क्या आपके लक्षण हल्के, मध्यम, या गंभीर हैं?
क्या बीयर पीने वालों के पास वापसी के लक्षण हो सकते हैं? कुछ पीने वालों के बीच एक गलतफहमी है कि यदि वे बीयर से चिपके रहते हैं तो यह "कठिन" सामान पीने से उनके लिए बेहतर होता है। बेशक, यह सच है कि आप व्हिस्की पीने से अधिक नशे में तेजी से प्राप्त कर सकते हैं, क्योंकि केवल आपके पास निगलने के लिए कम तरल पदार्थ है। आप 12 औंस बियर की तुलना में 1.5 औंस शराब को बहुत तेज कर सकते हैं।
लेकिन जब यह नीचे आता है, वहां बियर के एक कैन में उतना ही शराब होता है जितना मानक मिश्रित पेय या 5-औंस ग्लास वाइन में होता है। यह निर्धारित करते समय कि आप एक सुरक्षित स्तर पर या उच्च जोखिम वाले स्तर पर पी रहे हैं, प्रत्येक एक मानक पेय का प्रतिनिधित्व करता है।
अल्कोहल निकालने के लक्षण तब हो सकते हैं जब कोई शराब पीने से रोकता है। वे लक्षण हल्के, मध्यम या गंभीर से हो सकते हैं, लेकिन लक्षणों की गंभीरता से शराब के प्रकार से कोई लेना-देना नहीं है जिसे व्यक्ति ने पीना बंद कर दिया है।
तो हां, बियर ड्रिंकर्स जो शीत टर्की पीने से रोकते हैं, शराब या शराब का उपभोग करने वाले शराब पीने वाले लक्षणों के समान स्तर का अनुभव कर सकते हैं।
कितना बीयर बहुत ज्यादा है?
बीयर खपत के लिए अनुशंसित दिशानिर्देश वही हैं जैसे वे किसी अन्य शराब पीने के लिए हैं: 4 या कम बीयर पुरुषों के लिए एक दिन और 14 से कम बीयर सप्ताह में। महिलाओं के लिए, यह दिन में 3 या कम बीयर होता है और सप्ताह में 7 से अधिक बीयर नहीं होता है।
उन स्तरों के ऊपर किसी भी बीयर खपत को उच्च जोखिम वाले पीने के रूप में माना जाता है: यह आपको अल्कोहल उपयोग विकारों के विकास और नकारात्मक स्वास्थ्य परिणामों के विकास के लिए जोखिम में डाल देता है। आप कितनी बार, कितनी बार, और कितनी देर तक शराब पीते हैं, इस भूमिका में भूमिका निभाते हैं कि वापसी के लक्षण कितने गंभीर हो सकते हैं ।
- यदि आप एक दिन में केवल एक बियर पीते हैं, तो आपके वापसी के लक्षण (यदि आपके पास लक्षण हैं) तो आप छह-पैक पीते हैं, उससे बहुत कम गंभीर होने जा रहे हैं।
- यदि आप सप्ताह में केवल तीन बार पीते हैं, तो संभावना है कि यदि आप दैनिक ड्रिंकर थे तो आपके वापसी के लक्षण कम गंभीर होंगे।
- और, यदि आपने 30 साल के लिए एक सप्ताह में एक मामला पी लिया है, तो शराब की खपत के उस स्तर के दो साल बाद छोड़ने का फैसला करने से आपके वापसी के लक्षण शायद अधिक गंभीर होंगे।
अन्य जोखिम कारक अधिक व्यक्तिगत हैं: आपके आकार, लिंग, जेनेटिक्स और यहां तक कि दौड़ भी शराब की खपत और निकासी के प्रति आपकी प्रतिक्रिया पर असर डाल सकती है।
क्या आपके निकासी के लक्षण हल्के, मध्यम, या गंभीर हैं?
जब आप बीयर पीने से रोकने की कोशिश करते हैं तो क्या आपके पास वापसी के लक्षण हैं? इन 10 सवालों का जवाब आपको एक विचार देगा यदि आपके अल्कोहल निकालने के लक्षण हल्के, मध्यम या गंभीर हैं। गंभीर लक्षण, जो आमतौर पर निकासी के लगभग दो दिन बाद होते हैं, जीवन खतरनाक हो सकते हैं, इसलिए यदि आपको चिंता हो तो डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
परीक्षण पूरी तरह से गोपनीय और अज्ञात है; आपके परिणाम रिकॉर्ड नहीं किए गए हैं और केवल आपके लिए उपलब्ध हैं। आपको व्यक्तिगत रूप से पहचानने वाली जानकारी के लिए नहीं कहा जाता है।
यह प्रश्नोत्तरी पेशेवर चिकित्सा मूल्यांकन के लिए एक विकल्प के रूप में नहीं है।
यह केवल यह निर्धारित करने के लिए एक गाइड के रूप में उपयोग किया जाना चाहिए कि क्या आपके अल्कोहल निकालने के लक्षण ऐसे हैं कि आपको पीने से बाहर निकलने का प्रयास करने से पहले चिकित्सकीय ध्यान देना चाहिए।
सूत्रों का कहना है
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