व्यसन की मनोवैज्ञानिक प्रक्रिया

1 9 85 में व्यसन के प्रचलित "रोग" मॉडल को चुनौती देने के लिए व्यसन की अत्यधिक भूख मॉडल प्रोफेसर जिम ऑरफोर्ड द्वारा विकसित की गई थी। यह मॉडल व्यवहारिक व्यसनों की अवधारणा को गले लगाता है, जो लोगों के शराब और हेरोइन , और समान रूप से, जुआ और खाने जैसी गतिविधियों के लिए आदी होने के शारीरिक पहलुओं के बजाय मनोवैज्ञानिक पर ध्यान केंद्रित करता है।

यह आलेख मॉडल की कुछ प्रमुख विशेषताओं को रेखांकित करता है।

एक प्रक्रिया जो विकसित होती है

मॉडल के मुताबिक, एक प्रक्रिया के माध्यम से व्यसन विकसित होता है। इस प्रक्रिया का पहला चरण "भूख" व्यवहार ले रहा है। यह आम तौर पर किशोरावस्था के वर्षों में शुरू होता है, जब अधिकांश लोग ऐसी गतिविधियों के संपर्क में आने लगते हैं जो नशे की लत बन सकते हैं, या खाने या व्यायाम के मामले में, वे अपना समय व्यतीत करने के लिए अधिक पसंद और स्वायत्तता प्राप्त करना शुरू करते हैं, और कितना समय वे इसे करने में खर्च करते हैं। चाहे कोई युवा व्यक्ति व्यवहार लेता है या नहीं, उनके व्यक्तित्व और उनके आसपास के पर्यावरण दोनों पर निर्भर करता है, जिसमें उनके आसपास के लोगों और संस्कृति शामिल हैं। जैसा कि ऑरफोर्ड ने इसका वर्णन किया है, "नए व्यवहार का उत्थान एक मनोवैज्ञानिक निर्वात में नहीं होता है, लेकिन बदलती मान्यताओं, प्राथमिकताओं और आदतों के नक्षत्र के हिस्से के रूप में।"

चूंकि किशोर वयस्क बन जाते हैं, उनमें से कई नशे की लत के व्यवहार के "परिपक्व" होते हैं, लेकिन कुछ नहीं करते हैं।

मनोदशा में वृद्धि

एक बार लोगों ने नशे की लत व्यवहार करने या कोशिश करने के बाद, वे खोजते हैं कि ये व्यवहार शक्तिशाली "मनोदशा संशोधक" हैं। इसका मतलब है कि जब व्यक्ति नशे की लत व्यवहार में संलग्न होता है, तो वे आनंद या उत्साह का अनुभव करते हैं। नशे की लत के व्यवहार के माध्यम से, कम से कम व्यसन प्रक्रिया के शुरुआती चरणों में लोग खुद को बेहतर महसूस कर सकते हैं।

यह तनाव को कम करने, आत्म-जागरूकता को कम करने, सकारात्मक उम्मीदों को पूरा करने के तरीके के रूप में हो सकता है कि व्यवहार उन्हें कैसे महसूस करेगा, सकारात्मक भावनाओं को बढ़ाएगा, और घट जाएगा, या नकारात्मक भावनाओं से बच जाएगा। व्यवहार के मनोदशा में वृद्धि के पहलू भी अपने आत्म-सम्मान या सामाजिक छवि को मजबूत करने में मदद कर सकते हैं, और यह लोगों को शारीरिक या यौन दुर्व्यवहार जैसे पिछले आघात से निपटने में मदद कर सकता है।

सामाजिक परिस्थिति

मनोदशा और भावनाओं को प्रबंधित करने की यह प्रक्रिया सामाजिक और सांस्कृतिक परिस्थितियों में होती है जो यह भी प्रभावित करती है कि व्यक्तिगत व्यक्ति व्यसन विकसित करता है या नहीं। पदार्थों की उपलब्धता और क्षमता और मित्रों और परिवार द्वारा उनके उपयोग की दृढ़ता से भविष्यवाणी की जाती है कि क्या लोग व्यसन विकसित करने जा रहे हैं, हालांकि जो लोग आदी हो जाते हैं, वे अभी भी अपनी व्यसन को मुख्य रूप से व्यक्तिगत पसंद के रूप में देखते हैं। कई अध्ययन दिखा रहे हैं कि ज्यादातर लोग सामाजिक मानदंडों के अनुरूप हैं और अपने नशे की लत के व्यवहार में बाध्य हैं, और अत्यधिक व्यवहार के पैटर्न को विकसित नहीं करते हैं, जो अल्पसंख्यक लोग इतनी अधिक करते हैं।

एसोसिएशन सीख लिया

एक बार लोगों ने व्यवहार किया है और पता चलता है कि वे इसे बेहतर महसूस करने के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं, व्यवहार व्यवहार और दिमाग की अवस्थाओं के बीच विकसित होते हैं और महसूस करते हैं कि व्यक्ति चाहता है।

ये संघ न्यूरोलॉजिकल, मस्तिष्क मार्गों के साथ विकसित होते हैं, और स्वचालित हो जाते हैं। संकेत जो व्यक्ति को व्यवहार के बारे में याद दिलाता है, इच्छा को ट्रिगर करता है, और फिर व्यवहार से बाहर निकलता है।

समय के साथ, व्यक्ति नशे की लत व्यवहार के साथ बेहतर महसूस करने के लिए सीखता है। यह भी सटीक नहीं हो सकता है, लेकिन जो लोग आदी हो जाते हैं वे अधिक से अधिक व्यवहार के साथ सकारात्मक भावनाओं को व्यक्त करते हैं। आदी व्यक्ति अपने दिमाग में एक संपूर्ण स्पष्टीकरण बनाता है कि व्यवहार कैसे उन्हें बेहतर महसूस करता है। वे मानते हैं कि व्यवहार अच्छा महसूस करने की कुंजी है, इस पर ध्यान दिए बिना कि यह वास्तव में उन्हें कैसे महसूस करता है, और नकारात्मक परिणाम जो पालन करते हैं।

अनुलग्नक और वचनबद्धता

समय के साथ, जो लोग आदी हो जाते हैं वे नशे की लत के व्यवहार से अधिक से अधिक जुड़े होते हैं, और व्यवहार में शामिल होने के लिए अधिक से अधिक प्रतिबद्ध होते हैं। इस उच्च स्तर के अनुलग्नक से प्रभाव में वृद्धि करने के लिए व्यवहार में शामिल होने के नए तरीकों का कारण बन सकता है, जैसे दवाओं को इंजेक्शन देना, या बिंग खाने से, जिससे अधिकांश लोगों को जांच में रखने वाले व्यवहार के आसपास सामान्य बाधाओं को छोड़ दिया जाता है।

> स्रोत

> ऑरफ़ोर्ड, जे। अत्यधिक भूख: व्यसनों का एक मनोवैज्ञानिक दृश्य (द्वितीय संस्करण)। न्यूयॉर्क और लंदन: विली। 2000।