चिंता सेलेक रोग में और गैर-सेलेक ग्लूकन संवेदनशीलता दोनों में एक बहुत ही आम लक्षण है - नए निदान लोगों (और कुछ समय से निदान किए गए कुछ से अधिक) चिंता और अवसाद दोनों की भावनाओं की रिपोर्ट करते हैं। लेकिन यह स्पष्ट नहीं है कि आहार में ग्लूटेन वास्तव में चिंता का कारण बनता है, या चिंता किसी और चीज से संबंधित है या नहीं।
यह संभव है कि पोषक तत्वों की कमी और कुपोषण सेलेक रोग के निदान वाले लोगों में चिंता हो सकती है (जिनके पास आंतों का नुकसान होता है जो उन्हें पोषक तत्वों को अवशोषित करने से रोकता है)। लेकिन लस संवेदनशीलता वाले लोग इस आंतों के नुकसान से पीड़ित नहीं होते हैं, और फिर भी, कुछ अनुभव समान या संभावित रूप से चिंता के उच्च स्तर का अनुभव करते हैं।
सेलियाक रोग और लस संवेदनशीलता वाले लोगों में इस चिंता का कारण क्या है? शोधकर्ता निश्चित नहीं हैं। हालांकि, यह ग्लूकन मुक्त आहार के बाद की आवश्यकता के बारे में चिंतित प्रतिक्रिया, और संभवतः मस्तिष्क पर लस के प्रत्यक्ष प्रभाव सहित कारकों का संयोजन भी हो सकता है।
पहले निदान पर Celiac के साथ लोगों में चिंता सामान्य है
कई अध्ययनों ने पहली बार निदान होने पर सेलियाक रोग वाले लोगों में चिंता के उच्च स्तर की पहचान की है।
एक अध्ययन के मुताबिक, दोनों राज्य की चिंता (एक प्रकार की चिंता जो अस्थायी है और इसमें एक स्वायत्त स्वायत्त तंत्रिका तंत्र प्रतिक्रिया शामिल है) और लक्षण चिंता (एक चिंता का आप कितना प्रवण है) उन लोगों में उभरा है जिन्होंने अभी सीखा है कि उन्हें सेलेक रोग ।
उस अध्ययन, जिसने 35 सेलेकियस को देखा और उन्हें 59 नियंत्रण विषयों की तुलना में, 71% सेलेकियस में राज्य की चिंता का उच्च स्तर पाया, लेकिन नियंत्रण विषयों में से केवल 24% ही। यह भी पाया गया कि नए निदान किए गए सेलेकियों में से 26% ने 15% नियंत्रणों की तुलना में चिंता के रूप में चिंता दिखायी है (हालांकि, अंतर, सांख्यिकीय महत्व तक नहीं पहुंच पाया, जिसका अर्थ है कि यह मौका के कारण हो सकता था)।
लस मुक्त आहार के बाद एक वर्ष के बाद, सेलेकियों की चिंता का स्तर गिर गया था। हालांकि, 26% अभी भी राज्य की चिंता से प्रभावित थे और 17% ने अभी भी एक विशेषता के रूप में चिंता दिखायी। अध्ययन लेखकों ने ध्यान दिया कि विशेषता चिंता में गिरावट सांख्यिकीय महत्व तक नहीं पहुंच पाई, फिर से संकेत मिलता है कि यह मौका के कारण हो सकता है।
"इन निष्कर्षों से पता चलता है कि सेलेक रोग रोगियों में चिंता मुख्य रूप से एक व्यक्तित्व विशेषता के रूप में एक प्रतिक्रियाशील रूप के रूप में मौजूद है, संभवतः पेट के दर्द, दस्त और वजन घटाने जैसे मुख्य लक्षणों की उपस्थिति से संबंधित, अक्सर रोगियों द्वारा रिपोर्ट की जाती है लेखकों ने लिखा है कि काम और रिश्ते की अमान्यता का कारण है और यह 'बीमारी-विशिष्ट' नहीं हो सकता है, बल्कि पुरानी बीमारी की विशेषताओं के लिए।
एक अन्य अध्ययन में विशेष रूप से 441 वयस्कों में चिंता और अवसाद स्तर पर देखा गया था, जिनके पास सेलेक था और जो कम से कम एक वर्ष के लिए लस मुक्त भोजन पर थे। इसे लगभग 17% अध्ययन विषयों में संभावित चिंता विकार मिला, जो नियंत्रण विषयों में 6% से काफी अधिक है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं को संभावित चिंता विकार का उच्च जोखिम था।
