कैसे सेरोटोनिन विभिन्न शारीरिक कार्यों को नियंत्रित करता है

एक न्यूरोट्रांसमीटर, यह पाचन, मनोदशा और यौन कार्य को प्रभावित करता है

न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन (कभी - कभी 5-एचटी कहा जाता है क्योंकि इसके रासायनिक नाम, 5-हाइड्रोक्साइट्रिप्टामाइन) एक पदार्थ है जो आपके शरीर में स्वाभाविक रूप से होता है। एक न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में, सेरोटोनिन तंत्रिका कोशिकाओं (न्यूरॉन्स) के साथ और उसके बीच सिग्नल रखता है। यह मुख्य रूप से आपकी आंतों में पाया जाता है लेकिन आपके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सीएनएस) में भी मिलता है, जिसमें आपके मस्तिष्क और आपके रक्त प्लेटलेट शामिल होते हैं।

सेरोटोनिन आपके शरीर में क्या करता है?

सेरोटोनिन कई शरीर कार्यों को प्रभावित करने और / या विनियमित करता प्रतीत होता है, जिनमें निम्न शामिल हैं:

पाचन। सेरोटोनिन आपके आंत्र समारोह में एक भूमिका निभाता है और साथ ही साथ आप भूख को कम करने में भी भूमिका निभाते हैं। इसके अलावा, यदि आप कुछ पाचन तंत्र को परेशान करते हैं या जहरीले होते हैं तो आपकी आंतें अधिक सेरोटोनिन उत्पन्न करती हैं। अतिरिक्त सेरोटोनिन प्रभावित भोजन को स्थानांतरित करने में मदद करता है ताकि इसे आपके शरीर से अधिक तेज़ी से निकाल दिया जा सके।

खून का जमना। आपके रक्त में प्लेटलेट कोशिकाएं सेरोटोनिन को छोड़ती हैं जब आपके पास किसी प्रकार का ऊतक क्षति होती है, जैसे कि कट। इसके परिणामस्वरूप आपके परिसंचरण तंत्र में छोटे धमनियों, या धमनीवियों की एक संकीर्णता-वासोकोनस्ट्रिक्शन-जो रक्त-क्लॉटिंग प्रक्रिया के हिस्से के रूप में आपके रक्त प्रवाह को धीमा कर देता है।

अस्थि की सघनता । अध्ययनों से पता चला है कि हड्डी घनत्व और सेरोटोनिन जुड़े हुए हैं-विशेष रूप से, सेरोटोनिन के उच्च परिसंचरण स्तर आंतों को ऑस्टियोपोरोसिस से जोड़ा जा सकता है।

वास्तव में, शोध से पता चलता है कि एंटीड्रिप्रेसेंट्स, विशेष रूप से चुनिंदा सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) कम हड्डी खनिज घनत्व और फ्रैक्चर जोखिम में वृद्धि के साथ जुड़े हुए हैं। यह आपके एसएसआरआई को रोकने से रोकने का एक कारण नहीं है, बल्कि, अपने चिकित्सक के साथ बातचीत करने के लिए, विशेष रूप से यदि आपके पास अन्य जोखिम कारक हैं, जैसे मौजूदा ऑस्टियोपोरोसिस, पारिवारिक इतिहास, या आप धूम्रपान करते हैं।

यौन समारोह शराब नशा के साथ यौन इच्छा में वृद्धि कम सेरोटोनिन के स्तर के कारण माना जाता है। दूसरी तरफ, उन लोगों में यौन इच्छाएं कम हो सकती हैं जो सामान्य सेरोटोनिन के स्तर से अधिक उत्पादन करती हैं।

मूड। आप अपने मस्तिष्क में अपने शरीर में सेरोटोनिन की "अभिनीत भूमिका" के रूप में इसके प्रभावों के बारे में सोच सकते हैं। मनोदशा को विनियमित करने में एक प्रमुख भूमिका निभाने के लिए व्यापक रूप से जाना जाता है, सेरोटोनिन को शरीर का प्राकृतिक "अनुभव-अच्छा" रासायनिक कहा जाता है, क्योंकि यह आपके कल्याण की भावना में शामिल है।

हालांकि, यह केवल तभी सच है जब आपका सेरोटोनिन स्तर सामान्य सीमा के भीतर होता है। जब यह कम होता है तो क्या होता है? माना जाता है कि सबसे कम ज्ञात हालत कम सेरोटोनिन के स्तर से जुड़ी हुई है, अवसाद है।

सेरोटोनिन अवसाद से संबंधित कैसे है?

अवसाद का कारण अभी भी पूरी तरह से समझ में नहीं आता है। हालांकि, चूंकि सेरोटोनिन मनोदशा संतुलन में एक महत्वपूर्ण कारक है, ऐसा माना जाता है कि कम सेरोटोनिन के स्तर में अवसाद हो सकता है। आश्चर्य की बात नहीं है, दवा के साथ सेरोटोनिन के स्तर में वृद्धि अवसाद उपचार का एक प्रमुख हिस्सा बन गया है।

सेरोटोनिन युक्त अवसाद के लिए दवाएं

अवसाद सेरोटोनिन के निम्न स्तर से जुड़ा हुआ है। मस्तिष्क में सेरोटोनिन की मात्रा में वृद्धि करना मस्तिष्क कोशिकाओं को संवाद करने में मदद करता है, जिसमें अवसाद को कम करने और मनोदशा में सुधार का असर पड़ता है।

सेरोटोनिन आधारित दवाओं का एक समूह चुनिंदा सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर कहलाता है, या एसएसआरआई का उपयोग मस्तिष्क में सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ाकर मध्यम से गंभीर अवसाद के लक्षणों को कम करने के लिए किया जाता है। एसएसआरआई दुनिया भर में सबसे अधिक निर्धारित एंटीड्रिप्रेसेंट हैं।

अवसाद के इलाज के लिए सेरोटोनिन आधारित दवाओं का दूसरा समूह, जिसे सेरोटोनिन-नोरेपीनेफ्राइन रीपटेक इनहिबिटर (एसएनआरआई) कहा जाता है, को कभी-कभी "दोहरी-अभिनय एंटीड्रिप्रेसेंट्स" के रूप में जाना जाता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि वे दो न्यूरोट्रांसमीटर, सेरोटोनिन और नोरेपीनेफ्राइन के स्तर को बढ़ाते हैं। दिमाग।

दो पुराने प्रकार के एंटीड्रिप्रेसेंट्स, ट्राइसक्लेक्स और मोनोमाइन ऑक्सीडेस इनहिबिटर (एमएओआई) में सेरोटोनिन भी होता है।

हालांकि, उन्हें आज अक्सर कम निर्धारित किया जाता है क्योंकि उनके दुष्प्रभाव एसएसआरआई और एसएनआरआई की तुलना में अधिक समस्याग्रस्त हैं।

सूत्रों का कहना है:

"सेरोटोनिन: तथ्य, सेरोटोनिन क्या करता है? मेडिकल न्यूज टुडे (2015)।

Ploskin डी। "आवेग नियंत्रण विकार क्या हैं?" PsychCentral.com (2015)।

"एसएसआरआई कैसे काम करते हैं।" Healthline.com (2013)।

सैन्सोन, रैंडी ए। संसोन, लोरी ए एसएसआरआई: बैड टू द बोन? क्लिनिकल न्यूरोसाइंस में नवप्रवर्तन, जुलाई-अगस्त 2012।