अहं शक्ति की विशेषताएं

सिग्मुंड फ्रायड के व्यक्तित्व के मनोविश्लेषण सिद्धांत में, अहंकार शक्ति आईडी , सुपररेगो और वास्तविकता की मांगों के साथ प्रभावी ढंग से निपटने की अहंकार की क्षमता है। बहुत अहंकार की शक्ति वाले लोग इन प्रतिस्पर्धी मांगों के बीच फंसे महसूस कर सकते हैं, जबकि बहुत अधिक अहंकार शक्ति वाले लोग बहुत ही निर्बाध और कठोर हो सकते हैं। अहंकार शक्ति हमें भावनात्मक स्थिरता बनाए रखने और आंतरिक और बाहरी तनाव से निपटने में मदद करती है।

अहंकार शक्ति पृष्ठभूमि

सिगमंड फ्रायड के अनुसार, व्यक्तित्व तीन तत्वों से बना है: आईडी, अहंकार , और सुपर अहंकार । आईडी सभी प्रारंभिक आग्रहों और इच्छाओं से बना है और जन्म के समय मौजूद व्यक्तित्व का एकमात्र हिस्सा है। सुपर अहंकार व्यक्तित्व का हिस्सा है जो हमारे माता-पिता और समाज से प्राप्त आंतरिक मानकों और नियमों से बना है। यह व्यक्तित्व का हिस्सा है जो लोगों को नैतिक रूप से व्यवहार करने के लिए दबाव डालता है। अंत में, अहंकार व्यक्तित्व का घटक है जो वास्तविकता की मांग, आईडी के अनुरोध और आदर्शवादी, लेकिन अक्सर अवास्तविक, सुपर अहंकार के मानकों के बीच मध्यस्थता करता है।

जहां आईडी लोगों को अपने सबसे बुनियादी अनुरोधों पर कार्य करने के लिए मजबूर करती है और सुपररेगो आदर्शवादी मानकों के अनुपालन के लिए प्रयास करता है, अहंकार व्यक्तित्व का पहलू है जिसे इन बेसर आग्रह, नैतिक मानकों और वास्तविकता की मांगों के बीच संतुलन को हड़ताल करना चाहिए।

जब मानसिक कल्याण की बात आती है, तो अहंकार की शक्ति का उपयोग अक्सर दर्द, परेशानी और संघर्ष के रूप में अपनी पहचान और स्वयं की भावना को बनाए रखने की क्षमता का वर्णन करने के लिए किया जाता है। शोधकर्ताओं ने यह भी सुझाव दिया है कि नई सुरक्षा हासिल करना और तंत्र का मुकाबला करना अहंकार शक्ति का एक महत्वपूर्ण घटक है।

उच्च अहंकार शक्ति

अच्छी तरह से विकसित अहंकार शक्ति वाले लोग कई आवश्यक विशेषताओं को साझा करते हैं। वे चुनौतियों से निपटने की उनकी क्षमता में भरोसा करते हैं, और वे जीवन की समस्याओं के समाधान के साथ आने में अच्छे हैं। वे भावनात्मक बुद्धि के उच्च स्तर भी रखते हैं और कठिन परिस्थितियों में भी अपनी भावनाओं को सफलतापूर्वक नियंत्रित करने में सक्षम हैं।

ठोस अहंकार-शक्ति वाले व्यक्ति को इस भावना के साथ चुनौतियों का सामना करना पड़ता है कि वह समस्या को दूर कर सकता है और परिणामस्वरूप भी बढ़ सकता है। मजबूत अहंकार शक्ति होने से, व्यक्ति को लगता है कि वह समस्या का सामना कर सकता है और संघर्ष से निपटने के नए तरीकों को ढूंढ सकता है।

ये लोग स्वयं को अपनी भावना खोने के बिना जो कुछ भी जीवन फेंकता है उसे संभाल सकते हैं। अच्छी अहंकार शक्ति वाले लोग जीवन की कठिनाइयों के मुकाबले बहुत लचीला होते हैं। बाधा के सामने छोड़ने की बजाय, ये व्यक्ति ऐसे घटनाओं को देखते हैं जैसे कार्यों को महारत हासिल करने और पराजित करने के लिए। यहां तक ​​कि जब बहुत मुश्किल घटनाएं या त्रासदी होती है, तब भी जिनके पास अहंकार शक्ति होती है, वे स्वयं को चुनने, खुद को धूलने और आशावाद की भावना के साथ आगे बढ़ने में सक्षम होते हैं।

कम अहंकार शक्ति

दूसरी तरफ, कमजोर अहंकार-शक्ति वाले लोगों को चुनने के लिए चुनौती दी जाती है।

कई मामलों में, वास्तविकता से निपटने के लिए वास्तविकता बहुत भारी लग सकती है। ये व्यक्ति समस्याओं के सामना में सामना करने के लिए संघर्ष करते हैं और इच्छापूर्ण सोच, पदार्थ उपयोग और कल्पनाओं के माध्यम से वास्तविकता से बचने की कोशिश कर सकते हैं।

कम अहंकार शक्ति अक्सर मनोवैज्ञानिक लचीलापन की कमी से विशेषता है। जीवन की चुनौतियों के मुकाबले, कम अहंकार शक्ति वाले लोग आसानी से हार या टूट सकते हैं।

_{संदर्भ}

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_{फ्रायड, एस। (1 9 23)। इगो और आईडी। सिगमंड फ्रायड, वॉल्यूम XIX (1 923-19 25) के पूर्ण मनोवैज्ञानिक कार्यों का मानक संस्करण: अहो और आईडी और अन्य कार्य, 1-66।}