पर्जिंग: खाने विकार व्यवहार परिभाषित

भोजन संबंधी विकारों के इलाज में प्रयुक्त मानसिक स्वास्थ्य शर्तें

पुर्जिंग किशोरों और वयस्कों द्वारा कुछ खाने के विकारों के साथ उपयोग किए जाने वाले विभिन्न व्यवहारों में से एक है । इसे पर्जिंग डिसऑर्डर (पीडी) भी कहा जाता है, यह एक तरीका है जो कुछ लोग वजन कम करने या कैलोरी काटने के लिए उपयोग करते हैं।

बुर्जिंग व्यवहार आमतौर पर परेशान किशोरों में देखे जाते हैं जो बुलीमिया से पीड़ित होते हैं, अधिक खाने के जुनूनी पैटर्न के साथ एक खाने विकार, जिसे बिंग-खाने कहा जाता है, उसके बाद खाने के शरीर को फेंकने के बाद।

हालांकि, किशोरों में शुद्धियां मौजूद हो सकती हैं जो सामान्य मात्रा में भोजन खाते हैं, या एनोरेक्सिया नर्वोसा वाले लोग। अगर आपको संदेह है कि आपके किशोरों में खाने का विकार है, तो तुरंत पेशेवर मदद लेना महत्वपूर्ण है क्योंकि परिणाम बहुत गंभीर हो सकते हैं।

उल्टी द्वारा पर्जिंग

शुद्धीकरण का सबसे आम प्रकार स्वयं प्रेरित उल्टी है । गैग रिफ्लेक्स को ट्रिगर करने वाली विभिन्न ऑब्जेक्ट्स और विधियों का उपयोग शुद्ध करने के लिए किया जाता है।

पार्गिंग व्यवहार आमतौर पर गुप्त में किया जाता है। अपराध या शर्म की भावनाओं को अक्सर शुद्ध करने के बाद अनुभव किया जाता है।

एक किशोर जो शुद्ध करता है वह खाने के तुरंत बाद रेस्टरूम में जा सकता है ताकि वह उल्टी हो सके। उल्टी उन खाद्य पदार्थों से छुटकारा पाने का प्रयास है जो उन्हें वजन कम कर सकती हैं।

पर्जिंग के अन्य रूप

अन्य शुद्धिक तरीकों में शरीर के माध्यम से भोजन और तरल पदार्थ को तुरंत स्थानांतरित करने के लिए लक्सेटिव, एनीमा, कैफीन या मूत्रवर्धक का दुरुपयोग शामिल है। किशोरावस्था द्वारा कोशिश की जाने वाली कुछ विधियां कैलोरी हटाने के मामले में अप्रभावी या केवल आंशिक रूप से प्रभावी होती हैं और वजन बढ़ाने के कारण संभावित रूप से खतरनाक दुष्प्रभाव होते हैं।

शुद्ध करने में शामिल किशोर परेशानियों को शुद्ध करने के लिए युक्तियों के लिए ऑनलाइन खोज सकते हैं जैसे कि इसे कैसे करना है, कौन से खाद्य पदार्थों को आसानी से पुनर्जन्मित किया जाता है और इस व्यवहार को कवर करने के तरीके।

पर्जिंग के साइड इफेक्ट्स

बार-बार शुद्ध करने के भौतिक और भावनात्मक साइड इफेक्ट्स में शामिल हैं:

• निर्जलीकरण
• इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन

• कम रक्त दबाव
• गुर्दे की क्षति - दुर्लभ
• डिप्रेशन
• शक्तिहीन महसूस कर रहा हूँ
• थकान
• खनिजों का विलोपन
• पेट में दर्द
• दांतों का क्षरण
• एसोफैगस को नुकसान

क्या आपका किशोर पर्जिंग विकार के लिए जोखिम में है?

यदि आपका किशोर अक्सर खाना खाने के बाद खुद को अलग कर रहा है, या सामाजिक रूप से खाने में असमर्थ या अनिच्छुक है, तो अलार्म का कारण है। इसके अलावा, शोध स्वयं को हानिकारक व्यवहार दिखाता है या आत्महत्या प्रयास शुद्ध व्यवहार से जुड़ा हुआ है।

जर्नल ऑफ असामान्य मनोविज्ञान में हाल के एक अध्ययन में पाया गया, "स्व-मूल्यांकन पर वजन या आकार के अनुचित प्रभाव के साथ वजन को नियंत्रित करने के चरम प्रयास", शुद्धता विकार वाले लोगों का एक मजबूत संकेतक था।

शुद्धिकरण व्यवहार के लिए कुछ ट्रिगर भी अध्ययन परिणामों में पाए जाते हैं जिसमें व्यक्तित्व परिवर्तन जैसे नकारात्मक नकारात्मक प्रभाव, या नकारात्मक भावनाओं में अत्यधिक परिवर्तन या शुद्धीकरण एपिसोड से पहले आत्म-सम्मान कम किया जाता है, जिसके बाद शुद्धीकरण में सकारात्मक प्रभाव में वृद्धि होती है।

अपने किशोरों से शरीर की छवि, वजन की चिंताओं, और अन्य ट्रिगर्स के बारे में बात करें जो शुद्धीकरण से जुड़े हो सकते हैं। खुले संवाद को रखकर आप परिवर्तनों के दौरान गेज करने में सक्षम हो सकते हैं और इस हानिकारक व्यवहार को रोकने के लिए कदम उठा सकते हैं।

और यद्यपि किशोरावस्था में शुद्ध होने की संभावना अधिक है, लड़कों को विकार खाने से प्रतिरक्षा नहीं है।

तो मान लें कि एक किशोर लड़का खुद को उल्टी करने के लिए मजबूर नहीं करेगा या वजन घटाने के लिए लक्सेटिव्स का उपयोग नहीं करेगा।

पेशेवर मदद लें

अगर आपको लगता है कि आपके किशोर शुद्ध हो रहे हैं, तो तुरंत डॉक्टर से बात करें। एक डॉक्टर शायद आपके किशोरों के शारीरिक स्वास्थ्य की जांच करना चाहता है और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर को रेफरल कर सकता है।

मानसिक स्वास्थ्य उपचार आपके किशोरों को एक स्वस्थ शरीर की छवि विकसित करने और स्वस्थ आदतों में संलग्न होने में मदद कर सकता है। ऐसा लगता है कि आपके किशोर शायद मदद नहीं लेना चाहते हैं, खासकर पहले। अगर आपके किशोर परामर्श से इनकार करते हैं, तो खुद परामर्शदाता से बात करें।

_{सूत्रों का कहना है}

_{हेडट-मैट, अलीसा ए .; कील, पामेला के। विनियमन और शुद्धता को प्रभावित करें: विकार को शुद्ध करने में एक पारिस्थितिकीय क्षणिक मूल्यांकन अध्ययन। असामान्य मनोविज्ञान की जर्नल। वॉल्यूम 124 (2), मई 2015. पीपी 39 9-411।}