एपिसोडिक यादें और आपके अनुभव

एपिसोडिक मेमोरी लंबी अवधि की स्मृति की एक श्रेणी है जिसमें विशिष्ट घटनाओं, परिस्थितियों और अनुभवों की यादें शामिल होती हैं। स्कूल के अपने पहले दिन की यादें, आपका पहला चुंबन, किसी मित्र की जन्मदिन की पार्टी में भाग लेना और आपके भाई के स्नातक महाकाव्य यादों के सभी उदाहरण हैं। घटना की पूरी तरह से याद करने के अलावा, इसमें घटना और समय की आपकी याददाश्त भी शामिल है।

इसके साथ निकटता से शोधकर्ताओं को आत्मकथात्मक स्मृति या आपके व्यक्तिगत जीवन इतिहास की यादों के रूप में संदर्भित किया जाता है। जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं, एपिसोडिक और आत्मकथात्मक यादें आपकी आत्म-पहचान में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं।

एपिसोडिक मेमोरी पर एक और देखो

कल्पना कीजिए कि आपको पुराने कॉलेज के मित्र से फोन कॉल मिलता है। आप एक दिन के खाने के लिए एक साथ मिलते हैं और शाम को विश्वविद्यालय में अपने दिनों से कई मनोरंजक क्षणों के बारे में याद दिलाते हैं। उन सभी विशिष्ट घटनाओं और अनुभवों की आपकी यादें एपिसोडिक मेमोरी के उदाहरण हैं।

ये महाकाव्य यादें महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे आपको व्यक्तिगत अनुभवों को याद करने की अनुमति देते हैं जो आपके जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। ये यादें आपको व्यक्तिगत इतिहास की भावना के साथ-साथ आपके जीवन में अन्य व्यक्तियों के साथ एक साझा इतिहास प्रदान करती हैं।

अर्थपूर्ण स्मृति के साथ एपिसोडिक मेमोरी स्पष्ट या घोषणात्मक स्मृति के रूप में ज्ञात स्मृति के विभाजन का हिस्सा है।

अर्थपूर्ण स्मृति अगर दुनिया के बारे में सामान्य ज्ञान पर केंद्रित है और तथ्यों, अवधारणाओं और विचारों को शामिल करता है। दूसरी तरफ, एपिसोडिक मेमोरी में विशेष जीवन के अनुभवों की यादें शामिल हैं।

एपिसोडिक मेमोरी शब्द को पहली बार एंडेल टुल्विंग द्वारा 1 9 72 में वास्तविक तथ्यों (अर्थपूर्ण स्मृति) जानने और अतीत (एपिसोडिक मेमोरी) से घटनाओं को याद करने के बीच अंतर करने के लिए पेश किया गया था।

एपिसोडिक यादों के प्रकार

लोगों की कई अलग-अलग प्रकार की एपिसोडिक यादें हैं।

इसमें शामिल है:

विशिष्ट घटनाओं की एपिसोडिक यादें। इनमें किसी व्यक्ति के व्यक्तिगत इतिहास से विशेष क्षणों की यादें शामिल हैं। अपना पहला चुंबन याद रखना एक विशिष्ट एपिसोडिक मेमोरी का एक उदाहरण है।

व्यक्तिगत तथ्यों की एपिसोडिक यादें। यह जानकर कि राष्ट्रपति किस वर्ष शादी कर चुके थे, आपकी पहली कार का निर्माण और मॉडल और आपके पहले मालिक का नाम व्यक्तिगत तथ्य महाकाव्य यादों के सभी उदाहरण हैं।

सामान्य घटनाओं की एपिसोडिक यादें। यह याद रखना कि चुंबन कैसा लगता है इस सामान्य प्रकार की स्मृति का एक उदाहरण है। आपको कभी भी साझा किए गए प्रत्येक चुंबन को याद नहीं है, लेकिन आप अपने व्यक्तिगत अनुभवों के आधार पर जो महसूस करते हैं उसे याद कर सकते हैं।

अंत में, विशेष रूप से महत्वपूर्ण समाचारों को जानने के लिए फ्लैशबुल यादें ज्वलंत और विस्तृत "स्नैपशॉट्स" हैं। कभी-कभी ये क्षण अत्यधिक व्यक्तिगत हो सकते हैं, जैसे पल आपको पता चला कि आपकी दादी की मृत्यु हो गई है। अन्य मामलों में, इन यादों को सामाजिक समूह में कई व्यक्तियों द्वारा साझा किया जा सकता है। 9/11 के हमलों या पेरिस संगीत कार्यक्रम थियेटर हमलों के बारे में आपको जो क्षण मिले, वे साझा फ्लैशबुल यादों के उदाहरण हैं।

कैसे एपिसोडिक मेमोरी और सेमेन्टिक मेमोरी एक साथ काम करते हैं

शोधकर्ताओं ने पाया है कि एपिसोडिक मेमोरी भी अर्थपूर्ण स्मृति के साथ परस्पर निर्भर हो सकती है। सीखने के कार्यों पर, प्रतिभागियों ने बेहतर प्रदर्शन किया जब नई जानकारी पूर्व ज्ञान के साथ गठबंधन की गई थी, यह बताते हुए कि एक कार्य के अर्थपूर्ण ज्ञान नए एपिसोडिक सीखने के लिए एक प्रकार का ढांचा प्रदान करता है।

प्रतिभागियों को किराने की वस्तुओं की कीमतों को याद रखने के लिए कहा गया था। नियंत्रण समूह में वे लोग इन कीमतों को याद रखने में सक्षम थे जब नई जानकारी किराने की कीमतों की मौजूदा एपिसोडिक यादों के अनुरूप थी। प्रयोगात्मक समूह में अमेज़ॅनिक प्रतिभागियों ने हालांकि, नई जानकारी को याद रखने में बहुत बुरा प्रदर्शन किया क्योंकि उनके पास अतीत से एपिसोडिक जानकारी तक पहुंच नहीं थी।

इसके विपरीत, शोधकर्ताओं ने यह भी पाया है कि महाकाव्य यादें अर्थपूर्ण यादों की पुनर्प्राप्ति में भी एक भूमिका निभाती हैं। उन प्रयोगों में जहां प्रतिभागियों को विशेष श्रेणियों में वस्तुओं की सूचियां उत्पन्न करने के लिए कहा गया था, जो लोग एपिसोडिक यादों पर भरोसा करने में सक्षम थे, वे अमेज़ॅनिक यादों से बेहतर प्रदर्शन करते थे जिनके पास एपिसोडिक यादों तक पहुंच नहीं थी।

_{सूत्रों का कहना है:}

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