चा होता है उनमें शामिल हैं:

• डॉकस्पीक आगे की जानकारी प्रदान करता है जो ओडीडी के साथ रहने वाले बच्चों के माता-पिता से सीधे संबंधित है।
• मुश्किल बच्चे को बदलना बच्चों को उनकी तीव्रता को विभिन्न तरीकों से प्रबंधित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
• बैलेंस इन बैलेंस एक और साइट है जो सहयोगी समस्या सुलझाने में बच्चों की सहायता करने में मदद करती है।

किताबें जो माता-पिता की मदद कर सकती हैं जिनके पास ओडीडी के साथ बच्चा है

वेबसाइटों, पॉडकास्ट और यूट्यूब वीडियो के अलावा, ओडीडी के साथ माता-पिता से निपटने और देखभाल करने में मदद करने के लिए समर्पित पूरी किताबें हैं। किताबें जो सहायक हो सकती हैं उनमें शामिल हैं:

• रॉस डब्ल्यू ग्रीन द्वारा विस्फोटक बच्चा
• द डिफियंट चाइल्ड , डगलस रिले द्वारा (1 99 7 में प्रकाशित लेकिन अभी भी बहुत अद्यतित)
• एलन ई। Kazdin द्वारा, Defiant चाइल्ड पेरेंटिंग के लिए Kazdin विधि

उन माता-पिता के लिए समर्थन जिनके पास ओडीडी वाला बच्चा है

ओडीडी के साथ एक बच्चे के साथ रहने वाले अन्य माता-पिता से बात करने का अवसर अनमोल हो सकता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके परिवार और दोस्तों को कितना विचारशील और समझना है, वही चुनौतियों का सामना करने वाले अन्य लोगों के साथ बात करने के बारे में कुछ खास बात है।

भावनात्मक समर्थन के अलावा, ऑनलाइन सहायता समुदाय ओडीडी के प्रबंधन के लिए नवीनतम निष्कर्षों और दृष्टिकोणों के बारे में जानने में आपकी सहायता कर सकते हैं। आखिरकार, अन्य माता-पिता से अधिक ओडीडी वाले बच्चे के लिए दिन-प्रतिदिन जीवन को समझने के लिए कोई और प्रेरित नहीं होता है।

ऑनलाइन सहायता समूह आपको दुनिया भर के अन्य माता-पिता से समझ और सलाह प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। अधिक सक्रिय समूहों में से एक ओडीडी माता-पिता कक्ष है। पेरेंटिंग ओडीडी बच्चे एक और है। ओडीडी वाले बच्चे के साथ रहने वाले माता-पिता को जोड़ने के लिए डिज़ाइन किए गए कई अन्य ऑनलाइन समूह और फेसबुक समूह भी हैं।

ओडीडी वाले बच्चे के साथ संसाधनों के बारे में सीखने और ढूंढने पर नीचे की रेखा

सीखना कि आपके बच्चे के पास ओडीडी मिश्रित भावनाओं का द्रव्यमान जारी कर सकता है। अंत में आपको अपने बच्चे के व्यवहार के लिए एक लेबल प्राप्त करने के लिए राहत मिल सकती है लेकिन साथ ही डर है कि भविष्य के लिए इसका क्या अर्थ है। माता-पिता के रूप में, निदान आपको अपने माता-पिता के कौशल पर भी सवाल कर सकता है। फिर भी अपराध और शर्मनाक की भावना आपके बच्चे की जरूरतों को पूरा करने के तरीके के बारे में सीखने के लिए प्रतिकूल है। गर्मी और प्यार करने वाले पारिवारिक वातावरण में कई बच्चे उठाए गए हैं जो फिर भी ओडीडी से पीड़ित हैं।

एक बार निदान होने के बाद आप अंततः व्यवहार को संबोधित करना शुरू कर सकते हैं। अपने डॉक्टर से बात करो। एक अच्छा बच्चा या किशोरावस्था मनोचिकित्सक खोजें। समर्थन समूहों में शामिल हो जाओ। इस प्राप्ति में थोड़ा सा आराम करें कि अधिकांश बच्चे इन व्यवहारों को "बढ़ते" हैं। उस ने कहा, आपके बच्चे के व्यवहार जारी रहने का मौका कम करने में चिकित्सा एक लंबा रास्ता तय कर सकती है। ऊपर दी गई कुछ युक्तियां देखें, और ओडीडी वाले बच्चे के माता-पिता के रूप में शिक्षित और सशक्त बनाने के लिए प्रदान किए गए संसाधनों और लिंक का उपयोग करें।

> स्रोत:

> अमेरिकन एकेडमी ऑफ चाइल्ड एंड किशोरावस्था मनोचिकित्सा। व्यावसायिक Defiant विकार। http://www.aacap.org/aacap/Families_and_Youth/Facts_for_Families/Facts_for_Families_Pages/Children_With_Oppositional_Defiant_Disorder_72.aspx

> क्लिगमैन, रॉबर्ट एम।, बोनिता स्टैंटन, सेंट जेम III जोसेफ डब्ल्यू, नीना फेलिस। शोर, रिचर्ड ई। बेहरमैन, और वाल्डो ई। नेल्सन। बाल चिकित्सा के नेल्सन पाठ्यपुस्तक। 20 वां संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एलसेवियर, 2015. प्रिंट।

> टंडन, एम।, और ए। ग्डिंगहेगन। बच्चों में 0 से 6 साल पुराने बच्चों में विघटनकारी व्यवहार विकार। उत्तर अमेरिका के बाल और किशोर मनोचिकित्सक क्लीनिक । 2017. 26 (3): 491-502।

> यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन। मेडलाइन प्लस विपक्षी उद्दंड विकार। 02/21/16 अपडेट किया गया। https://medlineplus.gov/ency/article/001537.htm