कैसे आर्ट थेरेपी लोगों को ठीक करने में मदद करने के लिए प्रयोग किया जाता है

आर्ट थेरेपी एक प्रकार की चिकित्सीय तकनीक है जो इस विचार में निहित है कि रचनात्मक अभिव्यक्ति उपचार और मानसिक कल्याण को बढ़ावा दे सकती है।

यह आपको यह जानने के लिए आश्चर्यचकित कर सकता है कि कला मानसिक स्वास्थ्य उपचार में एक प्रभावी उपकरण हो सकती है। मनोचिकित्सा के साथ कला को संभवतः क्या करना पड़ सकता है? एक अभिव्यक्तिपूर्ण माध्यम के रूप में, कला का उपयोग ग्राहकों को संवाद करने, तनाव से निपटने, और अपनी व्यक्तित्व के विभिन्न पहलुओं का पता लगाने में मदद करने के लिए किया जा सकता है।

मनोविज्ञान में, मनोवैज्ञानिक विकारों का इलाज करने और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए कलात्मक तरीकों का उपयोग कला चिकित्सा के रूप में जाना जाता है।

आर्ट थेरेपी मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार के लिए रचनात्मक प्रक्रिया के साथ मनोचिकित्सा तकनीक को एकीकृत करती है। अमेरिकन आर्ट थेरेपी एसोसिएशन ने कला चिकित्सा को "मानसिक स्वास्थ्य पेशे" के रूप में वर्णित किया है जो सभी उम्र के व्यक्तियों के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक कल्याण को बेहतर बनाने और बढ़ाने के लिए कला बनाने की रचनात्मक प्रक्रिया का उपयोग करता है। यह विश्वास पर आधारित है कि रचनात्मक कलात्मक आत्म अभिव्यक्ति में शामिल प्रक्रिया लोगों को संघर्ष और समस्याओं को हल करने, पारस्परिक कौशल विकसित करने, व्यवहार का प्रबंधन करने, तनाव को कम करने, आत्म-सम्मान और आत्म-जागरूकता बढ़ाने और अंतर्दृष्टि प्राप्त करने में सहायता करती है। "

कला थेरेपी कब शुरू हुई?

जबकि लोग हजारों सालों से व्यक्त करने, संवाद करने और ठीक करने के तरीके के रूप में कला का उपयोग कर रहे हैं, कला चिकित्सा केवल 20 वीं शताब्दी के मध्य के दौरान औपचारिक रूप से औपचारिक रूप से शुरू हुई।

डॉक्टरों ने नोट किया कि मानसिक बीमारी से पीड़ित व्यक्तियों ने अक्सर चित्रों और अन्य कलाकृतियों में खुद को व्यक्त किया, जिसने कई लोगों को एक चिकित्सा रणनीति के रूप में कला के उपयोग का पता लगाने के लिए प्रेरित किया। तब से, कला उपचारात्मक क्षेत्र का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन गया है और कुछ मूल्यांकन और उपचार तकनीकों में इसका उपयोग किया जाता है।

आर्ट थेरेपी कब उपयोग की जाती है?

मानसिक चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक संकट की एक विस्तृत श्रृंखला के इलाज के लिए कला चिकित्सा का उपयोग किया जा सकता है। कई मामलों में, इसका उपयोग समूह चिकित्सा या संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा जैसे अन्य मनोचिकित्सा तकनीकों के संयोजन के साथ किया जा सकता है।

कुछ स्थितियों जिनमें कला चिकित्सा का उपयोग किया जा सकता है उनमें शामिल हैं:

• सीखने की अक्षमता वाले बच्चे
• गंभीर तनाव का सामना करने वाले वयस्क
• स्कूल या घर पर व्यवहार या सामाजिक समस्याओं से पीड़ित बच्चे
• मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करने वाले लोग
• मस्तिष्क की चोट से पीड़ित व्यक्ति
• बच्चे या वयस्क जिन्होंने एक दर्दनाक घटना का अनुभव किया है

कला चिकित्सा कैसे काम करता है?

