एडीएचडी जागरूकता का महत्व

डॉ रूथ ह्यूजेस के साथ साक्षात्कार

अनियंत्रित, इलाज न किए गए ध्यान-घाटे / अति सक्रियता विकार (एडीएचडी) आपके जीवन पर विनाश को खत्म कर सकता है, और यह आपके प्रियजनों को भी प्रभावित कर सकता है। प्रत्येक वर्ष, हम एडीएचडी शिक्षा और वकालत में किए गए प्रगति का जश्न मनाने के लिए अक्टूबर में एडीएचडी जागरूकता माह को पहचानते हैं, जो काम अभी भी करने की जरूरत है उसे समझते हैं, और प्रारंभिक निदान और उपचार के महत्व के बारे में जागरूकता बढ़ाते हैं।

एडीएचडी जागरूकता के बिना, कई बच्चे और वयस्क संघर्ष जारी रखते हैं।

रुथ ह्यूजेस, पीएचडी, एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक और पूर्व मुख्य कार्यकारी अधिकारी और अब सीएडीडी (बच्चों और वयस्कों के साथ ध्यान-घाटे / अति सक्रियता विकार) के विशेष सलाहकार हैं, देश के अग्रणी गैर-लाभकारी संगठन जो एडीएचडी और उनके परिवारों के साथ सेवा कर रहे हैं । वह एडीएचडी और सीखने की अक्षमता वाले वयस्क बेटे की मां भी है। एडीएचडी जागरूकता पर उनके विचार यहां दिए गए हैं।

एडीएचडी जागरूकता इतनी महत्वपूर्ण क्यों है

प्रसार अध्ययन और 2010 की जनगणना के आंकड़ों के आधार पर, एडीएचडी के साथ यूएस में 15 मिलियन वयस्क और बच्चे हो सकते हैं। एडीएचडी बचपन के सबसे आम विकारों में से एक है। इसके बावजूद, इस स्थिति के बारे में इंटरनेट पर और मीडिया में बड़ी संख्या में बुरी और भ्रामक जानकारी है। इसके अलावा, ऐसे एडीएचडी वाले लोग हैं जिन्हें कभी निदान नहीं किया गया है लेकिन लक्षणों से सीधे संबंधित समस्याओं से भरा जीवन है।

सीएडीडी और एडीएचडी जागरूकता गठबंधन लोगों को यह समझने के लिए काम कर रहा है कि विज्ञान और शोध हमें इस बीमारी के बारे में क्या बताता है, कि एडीएचडी असली है, यह अत्यधिक इलाज योग्य है, और उपचार में कई विकल्प हैं- दवाओं के अलावा हस्तक्षेप भी शामिल हैं।

एडीएचडी के बारे में गलतफहमी

सबसे चमकदार गलत धारणा यह मानना ​​है कि एडीएचडी वास्तविक नहीं है।

ध्यान-घाटा / अति सक्रियता विकार एक अच्छी तरह से प्रलेखित तंत्रिका संबंधी विकार है: एक व्यक्ति का मस्तिष्क एडीएचडी के साथ अलग-अलग विकसित होता है और कार्य करता है। एडीएचडी पर शोध का गहरा शरीर है, और अमेरिका में हर प्रमुख चिकित्सा और स्वास्थ्य संगठन इस विकार की वैधता को पहचानता है। व्यक्ति इन लक्षणों का चयन नहीं करते हैं, लेकिन उनके पास उन्हें प्रबंधित करने के लिए सीखने की ज़िम्मेदारी है।

एडीएचडी एक समान अवसर विकार है और यह गरीब parenting- एक और आम मिथक का नतीजा नहीं है। आप एक असाधारण माता-पिता या भयानक माता-पिता हो सकते हैं, और अभी भी एडीएचडी वाला बच्चा हो सकता है। अच्छा parenting आपके बच्चे को लक्षणों का बेहतर प्रबंधन करने में मदद करेगा, लेकिन यह एडीएचडी की घटना को रोक नहीं पाएगा। एक मजबूत अनुवांशिक लिंक है , और अधिकांश परिवार अन्य परिवार के सदस्यों की पहचान कर सकते हैं जिन्होंने समान लक्षण प्रदर्शित किए हैं।

