अपने बच्चे से बात करते हुए और उसके एडीएचडी निदान की व्याख्या
निदान के बाद आपके बच्चे को एडीएचडी समझाते हुए वह उन संघर्षों के आस-पास के रहस्य को दूर करने में मदद कर सकती है जो वह जानता है कि वह क्या कर रही है। यह एक बच्चे को नियंत्रण की अधिक समझ महसूस करने में भी मदद कर सकता है।
हालांकि माता-पिता कभी-कभी अपने बच्चे को लेबल करने की चिंता करते हैं, लेकिन बच्चे के लिए यह महसूस करना बहुत बुरा होता है कि वे "बेवकूफ" या "आलसी" हैं - एडीएचडी वाले बच्चों द्वारा अक्सर महसूस किया जाता है जो समझ में नहीं आता कि वे अपने साथियों से अलग क्यों हैं ।
यह समझना कि एडीएचडी इन प्रकार के नकारात्मक लेबल को हटाने में मदद करता है। यह बताता है कि क्या हो रहा है और एक बच्चे को स्पष्ट समझ प्रदान करता है। एडीएचडी के पास खुफिया या आलस्य से कोई लेना देना नहीं है; यह एक चिकित्सीय स्थिति है जिसके लिए निकटता या सुनवाई की हानि की तरह हस्तक्षेप और उपचार की आवश्यकता होती है।
आप बच्चे को एडीएचडी समझाते हुए कैसे जाते हैं? आप कहां से शुरू करते हो
अपने डॉक्टर के साथ टीम
एडीएचडी के बारे में सीखना माता-पिता के साथ-साथ बच्चों के लिए एक प्रक्रिया हो सकती है। अक्सर जब किसी बच्चे का निदान किया जाता है, तो निदान पर चर्चा करने के लिए डॉक्टर के साथ बैठना सहायक होता है। आप और आपका बच्चा प्रश्न पूछ सकता है और डॉक्टर सटीक जानकारी प्रदान कर सकता है।
अपने दृष्टिकोण में सकारात्मक बनें
आपका दृष्टिकोण बहुत महत्वपूर्ण है। अपने बातचीत में सकारात्मक, तथ्य, और आरामदायक बनें। अब जब आप अवांछितता का कारण बन रहे हैं, एक समय में एक चीज पर ध्यान केंद्रित करने में परेशानी, अभी भी बैठने में कठिनाई, और जैसे, आप मुद्दों को और अधिक प्रभावी ढंग से संबोधित करना शुरू कर सकते हैं।
ज्ञान एक अच्छी बात है। यदि आप अपने बच्चे से पूछे जाने वाले प्रश्नों के उत्तर नहीं जानते हैं, तो उसे पता चले कि आप एक साथ सीख रहे हैं और एक साथ जवाब पा सकते हैं। अपने बच्चे की उम्र में अपने प्रतिक्रियाओं को आकार दें। एक बहुत ही छोटे बच्चे को किशोरी के रूप में ज्यादा विस्तार या आवश्यकता नहीं हो सकती है।
कमजोरी को संबोधित करने के लिए शक्तियों की पहचान करें और रणनीतियां विकसित करें
हर किसी में ताकत और कमजोरियां होती हैं।
सब कुछ सब कुछ अच्छा नहीं है। अपने बच्चे को अपनी ताकत और रुचि के क्षेत्रों की पहचान करने में मदद करने पर ध्यान केंद्रित करें, और उन क्षेत्रों से निपटने और कम करने के लिए रणनीतियों को विकसित करें जो अधिक कठिनाई का कारण बनते हैं।
किताबें, किताबें, किताबें
ऐसी कई किताबें उपलब्ध हैं जो बच्चों को एडीएचडी के बारे में अधिक समझने में मदद करती हैं। किताबें एक साथ पढ़ें , या यदि आपका बच्चा बड़ा है और उन्हें अकेले पढ़ने के लिए पसंद करते हैं, तो उसे ऐसा करने के लिए जगह देकर सहायक बनें।
सकारात्मक भूमिका मॉडल
एडीएचडी को एक मजबूत अनुवांशिक प्रभाव माना जाता है, इसलिए संभावना है कि अगर आपके बच्चे के पास एडीएचडी है, तो आपके परिवार में कोई और भी हो सकता है। शायद आप या आपके बच्चे के अन्य माता - पिता भी करते हैं। सकारात्मक दृष्टिकोण और दृष्टिकोण के साथ इस बारे में खुले तौर पर बात करें। अपने बच्चे को यह बताएं कि वह अकेली नहीं है। अन्य सफल लोगों के बारे में बात करें जिनके पास एडीएचडी - व्यवसाय उद्यमी, डॉक्टर, लेखकों, कलाकार, अभिनेता, एथलीट भी हैं। आपकी मदद से, आपका बच्चा यह समझना शुरू कर देगा कि एडीएचडी उस अद्भुत व्यक्ति का सिर्फ एक छोटा सा हिस्सा है जो वह है।