महिलाओं, पुरुषों और बुजुर्गों में अवसाद के सामान्य कारण

जेनेटिक्स और कम आत्म-सम्मान एक भूमिका निभा सकता है

अवसाद के कई संभावित कारण हैं। कुछ अवसाद परिवारों में चलता है, और शोधकर्ता मानते हैं कि अवसाद की प्रवृत्ति का उत्तराधिकारी होना संभव है; यह द्विध्रुवीय विकार (मैनिक अवसाद) के लिए विशेष रूप से सच प्रतीत होता है।

जेनेटिक लिंक

द्विध्रुवीय विकार (बीपीडी) की कई पीढ़ियों वाले परिवारों के अध्ययन में पाया गया कि जो लोग विकार विकसित करते हैं उनमें बीपीडी विकसित नहीं होने वाले लोगों की तुलना में उनके जीन में अंतर होता है।

लेकिन बीपीडी के जीन वाले कुछ लोग वास्तव में विकार विकसित नहीं करते हैं। अन्य कारक, जैसे घर, काम या स्कूल पर तनाव, भी महत्वपूर्ण कारक हैं।

प्रमुख अवसाद भी परिवारों में चल रहा है, लेकिन यह उन लोगों में विकसित हो सकता है जिनके पास अवसाद का कोई पारिवारिक इतिहास नहीं है। किसी भी तरह से, प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार अक्सर मस्तिष्क संरचना या कार्य में परिवर्तन के साथ जुड़ा हुआ है।

जिन लोगों के पास कम आत्म-सम्मान है, जो निरंतर निराशावादी हैं या तनाव से आसानी से अभिभूत हैं, वे अवसाद से ग्रस्त हैं। शरीर में शारीरिक परिवर्तन मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं को भी अवसादग्रस्त कर सकते हैं जैसे अवसाद। शोध दर्शाता है कि स्ट्रोक, दिल का दौरा, कैंसर, पार्किंसंस रोग और हार्मोनल विकार अवसाद का कारण बन सकते हैं। एक गंभीर तनाव जैसे गंभीर नुकसान, मुश्किल संबंध या वित्तीय समस्या भी एक अवसादग्रस्त एपिसोड को ट्रिगर कर सकती है। आनुवांशिक, मनोवैज्ञानिक और पर्यावरणीय कारकों का संयोजन प्रायः अवसाद की शुरुआत में शामिल होता है।

महिलाओं में अवसाद

अध्ययनों से पता चलता है कि महिलाओं को पुरुषों के रूप में दोगुनी बार अवसाद का अनुभव होता है। हार्मोनल कारक महिलाओं में अवसाद की वृद्धि दर में योगदान दे सकते हैं; जैसे मासिक धर्म चक्र में परिवर्तन, गर्भावस्था, गर्भपात, प्रसवोत्तर अवधि, पूर्व-रजोनिवृत्ति और रजोनिवृत्ति। महिलाओं को काम और घर, एकल माता-पिता और बच्चों की देखभाल करने और बुजुर्ग माता-पिता दोनों के लिए जिम्मेदारियों जैसे अद्वितीय तनाव का सामना करना पड़ सकता है।

एक बच्चे के जन्म के बाद कई महिलाएं अवसाद के लिए विशेष रूप से कमजोर होती हैं। हार्मोनल और शारीरिक परिवर्तन, साथ ही साथ एक नई जिंदगी की अतिरिक्त ज़िम्मेदारी भी कारक हो सकती है जो कुछ महिलाओं में पोस्टपर्टम अवसाद का कारण बनती है। नई माताओं में उदासी की कुछ अवधि आम है, लेकिन एक पूर्ण अवसादग्रस्त एपिसोड सामान्य नहीं है और हस्तक्षेप की आवश्यकता है। एक सहानुभूतिपूर्ण स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता द्वारा उपचार और मित्रों और परिवार से भावनात्मक समर्थन उसे शारीरिक और मानसिक कल्याण और उसके बच्चे की देखभाल करने और उसका आनंद लेने की क्षमता में मदद करने में महत्वपूर्ण है।

