सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार के कुछ लक्षण आपके पथ को बदल सकते हैं
यदि आपको सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) का निदान किया गया है, तो यह भयभीत और चिंतित होना आम है कि यह विकार आपके जीवन को कैसे प्रभावित कर सकता है, खासकर आपके करियर के संदर्भ में। जबकि बीपीडी के लक्षण चीजों को और अधिक जटिल बना सकते हैं, बीपीडी वाले कई लोगों को बहुत सफल करियर मिलते हैं।
सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार और नौकरी प्रदर्शन
बीपीडी और करियर की सफलता हासिल करना काफी संभव है।
वास्तव में, कुछ मजबूत करियर बनाए रखते हैं, भले ही वे अपने जीवन के अन्य क्षेत्रों में संघर्ष कर रहे हों। दूसरी तरफ, बीपीडी वाले कुछ लोगों को अपने करियर में बहुत परेशानी होती है और वे बेरोजगार, बेरोजगार या अपनी नौकरियों में बहुत दुखी हैं। बीपीडी वाले किसी के लिए कोई रास्ता नहीं है और व्यक्तिगत स्थिति पर बहुत निर्भर है।
बीपीडी कुछ अलग तरीकों से आपके करियर को प्रभावित कर सकता है। सबसे पहले, आप पहचान की समस्याओं से पीड़ित हो सकते हैं, जो एक करियर पथ पर बसने के लिए मुश्किल बना सकता है। आप इस बारे में अस्पष्ट महसूस कर सकते हैं कि आप कौन हैं और आपके जुनून क्या हैं। इससे आपको नौकरी से नौकरी तक कूदने और उस क्षेत्र में सफलता के निर्माण के बिना नौकरी मिल सकती है। यह आपको नौकरी के विकास के मामले में पीछे रख सकता है क्योंकि आप वरिष्ठता से जुड़े पदोन्नति या अवसरों से चूक सकते हैं।
इसके अलावा, आप बहुत सी बेवकूफ सोच , या "सभी या कुछ भी नहीं" सोच में संलग्न हो सकते हैं। इसका मतलब है कि आप जो सोचते हैं वह एक सपना काम है और लगता है कि यह सही है।
कुछ खराब होने तक, आप खराब प्रदर्शन समीक्षा या गलती की तरह इसे आदर्श बना सकते हैं। फिर आप पूरी तरह से निराश और निराश महसूस कर सकते हैं, जिससे आप इसे छोड़ सकते हैं क्योंकि यह अब एक सपनों की नौकरी की तरह नहीं लगता है। इससे बीपीडी वाले लोगों को और भी "जॉब होपिंग" में शामिल किया जा सकता है।
बीपीडी के लक्षण भी एकाग्रता में हस्तक्षेप कर सकते हैं, जिससे खराब काम प्रदर्शन हो सकता है।
उदाहरण के लिए, यदि आप बहुत अलग करते हैं, तो आपको उन कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने में परेशानी हो सकती है जो आपकी उत्पादकता को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
अंत में, अधिकांश करियर में पारस्परिक बातचीत के कुछ तत्व शामिल होते हैं। यदि आपको स्थिर संबंध बनाए रखने में कठिनाई हो रही है तो आपको काम पर परेशानी हो सकती है। उदाहरण के लिए, बीपीडी वाले लोगों को कभी-कभी अपनी नौकरियों से निकाल दिया जाता है क्योंकि वे सहकर्मियों के साथ अच्छी तरह से नहीं मिलते हैं, उचित सीमाओं को बनाए रखने में परेशानी होती है या कार्यस्थल में बहुत अधिक संघर्ष उत्पन्न करती है।
एक मजबूत करियर का निर्माण
जब आप एक करियर चुनते हैं तो ये सभी चीजों को ध्यान में रखना है । ऐसा हो सकता है कि आप इन सभी क्षेत्रों में या केवल एक या दो में समस्याओं का अनुभव करें। इस बारे में सोचें कि ये लक्षण आपके द्वारा चुने गए कैरियर में प्रतिदिन काम करने की आपकी क्षमता को कैसे प्रभावित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपको महत्वपूर्ण तनाव के साथ समस्याएं हैं, तो बहुत तेज गति वाले या उच्च तनाव वाले उद्योग में करियर चुनने से बीमार सलाह दी जा सकती है। आपके लिए एक शांत, शांत या अधिक सुखदायक वातावरण बेहतर हो सकता है।
साथ ही, अपने बीपीडी निदान को पूरी तरह से अपने नौकरी विकल्पों को नियंत्रित या सीमित न करने दें। बीपीडी वाले लोग हैं जो हर संभव पेशे में सफल रहे हैं। अपने लक्षणों को ध्यान में रखें क्योंकि आप अपनी ताकत और कमजोरियों का मूल्यांकन करते हैं, लेकिन यह भी ध्यान रखें कि आप एक व्यक्ति को अपने निदान से अलग कर रहे हैं।
यदि आप इस बारे में चिंतित हैं कि आपके लक्षण आपके कैरियर को कैसे प्रभावित करेंगे, तो अपने चिकित्सक से बात करें। वह आपकी प्रतिभा से मेल खाने वाले संभावित करियर पथों के लिए आपके लक्षणों और सुझावों का प्रबंधन करने के लिए कुछ उपयोगी रणनीतियां दे सकता है।
सूत्रों का कहना है:
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