एक कला चिकित्सक युवा बच्चों से बुजुर्गों तक के ग्राहकों के साथ ड्राइंग, पेंटिंग, मूर्तिकला और कोलाज सहित विभिन्न कला विधियों का उपयोग कर सकता है। जिन ग्राहकों ने भावनात्मक आघात, शारीरिक हिंसा, घरेलू दुर्व्यवहार, चिंता, अवसाद और अन्य मनोवैज्ञानिक मुद्दों का अनुभव किया है, वे खुद को रचनात्मक रूप से व्यक्त करने से लाभ उठा सकते हैं। अस्पताल, निजी मानसिक स्वास्थ्य कार्यालय, स्कूल, और सामुदायिक संगठन सभी संभावित सेटिंग्स हैं जहां कला चिकित्सा सेवाएं उपलब्ध हो सकती हैं।

आप यह भी सोच सकते हैं कि कला कला सत्र औसत कला वर्ग से अलग कैसे होता है।

"अधिकांश कला चिकित्सा सत्रों में, फोकस आपके आंतरिक अनुभव-आपकी भावनाओं, धारणाओं और कल्पनाओं पर केंद्रित होता है। जबकि कला चिकित्सा में सीखने के कौशल या कला तकनीक शामिल हो सकती है, आम तौर पर व्यक्ति के अंदर से आने वाली छवियों को विकसित करने और व्यक्त करने पर जोर दिया जाता है , आर्ट थेरेपी सोर्सबुक में कैथी मालदीओची बताते हैं, "बाहरी दुनिया में वह जो देखता है उसके बजाए ।" "और कुछ पारंपरिक कला कक्षाएं आपको अपनी कल्पना से चित्रित करने या आकर्षित करने के लिए कह सकती हैं, कला चिकित्सा में, छवियों, भावनाओं, विचारों और विचारों की आपकी आंतरिक दुनिया हमेशा अनुभव के लिए प्राथमिक महत्व रखती है।"

एक कला चिकित्सक कैसे बनें

क्या आप कला चिकित्सा में करियर में रूचि रखते हैं? जबकि कानून राज्य से राज्य में भिन्न होते हैं, ज्यादातर मामलों में आपको मनोचिकित्सा सेवाओं की पेशकश करने के लिए पहले लाइसेंस प्राप्त नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक , पेशेवर परामर्शदाता या सामाजिक कार्यकर्ता बनने की आवश्यकता हो सकती है। शिक्षा, प्रशिक्षण और पेशेवर प्रमाण-पत्रों के बारे में अधिक जानने के लिए अपने राज्य के साथ जांच करके शुरू करें, आपको कला चिकित्सा का अभ्यास करने की आवश्यकता होगी।

संयुक्त राज्य अमेरिका में, आर्ट थेरेपी क्रेडेंशियल्स बोर्ड, इंक। (एटीसीबी) क्रेडेंशियल प्रोग्राम प्रदान करता है, जिसमें कला चिकित्सक पंजीकृत, बोर्ड प्रमाणित, या लाइसेंस प्राप्त कला चिकित्सक बनने की अनुमति देते हैं, जिस राज्य में वे रहते हैं और काम करते हैं।

अमेरिकन आर्ट थेरेपी एसोसिएशन के अनुसार, न्यूनतम आवश्यकताओं:

1. कला चिकित्सा में मास्टर डिग्री, या
2. कला चिकित्सा में अतिरिक्त coursework के साथ परामर्श या संबंधित क्षेत्र में एक मास्टर की डिग्री

अतिरिक्त स्नातकोत्तर पर्यवेक्षित अनुभव भी आवश्यक है। आप एएटीए वेबसाइट पर एक कला चिकित्सक बनने के लिए प्रशिक्षण और शैक्षिक आवश्यकताओं के बारे में अधिक जान सकते हैं।