एडीएचडी के बारे में एक अन्य मिथक यह है कि किसी भी व्यक्ति को एक या दूसरे समय में प्रदर्शित होने वाले व्यवहारों की एक सूची के आधार पर इसका निदान किया जा सकता है। ऐसा नहीं। जब सही तरीके से निदान किया जाता है , तो लक्षण होने का पहला कदम होता है। इसके अलावा, इन लक्षणों को प्रकृति में दीर्घकालिक होना चाहिए-कम से कम छह महीने-और लगातार हर दिन। लक्षण, जीवन, कार्य, परिवार या सामाजिक जीवन जैसे जीवन के एक प्रमुख क्षेत्र में काम करने में महत्वपूर्ण हानि के कारण पर्याप्त गंभीर होना चाहिए।

और आखिरकार, लक्षणों के अन्य कारणों से इनकार किया जाना चाहिए। केवल तभी जब यह सब किया जाता है, तो एडीएचडी का निदान किया जाना चाहिए।

एडीएचडी के कई चेहरे

एडीएचडी ज्यादातर लोगों के लिए आजीवन विकार है। आप एक बच्चे, वयस्क, या एक सेवानिवृत्त दादा हो सकते हैं, और अभी भी एडीएचडी है। कई विकारों की तरह, विभिन्न लोगों में लक्षण अलग-अलग व्यक्त किए जा सकते हैं। एक व्यक्ति के लिए, यह आवेग और अति सक्रियता के साथ एक बड़ी समस्या हो सकती है। दूसरे के लिए, यह ध्यान देने की क्षमता के बारे में हो सकता है। कुछ के लिए, लक्षण बहुत हल्के और आसानी से नियंत्रित होते हैं, जबकि दूसरों के लिए, लक्षण काफी गंभीर और विघटनकारी होते हैं।

इसके अलावा, एडीएचडी के निदान के दो तिहाई लोगों में अन्य सह-विकार संबंधी विकार भी हैं: अवसाद, सीखने की अक्षमता, चिंता, और ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम विकार कुछ ही हैं। एडीएचडी के कई चेहरे हैं, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण संदेश यह है कि बहुत से लोग एडीएचडी के साथ अपने उपचार को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करते हैं और पूर्ण और पुरस्कृत जीवन जीते हैं।

एडीएचडी के बारे में जागरूकता और समझ कैसे बढ़ाएं

विज्ञान हमें बताता है कि किसी भी प्रकार की कलंक से निपटने का सबसे प्रभावी तरीका किसी ऐसे व्यक्ति को जानना है जो बदनाम है। यह कहना आसान है कि एडीएचडी वास्तविक नहीं है या खराब parenting के कारण होता है जब आपके पास इसका कोई अनुभव नहीं होता है। लेकिन अगर परिवार के सदस्य दूसरों से कहने में सहज महसूस करना सीख सकते हैं "मेरे पास एडीएचडी है," या "मेरे परिवार के एक सदस्य में एडीएचडी है," जो आम तौर पर लोगों को अपने पटरियों में रोक देता है और कुछ वास्तविक वार्ता के लिए दरवाजा खोलता है। केवल जब हम छिपाना बंद कर देंगे तो कलंक और गलतफहमी वास्तव में गायब हो जाएगी।

एडीएचडी जागरूकता महीना

एडीएचडी जागरूकता माह एडीएचडी और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में चिंतित कई राष्ट्रीय समूहों को एक साथ लाता है। भागीदारों में ध्यान घाटा विकार संघ (एडीडीए), एडीएचडी कोच संगठन (एसीओ), और ध्यान-घाटे / अति सक्रियता विकार (सीएएडीडी) के साथ बच्चे और वयस्क शामिल हैं। इसके अलावा, अन्य स्वास्थ्य-संबंधित समूहों और सरकारी एजेंसियों के दर्जनों इस एडीएचडी जागरूकता माह को पहचानते हैं और मनाते हैं, इस विकार पर जानकारी साझा करते हैं। जागरूकता माह वेबसाइट देखें और शब्द फैलाने में मदद करें।

> स्रोत:

> रुथ ह्यूजेस, पीएचडी; ईमेल पत्राचार, 12 अक्टूबर, 2012।