होर्डिंग बस एकत्र करने से कहीं ज्यादा है
होर्डिंग सिर्फ बहुत सी चीजों से ज्यादा है। यह एक विशिष्ट प्रकार का व्यवहार है जो किसी व्यक्ति के जीवन पर गंभीर प्रभाव डाल सकता है।
होर्डिंग क्या है?
बाध्यकारी या पैथोलॉजिकल होर्डिंग एक समस्याग्रस्त व्यवहार है जो विशेषता है:
- बड़ी संख्या में वस्तुओं को फेंकने में असफल होने और असफल होने के कारण जो पुराने पत्रिकाओं, कंटेनर, कपड़े, किताबें, जंक मेल, प्राप्तियां, नोट्स या सूचियों जैसे अन्य लोगों के लिए बहुत कम या कोई मूल्य नहीं दिखेंगे
- व्यक्ति के घर की गंभीर अव्यवस्था, ताकि यह एक व्यवहार्य रहने की जगह के रूप में काम करने में सक्षम न हो।
- महत्वपूर्ण संकट या काम या सामाजिक जीवन में हानि
होर्डिंग कौन प्रभावित करता है?
ओसीडी रिपोर्ट के बारे में 15% लोग अपने प्राथमिक लक्षण के रूप में बाध्यकारी होर्डिंग रिपोर्ट करते हैं, कई अन्य इसे माध्यमिक लक्षण के रूप में सूचीबद्ध करते हैं। होर्डिंग भी विभिन्न प्रकार के न्यूरोसाइचिकटिक विकारों वाले लोगों में हो सकती है, जैसे आवेग नियंत्रण विकार या टिक विकार।
होर्डिंग दुर्लभ है। हालांकि यह आमतौर पर बचपन में शुरू होता है, यह वयस्कता तक अक्सर अनजान हो जाता है। जो लोग अक्सर जमा करते हैं वे रिश्तेदार होते हैं जिन्होंने बाध्यकारी होर्डिंग में भी शामिल किया है।
होर्डिंग पकड़ पर जीवन डालता है
यदि आप जमा करते हैं, तो आप खरीद के माध्यम से या मुफ्त देनदारियों का पीछा करते हुए महत्वपूर्ण ऊर्जा अधिग्रहण वस्तुओं का निवेश करते हैं। कुछ लोग मूल्यवान वस्तुओं को हासिल करने के लिए चोरी करने का भी सहारा लेते हैं। जो लोग जमा करते हैं वे प्रायः गेराज बिक्री, जंकयार्ड और अन्य क्षेत्रों में रुचि रखते हैं जहां ब्याज की वस्तुओं को इकट्ठा करने के लिए मनाया जाता है।
ऑनलाइन सामान खरीदना उन लोगों के लिए एक आकर्षक विकल्प बन गया है जो जमा करते हैं, क्योंकि यह उन्हें व्यक्तिगत रूप से एकाधिक और / या बड़ी मात्रा में खरीदारी करने की शर्मिंदगी से बचने की अनुमति देता है।
यदि आप जमा करते हैं, तो यह आपकी संपत्ति के संबंध में विश्वासों का कठोर सेट होना असामान्य नहीं है। जो लोग अक्सर जमा करते हैं, उनका कहना है कि उनकी जमा संपत्तियों का बहुत अधिक मूल्य है और भविष्य के लिए काम में आ सकता है।
इसके अलावा, आप अपनी संपत्ति को मित्रों के रूप में भी देख सकते हैं और उन्हें हटाने के बारे में दोषी महसूस कर सकते हैं।
बहुत से लोग जो मजबूती से जमा करते हैं वे गुप्त हैं और उनकी हालत के बारे में शर्मिंदा हैं। गोपनीयता और शर्मिंदगी के कारण, पारस्परिक और व्यावसायिक संबंध अक्सर बाधित होते हैं। कई होर्डर्स अपने पूरे वयस्क जीवन के लिए अकेले रहते हैं और काम करने में असमर्थता का भी अनुभव कर सकते हैं।
होर्डिंग का निदान
यद्यपि होर्डिंग शर्मनाक हो सकती है, लेकिन डॉक्टरों या चिकित्सक को अपने भंडार व्यवहार का खुलासा करने के बाद कई लोगों को राहत मिलती है। ओसीडी की तरह, होर्डिंग का निदान केवल एक योग्य मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर, जैसे पारिवारिक चिकित्सक, मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक द्वारा किया जाना चाहिए।
होर्डिंग का निदान करने के लिए, आपको इनमें से कुछ सामान्य प्रश्न पूछे जा सकते हैं:
- क्या आप वस्तुओं को इकट्ठा करने के आग्रह का विरोध करने में सक्षम हैं, यहां तक कि जिन्हें आप जानते हैं कि आप कभी भी उपयोग नहीं करेंगे?
- क्या आप अक्सर चीजों को फेंकने से बचते हैं क्योंकि यह बहुत परेशान है?
- अव्यवस्था के कारण आपके घर का प्रतिशत कितना उपयोग करने योग्य नहीं है?
- क्या आपकी संपत्ति असंगठित है?
- आपके घर में अव्यवस्था आपको कितनी शर्मिंदा करती है?
पैथोलॉजिकल होर्डिंग का उपचार
होर्डिंग ओएफसी के अन्य रूपों के रूप में अनाफ्रेनिल (क्लॉमिप्रैमीन) या पैक्सिल (पैराक्साइटीन) जैसी दवाओं के साथ-साथ प्रतिक्रिया देने लगती नहीं है।
एक संज्ञानात्मक व्यवहार दृष्टिकोण अधिक प्रभावी हो सकता है, क्योंकि यह विशेष रूप से हानिकारक विचारों को लक्षित करता है जो अक्सर जमा करने वाले लोगों के बीच मौजूद होते हैं।
व्यवहारिक रूप से, कई रणनीतियों का उपयोग किया जा सकता है, जिसमें एक्सपोजर और प्रतिक्रिया रोकथाम, भंडारण के लिए उपलब्ध क्षेत्रों और अव्यवस्था के बेहतर संगठन को प्रतिबंधित करना शामिल है।
सूत्रों का कहना है:
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