आज बाजार पर उपलब्ध सबसे लोकप्रिय एनआरटी (निकोटीन प्रतिस्थापन उपचार) में से एक निकोटीन पैच है। पहली बार 1 99 2 में अमेरिका में नुस्खे द्वारा पेश किया गया था, पैच को 1 99 6 में शुरू होने वाली काउंटर से खरीदा जा सकता था।
धूम्रपान समाप्ति के लिए निकोटिन पैच प्रभावी है?
अध्ययनों से पता चला है कि एनआरटी का उपयोग किसी व्यक्ति के छोड़ने वाले कार्यक्रम में सहायक हो सकता है और निकोटीन पैच का उपयोग धूम्रपान समाप्ति के साथ सफलता की दर को दोगुना कर सकता है।
उस ने कहा, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि निकोटीन पैच, या किसी अन्य व्यक्ति ने उस मामले के लिए धूम्रपान सहायता छोड़ दी है, यह सब ठीक नहीं है। वे वही हैं जो नाम का तात्पर्य है .. एड्स। वे उपयोगी उपकरण हैं, लेकिन आखिरकार, तंबाकू छोड़ने में सफलता या विफलता आपके पर निर्भर करता है, न कि आपकी निकासी सहायता।
जिस मानसिकता को सफलतापूर्वक धूम्रपान छोड़ने की जरूरत है उसे बढ़ावा दें और आपको निकोटीन की लत से स्थायी स्वतंत्रता मिल जाएगी जिसे आप ढूंढ रहे हैं।
निकोटिन पैच की तरह क्या दिखता है?
निकोटिन पैच स्क्वायर टैन या स्पष्ट पट्टी जैसा दिखता है। आकार खुराक और ब्रांड पर निर्भर करता है लेकिन आमतौर पर एक और दो इंच वर्ग के बीच होता है।
निकोटिन पैच कैसे काम करता है?
निकोटीन पैच पूरे दिन निकोटीन की एक स्थिर, नियंत्रित खुराक प्रदान करता है, जिससे निकोटीन निकासी के प्रभाव को कम करता है। समय के साथ पैच की ताकत कम हो जाती है, जिससे उपयोगकर्ता धीरे-धीरे निकोटीन से खुद को कम कर देता है।
मैं निकोटिन पैच का उपयोग कैसे करूं?
निकोटिन पैच आमतौर पर तीन अलग खुराक शक्तियों में आते हैं: 21 मिलीग्राम, 14 मिलीग्राम, और 7 मिलीग्राम, हालांकि यह निर्माताओं के बीच थोड़ा भिन्न हो सकता है।
ये संख्या उत्पाद में निकोटीन की मात्रा को संदर्भित करती हैं।
21 एमजी पैच आमतौर पर उन लोगों के लिए शुरुआती बिंदु के रूप में सिफारिश की जाती है जो 20 सिगरेट या अधिक दैनिक पैक करते हैं। वहां से, पैकेज निर्देशों के बाद, अंतिम चरण तक पैच तक अंतिम चरण तक उपयोगकर्ता 'डाउन डाउन' को कम करता है।
दिन में एक बार निकोटीन पैच को साफ, सूखी, अशक्त त्वचा के लिए लागू किया जाना चाहिए। निर्माता आमतौर पर उस दिन के आधार पर 16 से 24 घंटे के बीच पैच पहनने की सलाह देते हैं, जो आप सहज महसूस करते हैं।
हालांकि, रात में बिस्तर पर निकोटीन पैच पहने हुए नींद को बाधित कर सकते हैं और सपने देख सकते हैं। यदि यह चिंता का विषय बन जाता है, तो बिस्तर से पहले पैच को हटा दें और अगली सुबह ताजा रखें।
निकोटिन पैच के साथ संबद्ध कोई साइड इफेक्ट्स?
निकोटिन पैच के साइड इफेक्ट्स में निम्न शामिल हो सकते हैं:
- पैच लागू होने पर खुजली, जलन या झुकाव। यह आमतौर पर एक घंटे के भीतर चला जाता है और त्वचा के संपर्क में आने वाली निकोटीन का परिणाम होता है।
- 24 घंटे तक पैच साइट पर लाली या सूजन।
- चक्कर आना
- सरदर्द
- पेट की ख़राबी
- उल्टी
- दस्त
यदि उपरोक्त में से कोई भी लक्षण गंभीर है या दूर नहीं जाता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें।
यदि आप निम्न में से किसी एक का अनुभव करते हैं तो तुरंत अपने डॉक्टर को सूचित करें:
- गंभीर दांत या सूजन
- बरामदगी
- असामान्य दिल की धड़कन या ताल
- सांस लेने मे तकलीफ
यदि आप कोई अन्य दवा लेते हैं, तो पैच शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से जांच कर लें, क्योंकि इससे कुछ दवाएं काम कर सकती हैं।
विशेष सावधानियाँ
अगर आपको कोई बीमारी है, तो अपने डॉक्टर को यह बताएं कि निम्नलिखित में शामिल हैं:
- छाती दर्द या हाल ही में दिल का दौरा
- दिल की बीमारी
- पेट का अल्सर
- गलग्रंथि की बीमारी
- मधुमेह
- छोड़ा या अनियमित दिल की धड़कन
- टेप, पट्टियां या दवाओं के लिए एलर्जी
- त्वचा चकत्ते या त्वचा रोग
- उच्च रक्त चाप
- गुर्दे या यकृत रोग।
निकोटिन पैच का उपयोग करते समय धूम्रपान
निकोटीन पैच या किसी अन्य एनआरटी का उपयोग करते समय धूम्रपान न करें, क्योंकि आप निकोटिन का अधिक मात्रा प्राप्त करने का जोखिम चलाते हैं।
निकोटीन ओवरडोज के लक्षणों में निम्न शामिल हो सकते हैं:
- चक्कर आना
- पेट की ख़राबी
- बुरा सिरदर्द
- उल्टी
- ठंडा पसीना
- drooling
- उलझन
- धुंधली दृष्टि
- सुनने में समस्याएं
- कमजोरी या फैनिंग
यदि आपको अधिक मात्रा में संदेह है, तो पैच बंद करें और तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएं।
निकोटीन पैच धूम्रपान छोड़ने में आपकी सहायता के लिए एक ठोस उपकरण है, लेकिन याद रखें: सफलता का जादू आपके भीतर है ।
जो भी समय लगता है , उसे करने के संकल्प को विकसित करने पर काम करें, और रोज़ाना कार्य पर लागू करें। ऐसा करो, और निकोटीन की लत से स्थायी रिलीज आपकी पहुंच के भीतर होगा।
सूत्रों का कहना है:
मेडलाइन प्लस - ड्रग्स एंड सप्लीमेंट्स - यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन
सिलाजी, सी एट अल। धूम्रपान समाप्ति में निकोटिन प्रतिस्थापन उपचार की प्रभावकारिता पर मेटा-विश्लेषण लैंसेट 1994 15 जनवरी, 343 (88 9 0): 13 9-42।