परेशान किशोरों के माता-पिता के लिए जानकारी
इलाज न किए गए अवसाद के सभी संभावित परिणामों में से आत्महत्या सबसे दुखद है। इसे अक्सर "अस्थायी समस्या का स्थायी समाधान" कहा जाता है। और अवसाद के बीच में, यह एकमात्र विकल्प छोड़ने लग सकता है।
लोग अपने जीवन क्यों लेते हैं
निराश लोग जो अपना जीवन लेते हैं ऐसा इसलिए करते हैं क्योंकि वे असहनीय मनोवैज्ञानिक दर्द का सामना कर रहे हैं और समझते हैं कि उनके लिए कोई और विकल्प उपलब्ध नहीं है।
शारीरिक दर्द आत्मघाती भावनाओं को भी ट्रिगर कर सकता है , लेकिन मनोवैज्ञानिक उत्पत्ति का दर्द उतना ही हो सकता है जितना अधिक, तीव्र नहीं।
आत्महत्या कौन करता है
आत्महत्या के लिए पहचान किए गए प्राथमिक जोखिम कारकों में प्रमुख अवसाद, पदार्थों के दुरुपयोग, गंभीर व्यक्तित्व विकार , अलगाव, शारीरिक बीमारी, और पिछले आत्महत्या प्रयास शामिल हैं। गंभीर दर्द और बीमारी भी आत्महत्या से जुड़ी हुई है। युवा और बुजुर्ग दोनों के बीच आत्महत्या सबसे प्रचलित है। 15-24 आयु वर्ग के लोगों में यह मौत का प्रमुख कारण है।
चेतावनी संकेत जो आपको देखना चाहिए
आत्महत्या जागरूकता / शिक्षा के आवाज़ें (एसए / वीई) वेबसाइट निम्नलिखित खतरे के संकेतों को सूचीबद्ध करती है:
- आत्महत्या के बारे में बात करना या मजाक करना। एक मृत प्रियजन के साथ मिलकर बयान के बारे में बयान।
- निराशा, असहायता, या बेकारता के बारे में बयान। उदाहरण: "जीवन बेकार है।" "हर कोई मेरे बिना बेहतर होगा।" "इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। मैं वैसे भी ज्यादा नहीं रहूंगा।" "काश मैं बस गायब हो सकता था।"
- मौत के साथ रोकथाम। उदाहरण: संगीत, साहित्य, या चित्रों में आवर्ती मौत विषयों। पत्र लिखना या नोट्स को छोड़ना या "अंत" का जिक्र करना।
- अचानक खुश या शांत।
- चीजों में दिलचस्पी का नुकसान किसी परवाह करता है।
- असामान्य यात्रा या लोगों को फोन करने के बारे में उनकी परवाह है।
- संपत्तियों को दूर करना, व्यवस्था करना, क्रम में किसी के मामलों को स्थापित करना।
- आत्म विनाशकारी व्यवहार (शराब / नशीली दवाओं के दुरुपयोग, आत्म चोट या विघटन , संभोग)।
- जोखिम लेने का व्यवहार (लापरवाही ड्राइविंग / अत्यधिक तेज़, पुलों, चट्टानों, या बालकनी के चारों ओर लापरवाही, या यातायात के सामने चलना)।
- चोट लगने के कारण कई दुर्घटनाएं हुईं। मौत के साथ कॉल या ब्रश बंद करें।
- बंदूकों या चाकू के साथ जुनून।
आत्मघाती विचार के लिए उपचार
यदि आपके किशोर आत्महत्या के बारे में सोचने के लिए पर्याप्त उदास हैं, तो उन्हें तत्काल पेशेवर मदद की ज़रूरत है। अपने किशोरों के साथ विषय लाने के लिए डरो मत। अपनी योजनाओं के बारे में प्रश्न पूछें। जो लोग आत्मघाती आत्मघाती हैं या मरने की इच्छा रखने के केवल अस्पष्ट विचार हैं, उन्हें अभी भी बहुत गंभीरता से लिया जाना चाहिए, और उनके लिए मनोचिकित्सक को देखने के लिए व्यवस्था की जानी चाहिए।
यदि आपके किशोर आत्महत्या के प्रयास के तत्काल खतरे में हैं, तो 911 या अपने स्थानीय आपातकालीन कमरे पर कॉल करें और सहायता मांगें। चूंकि दवा और चिकित्सा में प्रभावी होने के लिए कुछ समय लगता है, इसलिए आपके बच्चे के लिए अपनी सुरक्षा के लिए अस्पताल में भर्ती होना आवश्यक हो सकता है।
एक संकट की स्थिति के दौरान, अपने बच्चे को अकेला मत छोड़ो। उनकी भावनाओं को कम मत करो। यह महत्वपूर्ण नहीं है कि समस्या आपके लिए तुच्छ या आसानी से हल हो।
क्या मायने रखता है कि समस्या उन्हें कितनी गंभीर लगती है। अपने किशोरों का इलाज न करें जैसे कि वे केवल ध्यान मांग रहे हैं। आत्मघाती व्यवहार गहरे मनोवैज्ञानिक दर्द का संकेत है। वे आपकी मदद मांग रहे हैं। अपने बच्चे को आश्वस्त करें कि वे आपके लिए बोझ नहीं हैं और वे कमज़ोर नहीं हैं। सहायता मांगने के लिए साहस रखने के लिए उनकी प्रशंसा करें।