दिलचस्प बात यह है कि अकेले रहना एक संभावित चिंता विकार होने के कम जोखिम से जुड़ा हुआ था।
लेखकों ने अनुमान लगाया कि साझा रसोई में लस मुक्त होने और परिवार के सदस्यों से निपटने की समस्याएं जो ग्लूकन मुक्त नहीं हैं, वे "वित्तीय और पारस्परिक समस्याओं" में योगदान दे सकती हैं, जो बदले में चिंता विकार के लिए जोखिम बढ़ाती है। यद्यपि लेखकों ने इसका जिक्र नहीं किया है, लेकिन यह भी संभव है कि अकेले रहने से आपको मामूली लस के खिलाफ सुरक्षा मिलती है, जो कुछ लोग कहते हैं कि उनकी चिंता बढ़ जाती है।
कुछ सबूत हैं कि बी विटामिन के पूरक से सिलिकियों का निदान करने में चिंता में सुधार हो सकता है। स्वीडन में किए गए एक अध्ययन में अच्छी तरह से सुधार और सेलेक वयस्कों में चिंता और अवसादग्रस्त लक्षणों में सुधार हुआ, जिन्होंने छह महीनों के लिए फोलिक एसिड, विटामिन बी 12 और विटामिन बी 6 लिया।
ग्लूटेन संवेदनशीलता के साथ सामान्य न्यूरोलॉजिकल लक्षण
हालांकि शोधकर्ताओं ने केवल गैर-सेलेक ग्लूकन संवेदनशीलता को परिभाषित करना शुरू कर दिया है, लेकिन पहले से ही संकेत हैं कि इसमें एक महत्वपूर्ण तंत्रिका संबंधी घटक हो सकता है।
सेलियाक रिसर्च डायरेक्टर डॉ। एलेसियो फासोनो के लिए मैरीलैंड सेंटर विश्वविद्यालय का कहना है कि मस्तिष्क कोहरे जैसे न्यूरोलॉजिकल लक्षण ग्लूकन संवेदनशीलता का निदान करने वाले लगभग एक-तिहाई लोगों में होते हैं, जो सेलेक रोग में रिपोर्ट की तुलना में बहुत अधिक प्रतिशत है। वह कहते हैं कि ग्लूटेन से संबंधित अवसाद और चिंता भी उच्च दर पर होती है।
यह स्पष्ट नहीं है कि यह ग्लूटेन संवेदनशीलता में इतनी शोध क्यों शुरू हो रही है, और कई चिकित्सक इस बात से सहमत नहीं हैं कि यह अभी तक मौजूद है। हालांकि, न्यूजीलैंड स्थित बाल रोग विशेषज्ञ डॉ। रॉडनी फोर्ड और द ग्लुटेन सिंड्रोम के लेखक, यह बताते हैं कि ग्लूटेन सीधे आपके तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचाता है, जिससे ग्लूकन संवेदनशीलता और सेलेक रोग दोनों में अनुभव के लक्षणों का व्यापक स्पेक्ट्रम होता है, जिसमें चिंता भी शामिल है।
से एक शब्द
सेलेक रोग और गैर-सेलेक ग्लूकन संवेदनशीलता रिपोर्ट वाले कई लोग चिंता के लक्षण हैं। हालांकि, अच्छी खबर है: जब आप लस मुक्त हो जाते हैं तो चिंता का लक्षण गिरना प्रतीत होता है। बहुत से लोग चिंतित होने पर चिंता के लक्षणों के पुनरुत्थान का अनुभव करते हुए रिपोर्ट करते हैं, लेकिन ये लक्षण आमतौर पर अल्पकालिक होते हैं।
फिर भी, चिकित्सा अध्ययन से पता चलता है कि बहुत से लोग चिंता के उच्च स्तर के साथ संघर्ष करते हैं, भले ही वे आहार को बनाए रखने में शामिल तनावों के कारण ग्लूकन मुक्त होते हैं, खासकर जब वे घर में रहने वाले लोगों में ग्लूकन खाते हैं ।
यदि आप सख्ती से ग्लूकन मुक्त खाने के बावजूद चिंता का उच्च स्तर अनुभव कर रहे हैं, तो आप इसके बारे में अपने चिकित्सक से बात करने पर विचार करना चाहेंगे-वह आपको सलाह दे सकती है कि आप इलाज के लिए मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर देखें जिसमें परामर्श और / या दवा को कम करने के लिए दवा शामिल हो सकती है चिंता के लक्षण
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