नाटक चिकित्सा कितना प्रभावी हो सकता है
नाटक थेरेपी जैसे अभिव्यक्तिपूर्ण या रचनात्मक उपचार, समस्याओं से निपटने, स्वयं को व्यक्त करने, लक्ष्य निर्धारित करने और आत्मविश्वास हासिल करने का एक अनोखा तरीका हैं। अभिव्यक्तिपूर्ण उपचारों में , नाटक थेरेपी किशोरों के लिए नई भूमिकाओं पर प्रयास करने के लिए सबसे अच्छा मंच प्रदान करती है, जो संबंधित महसूस करने और अभिव्यक्त करने के नए तरीकों को सीखती है।
नाटक थेरेपी क्या है?
ड्रामा थेरेपी नाटक और / या रंगमंच तकनीकों का उपयोग करके किशोरावस्था की मदद करने के लिए एक अनूठा दृष्टिकोण लेती है, जिसमें कठपुतली, भूमिका-खेल, कठपुतलियों का उपयोग करके और कहानियों का अभिनय शामिल है।
यह रचनात्मक थेरेपी का एक सक्रिय, अनुभवी रूप है जो किशोरों को आत्मविश्वास हासिल करने में मदद करता है और नई समस्या सुलझाने के कौशल का पता लगाता है।
ड्रामा थेरेपी नाटक और मनोचिकित्सा टी थेरेपी विधियों को जोड़ती है ताकि किशोरों को व्यवहार और भावनात्मक समस्याओं के साथ अधिक प्रभावी ढंग से सामना करने के लिए जो सोच रहे हैं या महसूस कर रहे हैं, उन्हें व्यक्त करने के नए तरीकों की पेशकश की जा सके। किशोरों के भाग लेने के लिए कोई पिछला अनुभव या नाटकीय प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं है। एक पंजीकृत नाटक चिकित्सक (आरडीटी) इस विशेष प्रकार के थेरेपी की सुविधा प्रदान करता है।
यह किशोरों के लिए अपील क्यों करता है
- उन्हें होने या अभिनय के नए तरीकों का अभ्यास करने का मौका मिलता है
- वे अपनी कहानी दर्शकों को बताने के लिए मिलता है
- कहानी विवरण और समापन बदला जा सकता है
- अभिनय-आउट को एक शिक्षण उपकरण के रूप में प्रोत्साहित किया जाता है
- वे एक अलग परिप्रेक्ष्य से समस्याओं को देखना सीखते हैं
- नाटक चिकित्सा खेलना पसंद है
उदाहरण
- आप एक भाई के साथ एक महत्वपूर्ण संघर्ष कर रहे हैं, इसलिए आपको एक ऐसे दृश्य को खेलने के लिए कहा जाता है जिसमें आप अपने भाई होने का नाटक करते हैं और अपने परिप्रेक्ष्य से बात करते हैं।
- समूह की सेटिंग में, प्रत्येक किशोर समूह में जो भूमिका निभाता है, जैसे कि कोई व्यक्ति जो नेतृत्व प्रदर्शित करता है या किसी अन्य व्यक्ति द्वारा बलात्कार किया जाता है।
लाभ
नाटक चिकित्सा में लाभ का एक पूरा मेजबान है, जिसमें निम्न शामिल हैं:
- अपनी समस्याओं को हल करने के तरीके सीखने के लिए प्रोत्साहित करना
- आपको यह महसूस करने का मौका देना कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं
- सीखना कि अपने लिए लक्ष्य कैसे निर्धारित करें
- आप अन्य लोगों से कैसे संबंधित होते हैं, यह सुधारने में आपकी सहायता करते हैं
- अपने और अपने अनुभवों को और अधिक स्पष्ट रूप से समझना
- जीवन के साथ सामना करने के तरीके को बेहतर बनाने के लिए घर, स्कूल और / या काम पर अपनी भूमिकाओं में इन कौशल को अपने साथ लेना
- मुश्किल परिस्थितियों पर प्रतिक्रिया करने के लिए रचनात्मकता , कल्पना और खेल का उपयोग करना
- जल्दी से समस्याओं को हल करने के बिंदु पर हो रही है
- थोड़ी देर के लिए कल्पना में जीवन के दबाव से बचने का एक तरीका
- एक सुरक्षित, आरामदायक वातावरण में दूसरों के साथ बातचीत
ड्रामा थेरेपी कहां है?
उत्तरी अमेरिकी नाटक थेरेपी एसोसिएशन के मुताबिक, आप स्कूल, आश्रयों, सामुदायिक केंद्रों, स्कूल के बाद के कार्यक्रमों, बहुसांस्कृतिक केंद्रों, समूह के घरों, निजी अभ्यास, अस्पतालों, कल्याण केंद्रों में बाह्य रोगी और रोगी मानसिक स्वास्थ्य सेटिंग्स में पंजीकृत नाटक चिकित्सक पा सकते हैं। अस्पताल, गृह स्वास्थ्य एजेंसियां, प्रारंभिक हस्तक्षेप कार्यक्रम और पुनर्वास सुविधाएं।
एक पंजीकृत नाटक चिकित्सक बनने के लिए प्रमाण पत्र
एक पंजीकृत नाटक चिकित्सक बनने के लिए मनोविज्ञान या संबंधित क्षेत्र में मास्टर डिग्री, नाटक चिकित्सा में coursework की आवश्यकता है। आरडीटी को पर्यवेक्षित इंटर्नशिप के माध्यम से भी जाना चाहिए, थियेटर में अनुभव होना चाहिए, और नाटक थेरेपी में बोर्ड प्रमाणित होना चाहिए।
अभिव्यक्ति थेरेपी के अन्य रूप
ड्रामा थेरेपी अभिव्यक्तिपूर्ण या रचनात्मक थेरेपी का सिर्फ एक रूप है। संगीत चिकित्सा, लेखन चिकित्सा, कला चिकित्सा और नृत्य चिकित्सा सहित अन्य लोग भी हैं, जो आपके किशोरों की रचनात्मक क्षमताओं और व्यक्तिगत अभिव्यक्ति को आकर्षित करने में मदद कर सकते हैं।
स्रोत:
http://www.nadta.org/