द्विध्रुवीय विकार के संदर्भ में, एक मानसिक बीमारी जिसमें मनोदशा में चरम झूलते हैं, एक चक्र वह समय होता है जिसमें एक व्यक्ति उन्माद के एक एपिसोड और अवसाद (या हाइपोमैनिया और अवसाद) का एक प्रकरण होता है। यह चक्र कितनी बार होता है, दुर्भाग्यवश, कोई निश्चित उत्तर नहीं होता है।
द्विध्रुवीय चक्र की आवृत्ति
चक्र की आवृत्ति और अवधि अलग-अलग व्यक्तियों के रूप में भिन्न होती है।
1 99 2 में एक अध्ययन में पाया गया कि द्विध्रुवीय विकार वाले 35 प्रतिशत लोगों में 5 साल की अवधि में केवल एक चक्र था, जबकि एक ही समूह का 1 प्रतिशत हर 3 महीने के बारे में एक पूर्ण चक्र के माध्यम से चला गया। औसतन, द्विध्रुवीय लोगों के पास सालाना एक या दो चक्र होंगे। इसके अलावा, वसंत और गिरावट में एक मौसमी प्रभाव-मैनिक एपिसोड अधिक बार होता है।
यह परिवर्तन या " मूड स्विंग " घंटों, दिन, सप्ताह या यहां तक कि महीनों तक चल सकता है। आम तौर पर, द्विध्रुवी विकार वाले किसी व्यक्ति को सालाना एक या दो चक्र का अनुभव होता है, जिसमें आमतौर पर वसंत या गिरावट में होने वाले मैनिक एपिसोड होते हैं।
द्विध्रुवीय रोग में ट्रिगर्स
द्विध्रुवीय बीमारी वाले लोगों में लक्षणों को ट्रिगर करने के लिए कुछ स्थितियों को जाना जाता है। इन ट्रिगर्स को समझना- और उनसे परहेज करना- लक्षणों को कम कर सकता है और एक व्यक्ति के अनुभवों के चक्रों की संख्या को सीमित कर सकता है। इसमें शामिल है:
- नींद की अपर्याप्त मात्रा
- प्रियजनों के साथ विचलन
- शराब और नशीली दवाओं का दुरुपयोग
- कुछ एंटीड्रिप्रेसेंट्स और अन्य दवाएं
- मौसम में बदलाव
- गर्भावस्था और अन्य हार्मोनल स्थितियां
- किसी मित्र या परिवार के सदस्य की मौत पर दुख
द्विध्रुवीय रोग में रैपिड साइकलिंग
वाक्यांश तेजी से साइकिल चलाना उन लोगों के निदान के लिए टैग किया गया है जिनके पास 12 महीने की अवधि में चार या अधिक चक्र हैं। हालांकि, एक वर्ष की अवधि में चार या अधिक चक्र तेजी से साइकिल चलने वाले द्विध्रुवीय बीमारी के निदान के मानदंडों को पूरा करते हैं, लेकिन तेजी से साइकिल चलाना आवश्यक व्यक्ति के लिए स्थायी पैटर्न नहीं है।
इसके बजाय, बीमारी के दौरान किसी भी समय तेजी से साइकिल चलाना उपस्थित हो सकता है और क्षणिक हो सकता है।
जबकि लगभग 2.5 प्रतिशत अमेरिकियों द्विध्रुवीय विकार से पीड़ित हैं, उनमें से लगभग 10 से 20 प्रतिशत तेजी से साइकिल चलाना विकसित करेंगे। और कुछ लोगों को दूसरों, अर्थात् महिलाओं, बच्चों, और द्विध्रुवीय द्वितीय के साथ तेजी से साइकिल चलाना अनुभव करने की अधिक संभावना है। वास्तव में, द डिप्लिरी चाइल्डोस के सह-लेखक डॉ डेमिट्री पापोलोस के अनुसार, द्विध्रुवीय विकार चक्र वाले अधिकांश बच्चे बहुत तेज़ी से, कुछ दिन में कई बार मूड को वैकल्पिक रूप से बदलते हैं।
इसके अलावा, "अल्ट्रा-रैपिड साइकलिंग" शब्द वाले कुछ लोगों को उन लोगों पर लागू किया जा सकता है जो एक महीने या उससे कम के भीतर एपिसोड के माध्यम से चक्र चलाते हैं। यदि यह पैटर्न 24 घंटे की अवधि के भीतर होता है, तो व्यक्ति का निदान संभवतः "अल्ट्रा-अल्ट्रा-रैपिड साइकलिंग" या "अल्ट्राडियन" कहा जा सकता है। एक मिश्रित एपिसोड से अल्ट्राडियन साइकल चलाना अक्सर मुश्किल होता है।
द्विध्रुवीय रोग का इलाज
चाहे द्विध्रुवीय बीमारी वाला व्यक्ति हर पांच साल या हर बार कई बार एक चक्र का अनुभव करता है, ऐसे उपचार हैं जो मदद कर सकते हैं। इसमें शामिल है:
- मूड स्टेबिलाइजर्स, एंटीसाइकोटिक दवाएं, और एंटीड्रिप्रेसेंट्स सहित दवाओं का उपयोग करना
- संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा और मनोचिकित्सा के अन्य रूपों
- Electroconvulsive थेरेपी आमतौर पर "सदमे थेरेपी" के रूप में जाना जाता है
- रोग शिक्षा और आत्म-प्रबंधन तकनीकें
- वैकल्पिक और पूरक स्वास्थ्य प्रथाओं जैसे ध्यान