पुरुषों में अवसाद

पुरुषों की तुलना में पुरुषों में अवसाद से पीड़ित होने की संभावना कम है, लेकिन संयुक्त राज्य अमेरिका में तीन से चार मिलियन पुरुष अवसाद से प्रभावित होते हैं। पुरुषों को अवसाद में प्रवेश करने की संभावना कम होती है, और डॉक्टरों को संदेह होने की संभावना कम होती है। अधिक महिलाएं आत्महत्या करने का प्रयास करती हैं, लेकिन अधिकतर पुरुष वास्तव में आत्महत्या करते हैं । 65 साल की उम्र के बाद, पुरुषों की आत्महत्या की दर बढ़ जाती है, खासकर 85 वर्ष से अधिक उम्र के सफेद पुरुषों में।

अवसाद भी महिलाओं से अलग-अलग पुरुषों में शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। एक अध्ययन से पता चला है कि अवसाद के बाद पुरुषों को कोरोनरी हृदय रोग से उच्च मृत्यु दर भुगतनी पड़ती है। पुरुषों के अवसाद को शराब या नशीली दवाओं या अत्यधिक लंबे समय तक काम करके मास्क किया जा सकता है।

निराशाजनक और असहाय महसूस करने के बजाय, पुरुष चिड़चिड़ाहट, क्रोधित और निराश महसूस कर सकते हैं।

यहां तक ​​कि यदि कोई व्यक्ति महसूस करता है कि वह उदास है, तो वह मदद करने के लिए एक महिला से कम इच्छुक हो सकती है। कार्यस्थल में, कर्मचारी सहायता पेशेवर या कामकाजी मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम पुरुषों को मानसिक स्वास्थ्य विकार के रूप में अवसाद को समझने और स्वीकार करने में मदद कर सकते हैं, जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है।

बुजुर्गों में अवसाद

बुजुर्ग लोगों को उदास महसूस करना सामान्य बात नहीं है। ज्यादातर बुजुर्ग लोग अपने जीवन से संतुष्ट महसूस करते हैं। बुजुर्गों में अवसाद कभी-कभी उम्र बढ़ने के सामान्य हिस्से के रूप में खारिज कर दिया जाता है, जिससे परिवार के लिए और व्यक्ति के लिए अनावश्यक पीड़ा होती है।

निराश बुजुर्ग व्यक्ति आमतौर पर अपने डॉक्टर को अपने शारीरिक लक्षणों के बारे में बताते हैं लेकिन उनकी भावनाओं को लाने में संकोच कर सकते हैं।

बुजुर्गों में अवसाद के कुछ लक्षण दवा के साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं जो व्यक्ति शारीरिक समस्या के लिए ले रहा है या वे एक सहकारी बीमारी के कारण हो सकते हैं। यदि अवसाद का निदान किया जाता है, तो दवा या मनोचिकित्सा के साथ उपचार से निराश व्यक्ति को एक खुश, अधिक पूर्ण जीवन में वापस आने में मदद मिलेगी। पुराने रोगियों में मनोचिकित्सा भी उपयोगी है जो दवा नहीं ले सकते हैं या नहीं करेंगे।

बच्चों में अवसाद

एक उदास बच्चा बीमार होने का नाटक कर सकता है, स्कूल जाने, माता-पिता से चिपकने से इंकार कर सकता है, या चिंता कर सकता है कि माता-पिता मर सकते हैं। बड़े बच्चे स्कूल में परेशान हो सकते हैं, नकारात्मक हो सकते हैं, गड़बड़ कर सकते हैं, और गलत समझा जा सकता है। चूंकि सामान्य व्यवहार एक बचपन के चरण से दूसरे में भिन्न होते हैं, इसलिए यह कहना मुश्किल हो सकता है कि कोई बच्चा अस्थायी "चरण" से गुजर रहा है या अवसाद से पीड़ित है। अगर एक शिक्षक का उल्लेख है कि "आपका बच्चा स्वयं प्रतीत नहीं होता है" तो अवसाद पर संदेह होना चाहिए। बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ की यात्रा शारीरिक लक्षणों को रद्द करने के लिए निर्धारित की जानी चाहिए। डॉक्टर शायद सुझाव देगा कि बच्चे का मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक द्वारा मूल्यांकन किया जाता है। उपचार में मनोचिकित्सा या दवाएं शामिल हो सकती हैं, हालांकि बच्चों को एंटीड्रिप्रेसेंट देने पर बहुत सावधानी बरतनी चाहिए ।

> स्रोत:

> नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मानसिक स्वास्थ्य और व्यावसायिक अभ्यास से लेकर मनोवैज्ञानिक लोगों के इलाज के लिए मनोवैज्ञानिक के रूप में जानकारी।