धूम्रपान छोड़ने से मेरा जीवन बदल गया है

धूम्रपान की भावनाओं के व्यवहार और विचार पैटर्न जो व्यसन के बारे में अधिक हैं, वे हमारी वास्तविक भावनाओं और प्राथमिकताओं के बारे में हैं।

एक बार जब हम निकल जाएंगे, तो हम अक्सर धूम्रपान के संबंध में अनुभव, और सामान्य रूप से जीवन के अनुभव में आश्चर्यचकित होते हैं।

धूम्रपान समाप्ति समर्थन मंच के सदस्य स्टीव, हाल ही में नए (और कुछ नए नहीं) पूर्व धूम्रपान करने वालों को साझा करने के लिए साझा करते हैं कि कैसे धूम्रपान समाप्ति ने उनके विचार और कार्य को बदल दिया है।

उनके जवाब स्टीव के प्रश्न के नीचे पोस्ट किए गए हैं, और एक झलक प्रदान करते हैं कि धूम्रपान सेसने से हमारे जीवन कितने सकारात्मक प्रभावित होते हैं।

स्टीव से:

"जब हम धूम्रपान करते थे तो हमारे पास एक निश्चित मानसिकता थी। जब हम निकलते हैं और व्यसन से हमारी आजादी जीतते हैं, तो हमारी मानसिकता बदलती है। धूम्रपान छोड़ने के बाद से आप सोचने वाले विचारों में सबसे बड़ा परिवर्तन या परिवर्तन क्या है?"

छोड़कर लाया गया परिवर्तन

समापन विचार

धूम्रपान करने वालों के रूप में, हम में से ज्यादातर सोचते हैं कि धूम्रपान छोड़ने से जीवन कमजोर और कम हो जाएगा। आखिरकार, सिगरेट पूरे दिन हमारे साथ हैं, हर दिन। उन्हें अपने दिल में डरने का विचार नहीं है।

धूम्रपान मुक्त जीवन की वास्तविकता काफी विपरीत है। एक बार जब हम निकोटीन की लत से ठीक होने लगते हैं, तो लाभों की उम्मीद नहीं होती है कि हम उभरने लगते हैं, और हम आराम से हमारे नए जीवन में बसने में सक्षम हैं। यह रातोंरात नहीं होता है, लेकिन यह तब होगा जब आप धैर्यवान हों और खुद को इस व्यसन से ठीक करने के लिए आवश्यक स्थान और समय की अनुमति दें

बिना सिगरेट के जीवन के डर को धूम्रपान समाप्ति से शुरू करने से रोकें। पुरस्कार लंबे शॉट से असुविधाओं से अधिक है।