कैसे अपने एंटीड्रिप्रेसेंट दवा को कम करने के लिए

विघटन सिंड्रोम से बचने के लिए क्या जानना है

यदि आप एंटीड्रिप्रेसेंट ले रहे हैं, तो आप सुन सकते हैं कि जब वे अपनी दवाओं को रोकते हैं तो कई लोगों के लक्षण होते हैं। अपने एंटीड्रिप्रेसेंट को बंद करने से पहले आपको क्या जानने की आवश्यकता है?

एंटीड्रिप्रेसेंट्स और डिस्कंटिन्यूएशन सिंड्रोम

कम से कम छह हफ्तों तक एंटीड्रिप्रेसेंट लेने वाले लगभग 20 प्रतिशत रोगियों को विघटनशील सिंड्रोम के रूप में जाना जाता है, यदि वे अचानक अपने एंटीड्रिप्रेसेंट को रोकना बंद कर देते हैं।

विघटनशील सिंड्रोम में थकान, मतली, मांसपेशियों में दर्द, अनिद्रा, चिंता, आंदोलन, चक्कर आना, धुंधली दृष्टि, चिड़चिड़ाहट, झुकाव संवेदना, ज्वलंत सपने, पसीना या बिजली के झटके जैसी लक्षण शामिल हो सकते हैं। कुछ लोग फ्लू संक्रमण के समान होने के रूप में इन लक्षणों का वर्णन करते हैं। इन लक्षणों की गंभीरता काफी भिन्न हो सकती है। कुछ लोगों के पास उनकी दवा को रोकने पर कम या कोई लक्षण नहीं होता है, जबकि अन्य इन लक्षणों को बेहद असहज महसूस कर सकते हैं।

चूंकि विघटन सिंड्रोम कई लोगों के लिए काफी अप्रिय है और दैनिक कामकाज में हस्तक्षेप कर सकता है, इसलिए "ठंड टर्की" को रोकने के बजाय धीरे-धीरे अपने एंटीड्रिप्रेसेंट को कम करना बुद्धिमानी है। टैपिंग ऑफ इन लक्षणों को कम करने या यहां तक ​​कि इन्हें खत्म करने में भी मदद कर सकता है।

लक्षणों की पुनरावृत्ति बनाम विघटन

लोगों के एहसास के लिए यह महत्वपूर्ण है कि एंटीड्रिप्रेसेंट्स को बंद करने से संबंधित लक्षण लक्षणों के समान ही हो सकते हैं जो आपको पहले स्थान पर एंटीड्रिप्रेसेंट लेने के लिए प्रेरित करते हैं।

कुछ लोग डरते हैं कि उनका अवसाद या चिंता पूर्ण बल लौट रही है, वास्तव में जब वे अनुभव कर रहे हैं तो एक विघटन सिंड्रोम है जो समय पर स्वयं ही हल हो जाएगा। समय आपको अंतर को समझने में मदद कर सकता है। यदि एंटीड्रिप्रेसेंट को रोकने के बाद अवसाद या चिंता दोबारा शुरू होती है तो यह अक्सर एक क्रमिक प्रक्रिया होती है जो धीरे-धीरे समय के साथ खराब हो जाती है ।

इसके विपरीत, इन दवाओं में से किसी एक से निकासी से संबंधित लक्षण अक्सर बहुत जल्द होते हैं (कुछ दिनों के लिए पैक्सिल (पेरॉक्सेटिन) जैसी दवाओं के लिए और धीरे-धीरे समय के साथ सुधार होता है।

इससे पहले कि आप अपने एंटीड्रिप्रेसेंट दवा को बंद कर दें

जबकि आप इस पृष्ठ पर पहुंच सकते हैं कि आप अपने आप को टैप करने के लिए निर्देश ढूंढने की उम्मीद कर रहे हों, आपको अपने एंटीड्रिप्रेसेंट को रोकने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण यह निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि आपने अपने चिकित्सकीय लक्ष्यों को हासिल किया है, जो अवसाद के लक्षणों से पूरी तरह से राहत प्राप्त करने के लिए हैं और आपको सामान्य कार्य करने के लिए बहाल कर रहे हैं। ये लक्ष्य महत्वपूर्ण हैं क्योंकि शोध से पता चलता है कि पूर्ण छूट में रोगियों को अवसाद के भविष्य के एपिसोड का अनुभव होने की संभावना कम है; और, यदि वे एक एपिसोड अनुभव करते हैं, तो इसे विकसित करने में अधिक समय लग सकता है।

दूसरा, यदि आपका एंटीड्रिप्रेसेंट रोकने में आपका लक्ष्य साइड इफेक्ट्स से बचने के लिए है, तो आपका डॉक्टर उपचार रोकने के बिना इन दुष्प्रभावों का मुकाबला करने के अन्य तरीकों को खोजने में आपकी सहायता कर सकता है।

अंत में, आपका डॉक्टर आपको टैपिंग बंद करने की सर्वोत्तम योजना चुनने में अपने ज्ञान और विशेषज्ञता का लाभ प्रदान कर सकता है।

