गंभीर लिवर रोग के लिए जोखिम पर दैनिक पेय पदार्थ

पीने की आवृत्ति एक कारक है

यदि आप एक दैनिक शराब पीते हैं, तो आप यकृत रोग विकसित करने के अपने जोखिम को कम कर सकते हैं यदि आप हर हफ्ते कई अल्कोहल मुक्त दिनों की योजना बनाना शुरू करते हैं।

जो लोग साप्ताहिक बिंग ड्रिंकर्स की तुलना में दैनिक शराब पीते हैं, वे यूनाइटेड किंगडम में किए गए एक अध्ययन के मुताबिक सिरोसिस या प्रगतिशील फाइब्रोसिस सहित यकृत रोग के अधिक गंभीर रूपों के विकास के जोखिम में हैं।

एक दैनिक कारक पीने दैनिक

यदि आपने शुरुआती उम्र में 15 साल या उससे पहले की आयु में पीना शुरू किया - और दैनिक पीने की आदत विकसित की, तो अनुसंधान से यह जीवन को खतरनाक शराब से संबंधित यकृत रोग विकसित करने में सबसे बड़ा जोखिम कारक साबित करता है।

साप्ताहिक बिंग ड्रिंकर्स यकृत रोग भी विकसित कर सकते हैं, लेकिन दैनिक या रोजाना भारी पीने से यकृत रोग की वजह से यूके में बढ़ती संख्या में मौत हो गई है।

शराब से संबंधित लिवर रोग

साउथहैम्पटन शोधकर्ताओं ने इस सिद्धांत पर अपना अध्ययन शुरू किया कि ब्रिटेन में शराब से संबंधित जिगर की मौत में वृद्धि देश में एपिसोडिक बिंग पीने में इसी वृद्धि से संबंधित थी। वे यह जानकर आश्चर्यचकित हुए कि गंभीर जिगर की बीमारी वाले अधिकांश अध्ययन प्रतिभागी दैनिक पेय पदार्थ थे, साप्ताहिक बिंग ड्रिंकर नहीं।

शोधकर्ताओं ने 234 लोगों का अध्ययन किया जिनके पास यकृत रोग का कुछ रूप था। उनके निष्कर्षों में शामिल थे:

• 106 में अल्कोहल से संबंधित यकृत रोग (एएलडी) था।

• 80 में सिरोसिस या प्रगतिशील फाइब्रोसिस था।
• एएलडी वाले 71% दैनिक पेय पदार्थ थे।
• एएलडी वाले लोगों ने 15 साल की औसत उम्र में पीना शुरू कर दिया।
• 20 साल के बाद एएलडी रोगियों में काफी अधिक पीने के दिन थे।

कम शराब, कम जोखिम

सिरोसिस या फाइब्रोसिस वाले मरीजों की तुलना में, जिगर की बीमारी के अन्य रूपों वाले लोग कम से कम पीते हैं, अध्ययन में केवल 10 ही सप्ताह में चार या अधिक दिनों में मध्यम पीने वाले होते हैं।

लाइटर पीने वालों में यकृत रोग का कम गंभीर रूप था।

यकृत दर्जनों महत्वपूर्ण कार्यों का प्रदर्शन करता है। जब यकृत रोगग्रस्त या क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो यह आपके स्वास्थ्य को कई तरीकों से प्रभावित कर सकता है और अंततः मृत्यु का कारण बन सकता है।

दैनिक शराब पीने से अधिक जोखिम भरा दैनिक पेय

यह यूके अध्ययन से पता चलता है कि शराब पीना शराब दैनिक, दीर्घकालिक पीने से यकृत के लिए कम हानिकारक हो सकता है; हालांकि, हालांकि लगातार पीने से बिंग पीने से सुरक्षित हो सकता है, कम से कम अल्कोहल स्वास्थ्य के लिए सबसे सुरक्षित मार्ग है।

अन्य अध्ययनों ने अल्कोहल से संबंधित यकृत रोग के विकास के लिए दैनिक शराब की खपत को जोड़ा है। डायोनिसोस स्टडी के आंकड़ों से संकेत मिलता है कि सिरोसिस और गैर-सिरोसिस यकृत रोग विकसित करने के लिए जोखिम सीमा प्रति दिन शराब के 30 ग्राम (1 औंस से थोड़ा अधिक) है। बड़े दैनिक सेवन के साथ जोखिम बढ़ता है, अध्ययन में पाया गया।

यह पीने का पैटर्न है जो जोखिम भरा है

एक और शोध अध्ययन में पाया गया कि हालांकि उपभोग की शराब की औसत मात्रा यकृत रोग विकसित करने में एक कारक है - और कई अन्य पुरानी बीमारियां - पीने का दैनिक पैटर्न एक अतिरिक्त प्रभावकारी कारक है।

सर्वसम्मति प्रतीत होती है, यदि आप प्रतिदिन अल्कोहल पीते हैं, तो आप अल्कोहल से संबंधित जिगर की बीमारी के विकास के लिए जोखिम में पड़ सकते हैं, भले ही आप शराब की मात्रा का उपभोग करें।

आप हर हफ्ते कुछ दिनों में छोड़ने पर विचार करना चाह सकते हैं।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{बेंटानी एस, एट अल। "अल्कोहल प्रेरित यकृत क्षति के लिए जोखिम के कोफैक्टर्स के रूप में पीने की आदतें। डायनीसॉस स्टडी ग्रुप।" गुट दिसंबर 1 99 7}

_{हैटन जे, एट अल। "अल्कोहल से संबंधित लिवर रोग में पैटर्न, निर्भरता और जीवन-समय पीने का इतिहास पीना।" व्यसन 10 फरवरी 200 9।}

_{रेम जे, एट अल। "शराब की खपत की औसत मात्रा और पीने के पैटर्न को बीमारी के बोझ के साथ संबंध: एक सिंहावलोकन।" व्यसन सितंबर 2003}