हारून बेक और संज्ञानात्मक थेरेपी

संज्ञानात्मक थेरेपी के संस्थापक का संक्षिप्त प्रोफ़ाइल

इसके लिए श्रेष्ठ रूप से ज्ञात:

जन्म:

18 जुलाई, 1 9 21

प्रारंभिक जीवन:

हारून टेमकिन बेक का जन्म प्रोविडेंस, रोड आइलैंड में 18 जुलाई, 1 9 21 को हुआ था। वह पांच बच्चों में से सबसे कम उम्र का था। बेक 1 9 42 में ब्राउन यूनिवर्सिटी से स्नातक होने के लिए गए जहां उन्होंने अंग्रेजी और राजनीति विज्ञान में महारत हासिल की।

इसके बाद उन्होंने 1 9 46 में येल विश्वविद्यालय से अपना एमडी अर्जित किया। 1 9 50 में, बेक ने फिलीस डब्ल्यू बेक से शादी की और जोड़े के चार बच्चे थे। उनकी बेटी जूडिथ एस बेक भी एक प्रभावशाली संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सक है जो बेक इंस्टीट्यूट फॉर संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी के अध्यक्ष के रूप में भी कार्य करता है।

व्यवसाय

बेक ने मनोचिकित्सा का अध्ययन करने पर येल इरादे में प्रवेश किया, लेकिन मनोविश्लेषण में अपना पहला कोर्स लेने के बाद निराश हो गया, जिसे उसने शुरू में "बकवास" के रूप में देखा। आखिरकार, एक मनोवैज्ञानिक घूर्णन को पूरा करने के बाद, वह मनोविश्लेषण दृष्टिकोण से मोहित हो गया और मनोवैज्ञानिक विकारों के बारे में सवालों के जवाब देने में उनका क्या विश्वास था। बेक ने एक सहयोगी को 1 9 58 के पत्र में लिखा था, "मैं निष्कर्ष पर आया हूं," एक वैचारिक प्रणाली है जो चिकित्सा छात्र और चिकित्सक की जरूरतों के लिए विशिष्ट रूप से उपयुक्त है: साइकोएनालिसिस। "

बेक ने अपने करियर के शुरुआती हिस्से में मनोविश्लेषण का अध्ययन और शोध किया, विशेष रूप से अवसाद के इलाज के उपयोग में।

मनोविश्लेषण चिकित्सा के अभ्यास के कुछ सालों बाद, बेक ने यह पता लगाना शुरू किया कि दृष्टिकोण में वैज्ञानिक कठोरता, संरचना, और अनुभवजन्य साक्ष्य की कमी थी। उनकी रूचि संज्ञानात्मक दृष्टिकोण में स्थानांतरित हुईं, और इस क्षेत्र में उनके शोध ने पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय में मनोचिकित्सा विभाग में नौकरी लेने के बाद तीव्रता प्राप्त की, जहां उन्होंने अवसाद अनुसंधान क्लिनिक की स्थापना की।

बेक की खोज क्या थी कि उनके निराश मरीजों को अक्सर अपने आप को, दुनिया और अन्य लोगों के बारे में सहज नकारात्मक विचारों का अनुभव हुआ। मरीजों ने इन विचारों पर रोका, फिर उन्हें वैध और सटीक मानना ​​शुरू कर दिया।

उनका ध्यान जल्द ही मरीजों को इन नकारात्मक स्वचालित विचारों की पहचान करने में मदद करने के लिए स्थानांतरित कर दिया गया और अवसाद में योगदान देने वाले विकृत सोच पैटर्न को कम करने के लिए उन्हें अधिक यथार्थवादी और सटीक विचारों से प्रतिस्थापित किया गया। किसी भी विकार का सफलतापूर्वक इलाज, बेक पाया, रोगियों को इन नकारात्मक विचार पैटर्न के बारे में जागरूक करने में शामिल था। उपचार के लिए यह दृष्टिकोण अंततः संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी) के रूप में जाना जाने लगा।

मनोविज्ञान में योगदान

बेक को संज्ञानात्मक थेरेपी के पिता के रूप में व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त है। अमेरिकी मनोवैज्ञानिक ने उन्हें हर समय अपने पांच सबसे प्रभावशाली मनोवैज्ञानिकों में से एक के रूप में नामित किया। अपने व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले मूल्यांकन पैमाने के अलावा, बेक ने अपने करियर के दौरान 600 से अधिक पेशेवर पत्र और 25 किताबें प्रकाशित की हैं। बेक को उनके काम के लिए कई सम्मान प्राप्त हुए हैं जिनमें पांच मानद डिग्री, द इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिसिन से द लिएनहार्ड अवॉर्ड, उनके संज्ञानात्मक थेरेपी के विकास और केनेडी सामुदायिक स्वास्थ्य पुरस्कार शामिल हैं।

उन्हें मानसिक स्वास्थ्य में सबसे प्रभावशाली लोगों में से एक और अमेरिका में मनोचिकित्सा के पाठ्यक्रम को आकार देने के लिए दस सबसे प्रभावशाली लोगों में से एक कहा जाता है।

आज, वह हारून टी। बेक साइकोपैथोलॉजी रिसर्च सेंटर के निदेशक के साथ-साथ पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय में प्रोफेसर एमेरिटस के निदेशक के रूप में कार्य करता रहे। उनके काम ने मार्टिन सेलिगमन और जूडिथ एस बेक समेत कई मनोवैज्ञानिकों को प्रभावित किया है।

प्रकाशन का चयन करें

बेक, एटी (1 9 67)। अवसाद का निदान और प्रबंधन । फिलाडेल्फिया, पीए: पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय प्रेस।

बेक, एटी (1 9 72)। अवसाद: कारण और उपचार

फिलाडेल्फिया, पीए: पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय प्रेस।

बेक, एटी (1 9 75)। संज्ञानात्मक थेरेपी और भावनात्मक विकार । मैडिसन, सीटी: इंटरनेशनल यूनिवर्सिटीज प्रेस, इंक।

बेक, एटी, रश, एजे, शॉ, बीएफ, और एमरी, जी। (1 9 7 9)। अवसाद के संज्ञानात्मक थेरेपी । न्यूयॉर्क, एनवाई: गुइलफोर्ड प्रेस।

बेक, एटी, फ्रीमैन, ए, और डेविस, डीडी (2003)। व्यक्तित्व विकारों के संज्ञानात्मक थेरेपी । न्यूयॉर्क, एनवाई: गुइलफोर्ड प्रेस।

बेक, एटी, एमरी, जी।, और ग्रीनबर्ग, आरएल (2005)। चिंता विकार और भय: एक संज्ञानात्मक परिप्रेक्ष्य । न्यूयॉर्क, एनवाई: बेसिक बुक्स।

क्लार्क, डीए, और बेक, एटी (2010)। चिंता विकारों के संज्ञानात्मक थेरेपी: विज्ञान और अभ्यास । न्यूयॉर्क, एनवाई: गुइलफोर्ड प्रेस।

> स्रोत:

> हारून टी। बेक, एमडी पेरेलमैन स्कूल ऑफ मेडिसिन ई, पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय।

> स्मिथ, डीबी (200 9)। डॉक्टर अंदर है। अमेरिकी विद्वान।

> स्पाइशर, एआर (2008)। बेक, हारून टेम्पकिन। पेंसिल्वेनिया सेंटर फॉर द बुक।