पुरुषों के बीच आत्महत्या को समझना

क्यों अधिक पुरुष अपने जीवन लेते हैं

हाल के वर्षों में, पुरुषों की संख्या में लगातार वृद्धि हुई है जो आत्महत्या के माध्यम से समय से पहले अपने जीवन को समाप्त करने का चुनाव करते हैं। नेशनल सेंटर फॉर इंजेरी प्रिवेंशन एंड कंट्रोल के मुताबिक अमेरिका में हर साल आत्महत्या से 41,000 से ज्यादा लोग आत्महत्या करते हैं और सभी अमेरिकी पुरुषों के लिए आत्महत्या का सातवां प्रमुख कारण आत्महत्या है। लेकिन आशा है। पुरुषों के बीच आत्महत्या के बारे में कुछ महत्वपूर्ण बातें यहां दी गई हैं, और यदि आप किसी प्रियजन हैं तो आप क्या कर सकते हैं, निराशाजनक भावनाएं हैं या आत्महत्या के बारे में विचार हैं।

पुरुष और आत्महत्या सांख्यिकी

युवा पुरुष और बुजुर्ग पुरुष विशेष रूप से कमजोर समूह हैं। 20 से 24 वर्ष की आयु के बीच पुरुषों में आत्महत्या की दर चोटी, जो आत्महत्या के सामान्य आंकड़ों से अलग होने पर मृत्यु के तीसरे रैंकिंग कारण के रूप में आत्महत्या करती है। वृद्ध लोग प्रियजनों और दोस्तों के नुकसान से ग्रस्त हैं और दूसरों पर अलग, अनदेखा, बेकार, या अत्यधिक निर्भर महसूस कर सकते हैं।

आत्महत्या के लिए जोखिम कारक

आत्महत्या के परिणाम हर प्रयास में पूरा नहीं होते हैं, हालांकि असफल असफल प्रयास अक्सर सफल दूसरे प्रयासों के बाद होते हैं। सबसे आम जोखिम कारक हैं:

• भावनाओं, रिश्तों, काम के दबाव या अन्य मुद्दों से निपटने में मदद के लिए दवाओं और / या अल्कोहल का उपयोग करना
• सामाजिक अलगाव या अकेले रहना
• सार्थक संबंध बनाने या बनाए रखने में सक्षम नहीं है
• तलाक या रिश्ते टूटना
• शारीरिक और यौन शोषण का इतिहास
• कैद होना
• स्कूल, कॉलेज या काम में धमकाया जा रहा है

• बेरोजगारी
• आघात या बीमारी के माध्यम से किसी प्रियजन का नुकसान
• मानसिक बीमारी, विशेष रूप से जहां यह अवसाद और दर्दनाक या कमजोर बीमारियों या शर्तों से संबंधित है

वृद्ध पुरुषों में, आत्महत्या अवसाद, शारीरिक दर्द और बीमारी, अकेले रहने और निराशा और अपराध की भावनाओं से सबसे अधिक दृढ़ता से जुड़ी हुई है।

आत्महत्या रोकना

सभी आत्महत्या प्रयास सफल नहीं होते हैं और कई लोग जो अपने जीवन को समाप्त करने के स्पष्ट इरादे से बाहर निकलते हैं, उन्हें लगता है कि अच्छे भावनात्मक और व्यावहारिक समर्थन के साथ वे अपनी परिस्थितियों को एक पूर्ण और फलदायी जीवन जीने में सक्षम हैं। उपरोक्त सूचीबद्ध चेतावनी संकेत अनिवार्य रूप से आत्महत्या के प्रयासों का कारण नहीं बनते हैं।

हालांकि, आत्महत्या करने वाले लोग अक्सर एक निश्चित प्रकार की सुरंग दृष्टि की रिपोर्ट करते हैं, जो कि व्यापक तस्वीर देखने और काले और सफेद के मामले में सोचने में असमर्थ होने के कारण होता है। ऐसी परिस्थितियों में, वह व्यक्ति खुद के लिए मदद लेने के लिए प्रेरित नहीं हो सकता है, और यह अक्सर दूसरों को सुनने, समर्थन की पेशकश करने और कभी-कभी पूर्वकल्पनाओं को चुनौती देने के लिए भी समर्थन देता है कि लोग अपनी क्षमताओं और उनके लायक होने के बारे में सोचते हैं समाज।

सहायता ले रहा है

आत्मघाती इरादे व्यक्त करने या चेतावनी संकेत दिखाने वाले लोगों के लिए सहायता प्राप्त करना अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है। सहायता परिवार के डॉक्टरों, मनोवैज्ञानिकों, मनोचिकित्सकों, मनोचिकित्सकों, स्वैच्छिक संगठनों, सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य केंद्रों, स्थानीय अस्पतालों या सामाजिक एजेंसियों सहित कई अलग-अलग स्रोतों से उपलब्ध है।

अगर आपको लगता है कि कोई आसन्न खतरे में है, तो 911 पर कॉल करें और उन्हें अकेला मत छोड़ो।

और यदि आप व्यक्तिगत रूप से संघर्ष कर रहे हैं, तो टोल-फ्री नेशनल सुसाइड प्रिवेंशन लाइफलाइन, दिन में 24 घंटे, सप्ताह में सात दिन 1-800-273-टैल्क पर सभी लोगों के लिए एक निःशुल्क और गोपनीय सेवा उपलब्ध है।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{रोग नियंत्रण एवं निवारण केंद्र। (2015, 13 जुलाई)। पुरुषों संयुक्त राज्य अमेरिका, 2013 (वर्तमान लिस्टिंग) में मौत के प्रमुख कारण। 21 फरवरी, 2016 को पुनःप्राप्त।}

_{DoSomething.org। (एनडी)। आत्महत्या के बारे में 11 तथ्य। 21 फरवरी, 2016 को पुनःप्राप्त।}

_{राष्ट्रीय मानसिक सेहत संस्थान। (2015, अप्रैल)। आत्महत्या रोकथाम। 21 फरवरी, 2016 को पुनःप्राप्त।}