एंटीड्रिप्रेसेंट्स को टैप करने के लिए दिशानिर्देश

चूंकि अलग-अलग एंटीड्रिप्रेसेंट्स को पतला करने के लिए कोई स्पष्ट रूप से स्थापित प्रक्रियाएं नहीं हैं, इसलिए आपका डॉक्टर कई नैदानिक ​​निर्णय का उपयोग करेगा जैसे कि आप जो खुराक ले रहे हैं, आप कितनी देर तक दवा ले रहे हैं और दवा के आधे जीवन- यह तय करने के लिए कि आपको अपनी दवा को कम करने में किस शेड्यूल का पालन करना चाहिए।

इसके अतिरिक्त, आपका डॉक्टर इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस प्रकार प्रतिक्रिया देते हैं। ध्यान रखें कि आपका टेपिंग शेड्यूल बदल सकता है, और आपके डॉक्टर आपके लक्षणों के आधार पर या तो तेजी से या अधिक धीरे-धीरे दूध पिलाने की सलाह दे सकते हैं।

कुछ दवाओं को पतला करने की आवश्यकता नहीं हो सकती है। चाहे आप अपनी दवा को कम करने की आवश्यकता होगी या नहीं, उस दवा के आधे जीवन पर निर्भर करता है जो आप ले रहे हैं। एक दवा का आधा जीवन उस समय को संदर्भित करता है जिस पर दवा का आधा हिस्सा आपके शरीर और आधा अवशेष से चला जाता है। इस समय की मात्रा विभिन्न दवाओं के बीच काफी भिन्न हो सकती है। कुछ एंटीड्रिप्रेसेंट्स जैसे पैक्सिल (पेरॉक्सेटिन) और ज़ोलॉफ्ट (सर्ट्रालीन) अपेक्षाकृत कम आधे जीवन होते हैं।

दवा "तेजी से आपके सिस्टम से बाहर हो जाती है" काफी तेजी से। प्रोज़ैक (फ्लूक्साइटीन) जैसे अन्य लोगों के पास आधा जीवन होता है। ये दवाएं समय के साथ आपके रक्त प्रवाह से धीरे-धीरे गायब हो जाती हैं और, एक मायने में, खुद को कमजोर करती हैं।

एंटीड्रिप्रेसेंट दवा को कम करने के लिए कुछ सामान्य दिशानिर्देश हैं, जिनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

• धीरे-धीरे दवा को दूर करें। इसका मतलब है कि समय के साथ दवा की छोटी और छोटी खुराक लेना।
• खुराक कम शुरू होने पर दवा को अधिक तेज़ी से बंद करना संभव हो सकता है।
• यदि रोगी लंबे समय तक दवा पर रहा है तो विघटन में अधिक समय लग सकता है।
• अपेक्षाकृत लंबे आधा जीवन के कारण, प्रोजेक (फ्लूक्साइटीन) को बिना छेड़छाड़ के रोकना संभव हो सकता है।

अगर मुझे अभी भी लक्षणों के दौरान लक्षण हैं तो क्या होगा?

एक क्रमिक तने के साथ भी, यह संभव है कि आप अभी भी विघटन के लक्षणों का अनुभव करेंगे। इस मामले में, आपके डॉक्टर ने आपको अपनी दवा फिर से शुरू कर दी है और धीरे-धीरे कम कर दिया है।

एक अन्य विकल्प व्यक्तिगत लक्षणों को कम करने के लिए दवाओं का प्रशासन है, जैसे कि बेंजोडायजेपाइन जैसे वैलियम (डायजेपाम) या लिब्रीम (क्लोर्डियाज़ेपॉक्साइड) चिंता के लिए, या चक्कर लगाने के लिए बोनिन (मेक्लिज़िन) या ड्रामामाइन (डायमेन्डाइड्रेट) जैसी गति बीमारी दवा।

अपने एंटीड्रिप्रेसेंट को टैप करने पर नीचे की रेखा

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि एंटीड्रिप्रेसेंट्स को कम करने की बात आती है जब हर कोई अलग होता है। कुछ लोग अपने एंटीड्रिप्रेसेंट को रोकने में सक्षम होते हैं - यहां तक ​​कि कम आधा वाले भी - बिना किसी महत्वपूर्ण लक्षण के अपेक्षाकृत तेज़ी से। दूसरों के पास अधिक परेशान लक्षण हो सकते हैं, और हफ्तों या यहां तक ​​कि महीनों की अवधि में, धीरे-धीरे दवा को पतला करने की आवश्यकता होती है।

यदि आप निराश हैं कि आपको धीरे-धीरे टेंडर करने की ज़रूरत है, तो आप कहां से आए थे, इस पर वापस देखें। यदि आपने अवसाद या चिंता के माध्यम से अपना रास्ता काम किया है और इन शर्तों से पूरी तरह से राहत का लक्ष्य हासिल किया है, तो अपनी प्रगति पर अपनी प्रशंसा करें। धैर्य रखने और अपने आप को आसान होने और मनाने के लिए कि आप कितने दूर आए हैं। अधिकांश लोग समय के मामले में इन दवाओं से खुद को कम करने में सक्षम हैं।

_{सूत्रों का कहना है:}

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