इस बात का सबूत है कि इलाज के बाद 4-वर्ष की अवधि में लगभग 9 0 प्रतिशत अल्कोहल कम से कम एक विश्राम का अनुभव कर सकते हैं। अल्कोहल के लिए विश्राम दर निकोटीन और हेरोइन की लत के लिए समान है।
कुछ शोधकर्ताओं का मानना है कि शराब और नशे की लत के लिए विश्राम की उच्च दर मस्तिष्क के इनाम प्रणाली को बदलने, मस्तिष्क के शराब और नशे में मस्तिष्क के रासायनिक परिवर्तनों के कारण खराब नियंत्रण के कारण है।
कुछ शोधकर्ताओं का मानना है कि यह खराब नियंत्रण एक शराब के पहले पेय को शराब पीने के लिए जिम्मेदार है, जबकि अन्य मानते हैं कि पहले पेय के बाद खराब नियंत्रण में कमी आती है, जिससे अल्कोहल शुरू होने के बाद पीने से रोकना मुश्किल हो जाता है।
अध्ययनों से पता चला है कि अल्कोहल निर्भरता की गंभीरता पहले पेय के बाद पीने से रोकने के लिए शराब की क्षमता को प्रभावित करती है।
विश्राम में लालसा की भूमिका
दवा और अल्कोहल लालसा की अवधारणा कुछ हद तक विवादास्पद है, कुछ जांचकर्ताओं का मानना है कि पर्यावरणीय उत्तेजना शारीरिक आग्रहों के मुकाबले में एक बड़ी भूमिका निभाती है।
लेकिन, शोधकर्ता लुडविग और स्टार्क ने पाया कि शराब लालसा वास्तव में मौजूद है या नहीं, यह निर्धारित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि शराब पीने से पूछें। उन्होंने अध्ययन प्रतिभागियों से पूछा कि क्या उन्हें अल्कोहल की आवश्यकता महसूस हुई है, वैसे ही जैसे आप पूछेंगे कि कोई भूखा था या नहीं।
उनके शोध में पाया गया कि अल्कोहल शराब के प्रबल प्रभावों के लिए आंतरिक और बाहरी उत्तेजना के लिए क्लासिक पावलोवियन कंडीशनिंग प्रदर्शित करता है।
उदाहरण के लिए, एक परिचित बार के पीछे ड्राइविंग या नकारात्मक मूड का सामना करना, दोनों शराब के लिए लालसा को बंद कर सकते हैं।
यूफोरिक रिकॉल और एपेटिवेटिव Urges
अल्कोहल में, भूख के समान, शराब के उदार प्रभाव की स्मृति को उत्पन्न करने वाले आंतरिक और बाहरी संकेतों को भूख के समान, भूख के समान।
इसी तरह, शराब निकालने की असुविधा की याददाश्त शराब के लिए लालसा भी पैदा कर सकती है, शोधकर्ताओं की रिपोर्ट।
अन्य अध्ययनों से पता चला है कि शराब के बिना शराब के संपर्क में शराब पीने से अल्कोहल में लापरवाह प्रतिक्रिया हो सकती है। एक अध्ययन में पाया गया कि अल्कोहलिक्स की तुलना में अल्कोहलिक्स में प्लेसबो बियर की खपत के लिए काफी अधिक तेज़ इंसुलिन और ग्लूकोज प्रतिक्रियाएं थीं।
उम्मीदें विश्राम में एक भूमिका निभाएं
अन्य शोधकर्ताओं ने सिद्धांत दिया है कि श्वसन रोकथाम अल्कोहल संकेतों से निपटने की उनकी क्षमता के बारे में शराब की अपेक्षाओं पर निर्भर करती है। उनका मानना है कि क्या पहले पेय अत्यधिक पीने वाले रिसाव की ओर ले जाते हैं, शराब पर निर्भर करता है:
- उच्च जोखिम स्थितियों से निपटने के लिए कौशल
- कथित व्यक्तिगत नियंत्रण का स्तर
- शराब के अनुमानित सकारात्मक प्रभाव
उच्च जोखिम की स्थिति
48 रिलाप्स एपिसोड का विश्लेषण करने वाले जांचकर्ताओं ने पाया कि ज्यादातर निम्न जोखिम वाली स्थितियों से प्रेरित थे:
- निराशा और क्रोध
- सामाजिक दबाव
- पारस्परिक प्रलोभन
रिलेप्स रोकथाम में सक्रिय भूमिका मानना
इन उच्च जोखिम स्थितियों को दूर करने के लिए, कुछ शोधकर्ता मानते हैं कि शराबियों को अपने व्यवहार को बदलने में सक्रिय भूमिका निभानी होगी:
- तनाव और उच्च जोखिम स्थितियों से निपटने की क्षमता को बढ़ाने के लिए जीवनशैली को संशोधित करें
- आंतरिक और बाहरी संकेतों को उचित रूप से पहचानें और जवाब दें जो रिलेप्स चेतावनी सिग्नल के रूप में कार्य करते हैं
- किसी भी स्थिति में विश्राम के जोखिम को कम करने के लिए आत्म-नियंत्रण रणनीतियों को लागू करें
कई अध्ययनों से पता चला है कि अल्कोहल को उच्च जोखिम वाले परिस्थितियों से निपटने के लिए आवश्यक कौशल का अभ्यास करके अभ्यास करना चाहिए कि वे कैसे सामना करेंगे, रिलाप्स दरों को कम कर सकते हैं। एक अन्य दृष्टिकोण क्यू उन्मूलन पर केंद्रित है। कई अलग-अलग रणनीतियों का प्रस्ताव दिया गया है, लेकिन अंत में, 9 0% अल्कोहल कम से कम एक विश्राम का अनुभव करते हैं ।
एक दवा जो लालसा को कम करती है
रिलाप्स रोकथाम ने दवाओं के आगमन के साथ बहुत बढ़िया कदम उठाए जो गंभीरता को कम कर देंगे।
नाल्टरेक्सोन हाइड्रोक्लोराइड, ब्रांड नाम रेविया और डेपडे के रूप में बेचा गया और व्यापार नाम विविट्रोल के तहत एक विस्तारित रिलीज फॉर्म में, शराब के लालसा को कम करने वाली शराब के इलाज के लिए अनुमोदित पहली दवा थी ।
न्यूरोट्रांसमीटर डोपामाइन और दूसरों को प्रभावित करके मस्तिष्क के तंत्रिका मार्गों में अल्कोहल के प्रबल प्रभाव को कम करके नाल्टरेक्सोन काम करता प्रतीत होता है।
विशेषज्ञों का मानना है कि आपसी सहायता समूहों में भागीदारी के साथ-साथ दवा उपचार और व्यवहार चिकित्सा का संयोजन दवा और शराब के पतन को रोकने के लिए सबसे प्रभावी प्रयास हो सकता है।