सक्षम: यह परिवार को दोष नहीं दे रहा है

कई टाइम्स परिवार के सदस्य ईमानदारी से सोचते हैं कि वे मदद कर रहे हैं

प्रत्येक बार सक्षम करने पर एक लेख इस साइट पर या साप्ताहिक न्यूजलेटर में दिखाया गया है, यह पाठकों से ईमेल को संकेत देता है जो लेखों की तरह महसूस करते हैं, किसी भी तरह से शराब या व्यसन के मित्रों और परिवार के सदस्यों को उनकी समस्याओं के लिए दोषी ठहराते हैं। यद्यपि लेख हमेशा समझाते हैं कि परिवार के सदस्य समस्या का कारण नहीं बनते हैं, प्रेमियों को खुद को अपने कार्यों और प्रतिक्रियाओं के साथ स्थिति में योगदान मिल सकता है।

अल-एनन फैमिली ग्रुप के थ्री सी का कहना है, "मैंने इसका कारण नहीं बनाया, मैं इसे नियंत्रित नहीं कर सकता और मैं इसे ठीक नहीं कर सकता," लेकिन कई अल-एनन सदस्यों को उनके कार्यों को मिलते हैं और प्रतिक्रिया परिवार के अराजकता में योगदान दे सकती है।

हाल ही में, जब मैंने अपने ट्विटर खाते या मेरे फेसबुक पेज को सक्षम करने पर एक लेख दिखाया, तो मुझे एक पाठक से एक ईमेल प्राप्त हुआ जिसमें निम्नलिखित संपादित अनुच्छेद शामिल था:

परिवार को दोषी ठहराते हुए?

एक शर्त के लिए एक परिवार को दोषी ठहराते हुए कि एक व्यक्ति जो स्वेच्छा से, जानबूझकर, और वोलुएंटाली, व्यसन के संबंध में अधिग्रहित है, वह गलत है! कोई परिवार नहीं (जब तक कि यह एक परिवार को निष्क्रिय नशेड़ी / अल्कोहल से भरा न हो!) एक साथी परिवार के सदस्य को दवा के आदी होने का तरीका बताता है! तो यह बैल कहां है *** "व्यसन एक" पारिवारिक बीमारी है, "मिथक से आ रहा है?

सबसे पहले, 25 से अधिक वर्षों से अल-एनोन फैमिली ग्रुप के सक्रिय सदस्य होने के नाते, मैं शराब की समस्याओं के लिए परिवार के सदस्य को दोष नहीं दे रहा हूं - मैं परिवार का सदस्य हूं।

ऐसा कुछ भी नहीं जो मैंने कभी किया है, मेरे परिवार के सदस्य का शराब और कुछ भी मैंने कभी भी इसे रोक दिया नहीं है।

सक्षम, मदद नहीं कर रहा है

लेकिन किताबों को पढ़ने और अन्य अल-एनन सदस्यों को सुनने के वर्षों के बाद उनके अनुभव साझा किए जाने के बाद, मैंने फैसला किया कि कुछ चीजें जिन्हें मैंने सोचा था कि मैं परिवार की स्थिति में "मदद" करने के लिए कर रहा था, वास्तव में एक वातावरण बना रहा था जिसमें असफल व्यवहार जारी रहेगा ।

स्थिति की मदद करने के बजाय, मैं वास्तव में इसे कई तरीकों से जारी रखने में सक्षम था। यह प्रश्नोत्तरी यह बता सकता है कि आप कैसे सक्षम हो सकते हैं।

अच्छा मतलब, अच्छा इरादा

मेरे लिए समस्या, और कई अन्य लोगों के लिए जिन्होंने खुद को एक ही स्थिति में पाया है, यह है कि मुझे नहीं पता था कि कुछ चीजें जो मैं कर रहा था समाधान के हिस्से की बजाय समस्या का हिस्सा थे। जैसे ही कई अन्य अच्छे, अच्छे इरादे वाले प्रेम वाले लोग, मुझे उन सभी अलग-अलग तरीकों से अवगत नहीं था जिन्हें मैं पागलपन जारी रखने में सक्षम था ।

मुझे उस समय का एहसास नहीं हुआ जब मैंने शराब के लिए बीमार में बुलाया, उसके लिए झूठ बोला, उसके लिए ढंका और उसके लिए बहाने लगा ताकि वह अपना काम रख सके और उसकी प्रतिष्ठा बनाए रख सके, कि मैं वास्तव में उसे जारी रखने में सक्षम था अपने कार्यों के वास्तविक परिणामों का सामना करने के बजाय अपने विनाशकारी व्यवहार में।

शायद अगर मैंने उसे पीने के प्राकृतिक परिणामों से निपटने की अनुमति दी, बजाय कदम उठाने और "ठीक करने" की कोशिश करने के बजाय, उसने फैसला किया होगा कि उसे अपनी समस्या के लिए मदद लेने की जरूरत है।

एक पारिवारिक रोग

उस स्थिति में कई अन्य लोगों की तरह, मैंने पाया कि मैं धीरे-धीरे शराब की समस्याओं को ठीक करने की कोशिश में इतनी अवशोषित हो गई थी कि वास्तव में मैंने प्रक्रिया में खुद को खो दिया था।

यह समय के साथ इतनी धीमी और कपटपूर्ण ढंग से हुआ कि मुझे यह भी एहसास नहीं हुआ कि अनुभव से मुझे कितना प्रभावित हुआ है।

मैं उन तरीकों से प्रभावित हुआ था जिन्हें मैंने महसूस भी नहीं किया था। कई मायनों में मैं मानसिक रूप से और भावनात्मक रूप से शराब के रूप में बीमार था, सभी समस्याओं के लिए शराब को दोषी ठहराते हुए! यही कारण है कि इसे पारिवारिक बीमारी कहा जाता है । यह आपके ऊपर चुपके और मनोवैज्ञानिक, आध्यात्मिक और यहां तक ​​कि शारीरिक रूप से भी प्रभावित कर सकता है, इसके बिना आप इसे भी जानते हैं।

लेकिन मैं बीमार नहीं रहा था। मुझे अल-एनोन परिवार समूह के माध्यम से वसूली मिली। मैंने समस्या का हिस्सा बनना बंद करना सीखा, जब किसी ने 25 साल पहले मुझे सक्षम करने की अवधारणा को समझाया और बताया कि मैंने जो कुछ किया था, वह पहले कभी भी "मदद" की स्थिति में था।