बचाव उपाय स्वास्थ्य लाभ और उपयोग

रेस्क्यू रेमेडी® बैच फ्लॉवर रेमेडी का एक प्रकार है, जो अंग्रेजी चिकित्सक एडवर्ड बाच द्वारा बनाए गए फूलों का एक ब्रांड है।

फूलों के फूल पानी में फूल डालकर उन्हें सूरज में डालने या पानी में उबलने के लिए छोड़कर बनाए जाते हैं। तब फूलों को त्याग दिया जाता है और तरल ब्रांडी के साथ संरक्षित होता है, पतला होता है और फिर शीशियों में बेचा जाता है। जबकि प्रत्येक शीश में आम तौर पर केवल एक प्रकार के फूल का सार होता है, रेस्क्यू रेमेडी® में पांच अलग-अलग फूलों का मिश्रण होता है: चट्टान गुलाब, आवेग, क्लेमाटिस, बेथलहम का सितारा, और चेरी प्लम।

बचाव उपाय ® के लिए उपयोग करता है

समर्थकों के अनुसार, फूल सार तनाव से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं, जिसका प्रतिरक्षा प्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। स्वस्थ नींद को बढ़ावा देने, चिंता कम करने और दर्द को शांत करने के लिए कुछ प्रकार के फूलों के सार भी कहा जाता है। रेस्क्यू रेमेडी®, विशेष रूप से, अत्यधिक तनाव के समय शांत और सुरक्षा के खिलाफ सुरक्षा प्रदान करने के लिए कहा जाता है।

बचाव उपाय ® की प्रभावशीलता

रेस्क्यू रेमेडी® के तनाव-आसान प्रभावों के दावों के बावजूद, बहुत कम वैज्ञानिक अध्ययनों ने तनाव को कम करने या किसी अन्य स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने की उत्पाद की क्षमता को देखा है। और भी, कुछ उपलब्ध अध्ययनों के निष्कर्ष बताते हैं कि जब तनाव से मुक्त होने की बात आती है तो रेस्क्यू रेमेडी® प्लेसबो से अधिक प्रभावी नहीं हो सकता है।

उदाहरण के लिए, 2007 के एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने 111 नर्सिंग छात्रों को रेमेक्यू रेमेडी® या प्लेसबो को याद दिलाने के बाद याद दिलाया कि उन्हें आश्चर्यचकित परीक्षण करना पड़ा। अध्ययन के नतीजे बताते हैं कि रेस्क्यू रेमेडी® अपनी चिंता-घटाने वाले प्रभावों के संदर्भ में प्लेसबो उपचार से काफी अलग नहीं था।

1 999 में प्रकाशित एक अन्य नैदानिक ​​परीक्षण में, शोधकर्ताओं ने रेस्क्यू रेमेडी® या प्लेसबो के साथ कम से कम एक सप्ताह के उपचार के लिए 100 छात्रों को यादृच्छिक बनाया। एक बार फिर, अध्ययन से बचाव संबंधी चिंता के उपचार में रेस्क्यू रेमेडी® और प्लेसबो के बीच प्रभावकारिता में कोई अंतर नहीं आया।

चेतावनियां

यद्यपि रेस्क्यू रेमेडी को आम तौर पर सुरक्षित माना जाता है, लेकिन कुछ दवाएं लेने वाले लोग (जैसे मेट्रोनिडाज़ोल या डिस्फिरीराम) किसी भी फूल सार के अल्कोहल-आधारित रूप के कारण मतली और / या उल्टी का अनुभव कर सकते हैं।

बचाव उपाय का उपयोग करना ®

अधिकांश स्वास्थ्य खाद्य भंडारों में उपलब्ध, फूल सार आमतौर पर तरल की तैयारी के रूप में बेचे जाते हैं जिन्हें सीधे जीभ पर रखा जाता है या पीने के पानी में जोड़ा जाता है। रेस्क्यू रेमेडी® स्प्रे फॉर्म में भी उपलब्ध है, साथ ही क्रीम, जैल और बाम में भी त्वचा पर लागू किया जा सकता है।

सहायक अनुसंधान की कमी के कारण, किसी भी शर्त के लिए बचाव के रूप में बचाव उपाय ® की सिफारिश करना जल्द ही बहुत जल्द है। यदि आप इसका उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं, तो अपने पूरक आहार शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें। ध्यान रखें कि पुरानी स्वास्थ्य स्थिति के इलाज में मानक उपचार के लिए बचाव उपाय को एक विकल्प के रूप में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

_{सूत्रों का कहना है:}

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